娱乐圈睡得最多的女星，娱乐圈中睡男人最多的女明星春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是(shì)二十(shí)四节(jié)气(qì)中的第四个(gè)节气。自(zì)今(j娱乐圈睡得最多的女星，娱乐圈中睡男人最多的女明星īn)日起，昼渐长，夜渐短(duǎn)，黎明更早，黄昏更(gèng)晚。

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这也意味着(zhe)，我(wǒ)们(men)拥有更多的白日(rì)时光，去好好拥抱浪漫明(míng)媚(mèi)的春天(tiān)。

春分(fēn)的(de)由来 | 二十四节气之一春(chūn)和景明，莺(yīng)飞草(cǎo)长_黑料正(zhèng)能量

春分由来

春(chūn)分，是二(èr)十四节(jié)气之(zhī)一(yī)，春季(jì)的第四个(gè)节气。每年公(gōng)历3月20或21日，太阳到(dào)达(dá)0°（春分点(diǎn)）时(shí)开始(shǐ)，这天昼夜长短平均，当春季九(jiǔ)十日之(zhī)半，故称“春(chūn)分(fēn)”。

春分在天文学上有(yǒu)重(zhòng)要意义(yì)，春分这天(tiān)太阳直射(shè)赤道(dào)，南(nán)北半球(qiú)昼夜平分，自这天(tiān)以后太阳直射位(wèi)置由赤道继续向北半(bàn)球推(tuī)移，北半球各地白昼开始长于黑(hēi)夜，南半(bàn)球与之相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间(jiān)有“春(chūn)分(fēn)到(dào)，蛋(dàn)儿(ér)俏”的说(shuō)法，在(zài)每年春分的(de)这一天，各(gè)地民(mín)间流(liú)行“竖蛋游戏”。史料记载(zài)，春分立蛋的(de)传统起源于4000年前的中国(guó)，以庆祝春天的到来(lái)。

为什么要在春分这(zhè)一天竖鸡蛋呢？据说，春(chūn)分这天(tiān)南北半球昼夜平分，地球磁场(chǎng)平衡，地球(qiú)的地(dì)轴(zhóu)与(yǔ)地球公转的轨道又平衡，所以这(zhè)天(tiān)是(shì)最容易将鸡蛋竖(shù)起来的。（立鸡蛋要用(yòng)生鸡蛋哦）

而这一被称(chēng)为(wèi)“中国习俗”的玩艺儿(ér)，何以成为“世界游(yóu)戏(xì)”，目前尚难考证。不过(guò)其玩法(fǎ)的确简(jiǎn)单易行且富有趣味。

02/吃(chī)春菜

孔(kǒng)子有言：“不(bù)时，不食。”食物也有自己的(de)时节。春菜顾名思义，是春天的(de)蔬(shū)菜。春菜一般(bān)指香椿芽、荠菜、春(chūn)笋(sǔn)、豆芽(yá)、苋菜、春韭(jiǔ)等(děng)。

春分(fēn)时节，吃春(chūn)菜有很多寓(yù)意，一(yī)般认为，春菜的绿色(sè)象(xiàng)征着新生和活(huó)力。此外，春(chūn)菜还含有丰富的(de)维生(shēng)素C和(hé)胡(hú)萝卜素等营养成分，可以补充身(shēn)体所需的营(yíng)养素，增强身体(tǐ)免疫力，预防感冒和(hé)其他疾病。

因此，春分时节吃(chī)春(chūn)菜(cài)既有象征意义，又有营养保健的作用。

春(chūn)分提示

春天气候变化(huà)剧烈，冷空(kōng)气(qì)活动频繁，冷暖难测，一天之内天(tiān)气都有(yǒu)可能发(fā)生急剧(jù)变(biàn)化，一不注意就很容易生病，旧病(bìng)也容易(yì)复发(fā)。

在此小编提醒大家(jiā)，这个时(shí)节(jié)最重(zhòng)要的(de)还是(shì)以保暖防潮为主，尤其是(shì)足部和腿部要穿(chuān)的更(gèng)暖(nuǎn)和(hé)些，切记着急脱衣。

此(cǐ)外在这个时(shí)节(jié)，饮食(shí)上也(yě)要注(zhù)意(yì)“二不碰”，不碰大寒大热(rè)之物(wù)，不碰过(guò)于油腻之物(wù)。因为在春分时节，人(rén)体(tǐ)的(de)新陈(chén)代谢非常旺盛(shèng)，摄入(rù)的食物应该以(yǐ)清淡(dàn)易消化为主，宜摄入高蛋白以及富(fù)含维生素的(de)矿(kuàng)物质(zhì)的食(shí)物。尤其是家中有正处于生长发育的孩子，饮食更需格外注(zhù)意(yì)，别错过了(le)孩子生长发(fā)育的(de)黄金季节。