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  女(nǚ)生满分是跳绳男(nán)女评分标准是(shì)不(bù)一样的(de),几个(gè)的分数也是(shì)不一(yī)样(yàng)的(de),中考体育考核的是综(zōng)合项目的成(chéng)绩,所以跳绳不存在及(jí)不及(jí)格的成(chéng)绩,只有阶(jiē)段的成绩。

  体(tǐ)育统一测试内容(róng)分为必测项目(mù)和限选(xuǎn)项目(mù):男生必测项目为1000米跑,女生必测项目为800米(mǐ)跑,此项(xiàng)满分均为4分。

  限选项(xiàng)目共两项,男生(shēng)、女生第(dì)一限选项目相同,即“50米跑(pǎo)、一分钟跳绳(shéng)、立定跳远”三选一,此项满分(fēn)为(wèi)4分(fēn)。

  男生第二限选项目为(wèi)“掷实(shí)心球、引体向上”二选一,满分为4分(fēn);

  女生第(dì)二限选项目为(wèi)“掷实(shí)心球、一分钟仰卧起(qǐ)坐”二选(xuǎn)一,此(cǐ)项满分为4分。

  因残疾丧失(shī)运动能力(有残(cán)疾证)的考生,可申请免试,体育考试成绩以满分30分计(jì)入升学总成绩(jì)。

  因严(yán)重伤病长(zhǎng)期免修体(tǐ)育课及不能参加(jiā)平时(shí)体育活动和统一(yī)测(cè)试的(de)考生,可申请免试(shì),体(tǐ)育考试成绩按18分计入升学总成绩。

  过于肥胖(pàng)或患(huàn)病不适于参加统一测试长(zhǎng)跑(pǎo)项目(mù)的考生(shēng),可(kě)申请该项目免试,该项(xiàng)目成绩按必测项目成绩(jì)满分的(de)20%,即0.8分(fēn)计(jì)算。

2021中考(kǎo)体育(yù)跳绳评分标准是什么?

  随着中考(kǎo)和高考制(zhì)度的(de)改革,体育的占分比也是越来(lái)越高,尤其是(shì)中考,体育俨(yǎn)然成为了一门大科,很多学子的中考(kǎo)成绩就是(shì)被体育拉了分,因(yīn)此(cǐ)中考体育是不能被忽(hū)视的。

  那(nà)么,岁销2021中考(kǎo)体育跳(tiào)绳评分标准是(shì)什么呢(ne)?下面就这(zhè)个问(wèn)题,让我们一起(qǐ)来(lái)看一下吧!

中考体育跳绳评分标准

        2021中考体育跳(tiào)绳标准:满(mǎn)分是(shì)每分钟(zhōng)180个,优秀是(shì)每(měi)分钟140个,良好是每分钟108个,及(jí)格是每(měi)分钟64个,每分钟(zhōng)64个以下(xià)为不(bù)及(jí)格。

  当然了(le),不(bù)同的地区考核标准不同,具体(tǐ)要以该地区官方公布为准(zhǔn)。

中考体育跳(tiào)绳的训练方法(fǎ)和注意事项

        中考(kǎo)体育跳绳,其实算得(dé)上是比较简单的一项考核(hé)了,不像是1000米长跑(pǎo)那(nà)样累,跳绳(shéng)只需掌握(wò)一定的技巧就(jiù)可以了。

  比如(rú)说一(yī)开始以20秒(miǎo)为单位,看看自己20秒能跳几个,之(zhī)后逐(zhú)渐增加(jiā)自己的数(shù)量,当敬液20秒突破(pò)40个的时候,便(biàn)可(kě)以用60秒乎稿(gǎo)游来计时了,继续(xù)突破(pò)自己(jǐ)。

      当然了,在(zài)跳绳考试(shì)的时(shí)候,也是有很多(duō)的注意事项,比如说要穿(chuān)运动鞋(xié)和紧凑的(de)衣服(fú)进行考(kǎo)试,这(zhè)样(yàng)可以最大限度保证(zhèng)不受衣物的影响。

  同时考试(shì)之前要调节绳(shéng)子的(de)长度,这一点是很关键(jiàn)的(de),绳子长度不合适,非常影响自己的(de)发挥。

      结(jié)语:总而言之,中考体育是越来越重要了,学子们不止(zhǐ)是跳绳需(xū)要(yào)考核,还有(yǒu)很(hěn)多(duō)项目(mù)要进行考试,因此从初(chū)一开始,就要加(jiā)强体育锻炼,到了初三才能轻(qīng)松过关,临(lín)阵(zhèn)磨枪是不(bù)行的。

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