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豌豆(dòu)能够生吃吗

　　豌豆是能够生吃(chī)的(de)。

　　一(yī)般情况下，生豌(wān)豆能吃。具体(有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思，三笑突然当一痴打一成语tǐ)分析(xī)如下：

　　生豌(wān)豆一般不含有有毒(dú)物(wù)质，一般不会对人体(tǐ)发生晦气影响，并且生豌豆中含有多(duō)种人体(tǐ)必需的营(yíng)养物质，比方植物(wù)蛋(dàn)白、维(wéi)生素(sù)C、维生素(sù)A、维生素E、维生素(sù)B5、胡萝卜(bo)素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌(wān)豆不只能够加(jiā)速体内推陈出新，促进胃(wèi)肠道活动，起到益(yì)中气、止泻痢、消(xiāo)痈肿、利小便等效果，还有助于弥补维(wéi)生素、矿物(wù)质等(děng)，

　　进步机体的免疫力，增强体(tǐ)质(zhì)，所(suǒ)以(yǐ)一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚的保(bǎo)存办(bàn)法视频

　　1、生品直接(jiē)速冻法(fǎ)。

　　能够用保鲜袋装(zhuāng)好新鲜豌(wān)豆粒,直接进(jìn)入冰(bīng)箱(xiāng)冷冻室冷冻(dòng)。

　　能保存半(bàn)年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆(dòu)在开水(shuǐ)中焯(chāo)水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉冷,装入保鲜袋,直(zhí)接放(fàng)进冰(bīng)箱(xiāng)冷冻室冷(lěng)冻(dòng)。

　　在零(líng)下(xià)10°C时能保(bǎo)存半(bàn)年至一(yī)年(nián)。

　　3、灌筒天然(rán)贮存(cún)法。

　　将(jiāng)豌豆(dòu)焯(chāo)水后,用凉开水加食(shí)盐(yán)制(zhì)成饱和(hé)溶液,用灌筒瓶或(huò)罐子盛到(dào)容器的十分之(zhī)七处,倒入食(shí)用(yò有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思，三笑突然当一痴打一成语ng)植物油(yóu)封面(miàn),阻隔空气(qì),封面油层坚持一到二厘米深,在常温(wēn)下寄(jì)存。

　　此法能保(bǎo)存(cún)三(sān)至四个月。