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小瓜(guā)可以(yǐ)生吃(chī)吗(ma)

　　小(xiǎo)瓜是不可以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜(guā)的通用名一般为西葫芦。西葫(hú)芦(lú)通常不能生吃。

　　西葫(hú)芦(lú)是日常生活中比(bǐ)较常见的一种(zhǒng)蔬菜，其中含有(yǒu)丰富(fù)的维生素、纤维素以及矿(kuàng)物质等营养成分，适当的吃(chī)一些(xiē)西葫芦，能够很(hěn)好地(dì)补充机(jī)体(tǐ)所需的营(yíng)养，

　　也可以(yǐ)增强体(tǐ)质(zhì)，能够起到一(yī)定的辅助(zhù)作用。但是西(xī)葫芦通常是(shì)用于炒着吃，一(yī)般不建(jiàn)议直接生吃。因为西葫(hú)芦(lú)如(rú)果直接生吃味道(dào)比较苦涩，里面含有一(yī)种叫葫(hú)芦素(sù)的成(chéng)分，

　　生吃容易(yì)对胃(wèi)肠(cháng)黏膜造成一定的刺激(jī)，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻(xiè)等情况发生，从而会(huì)对身(shēn)体健康造成(chéng)一定的影(yǐng)响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不(bù)甜呢(ne)视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿(ná)起(qǐ)一(yī)个(gè)甜瓜先闻一(yī)闻(wén)果脐(qí)，将果脐(qí)部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜(guā)的果脐有(yǒu)的(de)大(dà)有的小(xiǎo)，有的是凸出来(lái)的，可的是(shì)凹(āo)进去(qù)，建议挑选果脐凸出(chū)来的圆(yuán)圈大(dà)一点的，这(zhè)样的甜(tián)瓜会更(gèng)加香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来(lái)硬邦邦的(de)像石头一(yī)样，这就表示还没有完(wán)全(quán)成熟，这样不管是气味还是口感要差(chà)很多；捏起来软(ruǎn)软(ruǎn)的就(jiù)表示(shì)甜瓜(guā)熟(shú)的过大了，吃起来会有(yǒu)发酵(jiào)的酒味；捏起(qǐ)来(lái)不(bù)硬也不(bù)软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤不容易看(kàn)出来，但是购买的(de)时候也要(yào)留意一(yī)下，即使外面(miàn)看起来(lái)没(méi)事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

挑(tiāo)甜小瓜的(de)方法(fǎ)？

　　第一：闻一(yī)闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先闻一闻果(guǒ)脐，将果(guǒ)脐(qí)部位凑(còu)到(dào)鼻前闻一闻，味(wèi)道(dào)越香(xiāng)的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的是(shì)凹进(jìn)去，建议挑选果(guǒ)脐凸出来(lái)的圆(yuán)圈大一(yī)点的，这样的(de)甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第二：捏(niē)民盟的加入条件是什么，民盟的加入条件是什么样的一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就表示还没有完全(quán)成熟，这(zhè)样不(bù)管是气味还是口(kǒu)感要差很多；捏起(qǐ)来软软(ruǎn)的就表(biǎo)示甜瓜熟的过(guò)大了，吃起来(lái)会有发酵的酒味(wèi)；捏起来(lái)不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第三(sān)：看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑(huá)没有破损的，挤压受伤民盟的加入条件是什么，民盟的加入条件是什么样的不容易看出来，但(dàn)是购买的(de)时(shí)候也(yě)要留(liú)意(yì)一下，即(jí)使外面看(kàn)起来没事(shì)，其实内部果肉受(shòu)伤了，可能会变味(wèi)。

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