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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰(bīng)箱的(de)。

　　苹(píng)果是适合放在(zài)冰箱里的，温(wēn)度较低的环(huán)境苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹(píng)果(guǒ)中含有非常丰富的维生(shēng)素对(duì)于身体的(de)营养效(xiào)果是非常好的(de)，可以增强自身的体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的(de)理疗(liáo)效果也是(shì)很好(hǎo)的，在日常(cháng)生活当中应该保(bǎo)证良好的(de)生(shēng)活作息和健康的生(shēng)活(huó)饮(yǐn)食(shí)，多吃一些(xiē)营养丰(fēng)富的食(shí)物增强自(zì)身的体质，有(yǒu)些人群由于营养不(bù)良或者是偏食会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能(néng)是加了染色剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜而(ér)且(qiě)不脆不好吃(chī)，应(yīng)该(gāi)挑黄里(lǐ)透(tòu)红的，尤其是(shì)像那种一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们处理老婆的第三者最好方式，查老婆出轨的最好办法可以(yǐ)闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带(dài)一种苹果香甜气息(xī)，如果闻到有类似(shì)酒精味(wèi)，这种(zhǒng)苹(píng)果说明放了很久，就不(bù)要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂(dì)已经干(gàn)枯，那(nà)这个(gè)苹果就(jiù)已经放了(le)很久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较差(chà)，看着纹路非常整齐一般是比(bǐ)较好(hǎo)吃的(de)，红色的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选比较甜(tián)

　　苹果的表面(miàn)要(yào)光滑(huá)，没有虫眼，没(méi)有(yǒu)干枯

　　颜色不(bù)能特(tè)别(bié)红，有些粉，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许多(duō)红(hóng)丝(sī)的那(nà)一种(zhǒng)

　　应选择(zé)那种看(kàn)上去一(yī)丝(sī)一(yī)丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不(bù)要挑那些绿里透(tòu)一点点红的，这样的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热(rè)量(liàng)食物，每100克(kè)只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易被(bèi)人体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮(pí)肤(fū)润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎的病人(rén)不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性(xìng)发(fā)作(zuò)期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果(guǒ)质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸的刺(cì)激(jī)，很不利于肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的(de)愈合(hé)，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前(qián)列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病(bìng)人(rén)、前列腺肥(féi)大(dà)的病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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