莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出(chū)名(míng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有利(lì)气(qì)候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它(tā)还(hái)含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能(néng)清理人体内的自(zì)由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预(yù)防(fáng)癌症(zhèng)的(de)作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营(yíng)养的(de)食材，它含的(de)蛋(dàn)白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较(jiào)高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性(xìng)，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的(de)碱(jiǎn)性(xìng)成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心(xīn)功效(xiào)十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们(men)食用以(yǐ)后能有效提高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还(hái)被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作(zuò)为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾(pí)止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，不要一(yī)次(cì)性吃(chī)太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xi美瞳最长一天可以戴多久，美瞳能戴多久一天āng)潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质(zhì)细(xì)腻(nì)，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上(shàng)失眠(mián)患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡(pào)杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā美瞳最长一天可以戴多久，美瞳能戴多久一天)

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质(zhì)不(bù)单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也(yě)能抑(yì)制癌(ái)细(xì)胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到预(yù)防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高，平(píng)时(shí)人们(men)食用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的(de)微量(liàng)元素磷(lín)，这种(zhǒng)物(wù)质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还能调(diào)节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的重要(yào)功效之一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能(néng)增(zēng)强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子(zi)数(shù)量，平时可(kě)以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有大量的(de)生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十(shí)分明(míng)显，平(píng)时(shí)人(rén)们(men)食(shí)用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)美瞳最长一天可以戴多久，美瞳能戴多久一天白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 美瞳最长一天可以戴多久，美瞳能戴多久一天