生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻？生茶(chá)泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能(néng)够盖下(xià)的(de)。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)以及(jí)生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视(shì)频，普(pǔ)洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法大全(quán)，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你收拾以下的日(rì)子(zi)常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄存(cún)的(de)。

　　云南普洱(ěr)茶，是(shì)一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材(cái)料制造，却(què)能发生(shēng)两(liǎng)种(zhǒng)不同的(de)茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘(gān)生(shēng)津(jīn)的口感，赢得各地(dì)茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不(bù)同的香气,而(ér)茶(chá)叶又(yòu)是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和(hé)普洱熟茶是质量(liàng)风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄(jì)存在一同。

生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是(shì)要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下(xià)。

　　还有(yǒu)些小技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开(kāi)盖(gài)等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二(èr)遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普(pǔ)洱茶有生茶和(hé)熟(shú)茶两种(zhǒng)，其(qí)间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱们(men)介绍普洱(ěr)熟(shú)茶的泡(pào)法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先选择泡普洱茶(chá)所(suǒ)需求(qiú)的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯的(de)效果(guǒ)，一(yī)起(qǐ)能够涤具(jù)，随(suí)后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱(ěr)茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶(chá)具容(róng)量(liàng)1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后快速倒去(qù)，以此清洗(xǐ)茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要(yào)倒入公正杯里(lǐ)渐渐(jiàn)喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十(shí)足(zú)，所(suǒ)以夏(xià)天的时分能(néng)够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了(le)能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最平(píng)缓(huǎn)、最天(tiān)然的心态为品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之说(shuō)，这正(zhèng)好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环(huán)境及附加的外在要素影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享用……而一些心(xīn)理素质不(bù)太好的茶艺(yì)人员无法以安静(jìng)的心态(tài)冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失(shī)衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适合的器皿(mǐn)和品茗(míng)艺境(jìng)，在投茶(chá)量适合不改(gǎi)动的状(zhuàng)况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依(yī)个人(rén)口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天然(rán)的心态泡(pào)出最优质的口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久经干载(zài)长胜不衰且(qiě)盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华(huá)更是撒(sā)播(bō)至今(jīn)且又到(dào)达巅峰盛(shèng)世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就(jiù)应该在(zài)高雅的环境中进行的(de)，品(pǐn)茗之(zhī)境须和其文明氛围和谐一(yī)致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使(shǐ)茶汤游岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市过口腔中的(de)每一个部位，滋润(rùn)一(yī)切的(de)味蕾(不同部位(wèi)的(de)味蕾(lěi)感觉(jué)出的茶汤的(de)味(wèi)道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普(pǔ)洱茶的(de)光(guāng)滑和甘厚;入(rù)喉时(shí)可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数(shù)太多，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过少会影响(xiǎng)茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如(rú)没(méi)有(yǒu)这(zhè)些水，凡(fán)契合国家规定(dìng)饮用水(shuǐ)目(mù)标(biāo)的也(yě)可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)置茶量：茶水(shuǐ)份额为(wèi)(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶量(liàng)为容器(qì)容(róng)量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数的(de)多少(shǎo)而定(dìng)。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖(gài)碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先(xiān)区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投(tóu)一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可相对(duì)略少(shǎo)一点(diǎn)，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居(jū)多(duō)，所以在泡这类茶的(de)时(shí)分要先用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够(gòu)用紫砂(shā)罐放好备用，也能够喝(hē)的时分(fēn)在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而(ér)定，常(cháng)喝浓茶(chá)重(zhòng)口(kǒu)感的可多泡(pào)一(yī)会;反则缩短;别(bié)的还(hái)可(kě)依据水(shuǐ)温文冲泡次(cì)数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着(zhe)冲泡(pào)次数的添加而(ér)延伸冲泡(pào)的时(shí)刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的(de)泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶者的一(yī)种日子品(pǐn)尝，更是一(yī)种安(ān)静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶(chá)壶(hú)或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层(céng)的不洁(jié)净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂(táng)，香(xiāng)气共同陈(chén)香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们(men)具体介绍冲(chōng)泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶(chá)冲泡用(yòng)水和(hé)水温：选用(yòng)矿泉水或纯(chún)净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄(qiāo)撬取，可按(àn)喝茶(chá)人数多少决议(yì)取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶(chá)壶，然(rán)后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进(jìn)步茶叶净度的(de)效果)后(hòu)倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲(chōng)泡适合(hé)运(yùn)用大一点(diǎn)的茶具以更好的表现出普洱茶(chá)的(de)色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子最好选(xuǎn)用大(dà)一点的、晶(jīng)滢剔(tī)透的(de)玻璃杯最(zuì)好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两(liǎng)样东(dōng)西还能(néng)够用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太长(zhǎng)，一(yī)般是经过两(liǎng)遍的洗茶进(jìn)程之后(hòu)，刚(gāng)开始冲(chōng)水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻(kè)到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖(gài)盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子(zi)，因(yīn)为在(zài)时(shí)刻的改动(dòng)上现(xiàn)已没有(yǒu)涩味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的(de)环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管(guǎn)转化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿(shī)仓则(zé)是指茶商(shāng)为了(le)获取(qǔ)赢利(lì)，把(bǎ)茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会(huì)损(sǔn)坏茶(chá)叶的质量，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高(gāo)，温差改动太(tài)忽然，将会影(yǐng)响茶(chá)汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本(běn)来的普洱生茶(chá)，转变(biàn)为普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸(xī)收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力(lì)求贮放环(huán)境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香(xiāng)水等(děng)气(qì)味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统(tǒng)包装(zhuāng)的材(cái)料和(hé)方法(fǎ)，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了(le)的普洱老茶，改用较(jiào)低残次(cì)量的塑料(liào)纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻一久，就会宣(xuān)布(bù)异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件需求留意(yì)的几(jǐ)个(gè)方面(miàn)。

　　只需(xū)能够(gòu)把握储藏(cáng)茶叶地(dì)址的温度和(hé)湿(shī)度的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就(jiù)可认为普洱茶发(fā)明一个洁净卫生(shēng)、有利于正(zhèng)常醇化(huà)的外部环境，还(hái)能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色(sè)均为正常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或(huò)暗黑污浊(zhuó)的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道(dào)，使人(rén)不愉(yú)快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中(zhōng)，多种化学成(chéng)分在微生物和酶的效(xiào)果下，构成(chéng)的新物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便是咱(zán)们常说的普(pǔ)洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味(wèi)，酸味，或(huò)其(qí)他异味，香(xiāng)味(wèi)等(děng)为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美(měi)。

　　指刺激(jī)性不强，没(méi)有(yǒu)涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根(gēn)有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一：女(nǚ)人生理期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不(bù)少(shǎo)体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱(zán)们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁质(zhì)的吸(xī)收(shōu)，然后下降人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血药(yào)中的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利于经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量高，若是孕妈(mā)妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏负(fù)荷加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠(shēn)中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不(bù)行，促进产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不(bù)适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多(duō)普洱茶(chá)，这期(qī)间要是(shì)喝(hē)下很多茶(chá)水，茶中含(hán)有的高浓度鞣(róu)酸(suān)会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血(xuè)液循环(huán)按捺(nà)乳汁的分泌，构成(chéng)奶水(shuǐ)分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可(kě)经过(guò)乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不(bù)适(shì)合(hé)饮(yǐn)用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了(le)头晕和浑(hún)身乏力之(zhī)外(wài)，有时还会呈现心(xīn)跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显(xiǎn)着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首要(yào)成分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发(fā)送毛细(xì)血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢(xiè)失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶(yè)绿素、维生素C等(děng)我种有用成(chéng)人(rén)的归纳效果。

　　茶多(duō)酚(fēn)能去脂解油(yóu)腻、叶(yè)绿素能阻(zǔ)止胆固(gù)醇的(de)消化和(hé)吸收(shōu)，维(wéi)生素C有促进胆固(gù)醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能(néng)够到(dào)达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的含量(liàng)，防治高(gāo)血(xuè)脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往(wǎng)一(yī)起(qǐ)引起(qǐ)胆(dǎn)固醇的(de)升(shēng)高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地(dì)按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含(hán)量的(de)上升，按捺(nà)动脉壁硬(yìng)化的(de)防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(sù)(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增(zēng)生等(děng)效果

　　 　　二、防(fáng)治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状动脉粥(zhōu)样硬(yìng)化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶对(duì)防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不(bù)喝普洱茶的冠心(xīn)病发(fā)病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶(chá)的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠(guān)状动(dòng)脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶(chá)多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本(běn)酚(fēn)在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不断氧(yǎng)化构成的茶(chá)色素(sù)，经动物体外(wài)试验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化(huà)不光导致冠心病，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等(děng)都(dōu)是防(fáng)治高(gāo)血压的(de)有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素(sù)对血管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能(néng)直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已证明是(shì)人体变老(lǎo)的机制之(zhī)一，选用(yòng)一些(xiē)具有搞(gǎo)氧化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维(wéi)生素(sù)E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生(shēng)素C与E，并(bìng)且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药(yào)的维(wéi)生素E，其抗(kàng)氧化(huà)效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含(hán)茶多酚，其抗氧化(huà)的效岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市(xiào)果高过(guò)74%，别的，普洱茶(chá)的氨(ān)基酸(suān)和微量元素等也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各(gè)种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科(kē)学院(yuàn)曾对140余(yú)种茶(chá)叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数据(jù)的显现必(bì)定了普洱茶的(de)抗癌(ái)及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌(ái)性亚硝基(jī)化(huà)合物(wù)的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的多酚类(lèi)化(huà)合物和儿茶素物质某(mǒu)些(xiē)能活化导致(zhì)癌岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市特的酶系，面具(jù)还可直接和亲(qīn)电(diàn)子终究致癌代(dài)谢物起效(xiào)果(guǒ)，改动其活(huó)性，然后削减对原(yuán)致癌基因(yīn)的(de)引发和促进，使(shǐ)终究致(zhì)癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的(de)人群比较(jiào)，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的(de)化学成人还能够使一(yī)个在开展癌症进程中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才能(néng)要比科学家猜(cāi)测的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要(yào)是间(jiān)接地经过增强(qiáng)机休(xiū)的(de)免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和(hé)黄烷(wán)醇(chún)类化合(hé)特能(néng)够(gòu)添加消化道(dào)的(de)活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解(jiě)进程中(zhōng)需求维生素C效(xiào)果催化(huà)剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱茶(chá)，能够弥(mí)补维生素(sù)C，有利于(yú)酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的(de)利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况的(de)大(dà)脑中枢、因(yīn)此(cǐ)起到(dào)解酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶(chá)碱经(jīng)过肾脏的(de)微血管，添加肾血(xuè)流量以(yǐ)及(jí)按(àn)捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果(guǒ)。

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