随着社会的发(fā)展(zhǎn)，越来越多的人(rén)们都(dōu)没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多(duō)人都选(xuǎn)择(zé)的是自己解(jiě)决！

在我们(men)身(shēn)边可(kě)能很多(duō)的人都(dōu)听说过，男性(xìng)朋友经常用手自我解决生理需求，但是(shì)很多的(de)人(rén)可能并不是(shì)很(hěn)清(qīng)楚(chǔ)，其实(shí)也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍(biàn)认为(wèi)自我解决(jué)生理需(xū)求对身体(tǐ)的健康是(shì)有害的，其实凡事(shì)都有两面(miàn)性。女性朋友若(ruò)喜欢自我解(jiě)决生理需求的话，也能够(gòu)从中得(dé)到益处(chù)。

缓解压(yā)力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压(yā)力(lì)也是非常巨大的，而且有些女(nǚ)性可能为了工作(zuò)选择(zé)夫妻两(liǎng)地(dì)分居(jū)，这样有了(le)生(shēng)理需求就无法(fǎ)可以解决。

其实(shí)自我解决生理需(xū)求能够帮助缓解心理(lǐ)和精(jīng)神(shén)压力，能够让女人的身(shēn)心变得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具(jù)有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫(fū)妻生活的话，很可能会将他(tā)人身上的(de)病菌和(hé)细(xì)菌传(chuán)播到自己身(shēn)上，大大(dà)增加患上妇(fù)科疾(jí)病的(de)概(gài)率。而(ér)女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友若有自我解决生理(lǐ)需求的情况，能(néng)够帮助在一(yī)定(dìng)程度上预防细菌和病毒(dú)的感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的过程中(zhōng)，身体内(nèi)会分泌(mì)一种天然的(de)镇痛(tòng)剂(jì)，这也是(shì)一种激素，能够(gòu)帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的(de)情(qíng)况，所以(yǐ)如果(guǒ)在日(rì)常生(shēng)活(huó)中，身体的某些(xiē)地方疼(téng)痛难(nán)忍的(de)时候，适当的解决一(yī)下生理需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适(shì)当的自我解决生理需求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于(yú)减肥(féi)瘦身具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需(xū)求的时候，能够自己驾驭自己的身(shēn)体(tǐ)，这样(yàng)更(gèng)能够让(ràng)自己的身体进入到高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让(ràng)自(zì)己获得(dé)满满的幸福感，也能够更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理需(xū)求有这么多的好(hǎo)处，但是对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，一定要记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道五的大写是什么造成不(bù)良的刺激，会大大(dà)增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病(bìng)的(de)概(gài)率，而且长期(qī)如此的话，也可能(néng)会让女性朋友对(duì)待性(xìng)生(shēng)活的欲(yù)望(wàng)降低(dī)，这样反而不利于夫(fū)妻之间的感情。

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