莲子(zi)最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)等问题(tí)，小(xiǎo)编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特(tè)色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相传的(de)湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的(de)自由基(jī)，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲(lián)心碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大(dà)反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的(de)重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促(cù)进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子(zi)中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于(yú)多(duō)种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平(píng)时(shí)人(rén)们食用以后能有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市(shì)宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨(ān)基(jī)酸(suān)，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三(sān)庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不(bù)振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加(jiā)重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲(lián)子，不(bù)要一次(cì)性吃(chī)太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶(è)心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲(lián)子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子(zi)不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大(dà)天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树(shù)宁(níng)碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多(duō)吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒(dú)预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的(de)重要成(chéng)分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能(néng)提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食(shí)用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾(jí)病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别)的中间有一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也(yě)是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗(sú)称建(jiàn)莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植(zhí)面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药(yào)，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人(rén)体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议便秘(mì)患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同时(shí)食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量(liàng)饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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