张天爱减肥(féi)前后对比照(zhào)，确实是(shì)瘦了(le)一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体重最(zuì)重的时候(hòu)是130斤，网上也有巅(diān睡午觉和不睡午觉有什么区别，为什么不爱午睡的孩子智商高)峰(fēng)时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照(zhào)片中能够看出来是一个人，但是(shì)给人的感(gǎn)觉(jué)相(xiāng)差(chà)很多。130斤的她其实还(hái)是(shì)挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确(què)实是(shì)有些胖了。整个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种(zhǒng)，也(yě)比较集(jí)中，胖了(le)之(zhī)后会(huì)显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像(xiàng)是(shì)大饼脸。当时的张天爱还没(méi)有(yǒu)现在的明星气质，虽然颜(yán)值(zhí)不低，但也是路(lù)人一(yī)枚。按(àn)照现在的审美(měi)标准，漂亮(liàng)的女生基本上体重都是不过百的，大概维持在(zài)95斤左右，张天(tiān)爱(ài)的努(nǔ)力(lì)之(zhī)路还是非常(cháng)长(zhǎng)的。张天爱还参(cān)加了湖南卫视一个减肥类的(de)综艺节目，在(zài)节目(mù)中也分享了自己的减肥(féi)经(jīng)历。

不(bù)管是谁的减肥经(jīng)历，其实都是非常(cháng)简单(dān)的，就是少吃多(duō)动。当(dāng)然了，明星(xīng)有的(de)时(shí)候因(yīn)为时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥(féi)药，但(dàn)想要长期保持好身材，少吃多(duō)动是最好的(de)方(fāng)式(shì)。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到(dào)是(shì)不容易的。主(zhǔ)要是因为现在要求的体重标准(zhǔn)确(què)实(shí)是(shì)严苛，不仅仅(jǐn)是(shì)女明星，看看现在的男(nán)明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就(jiù)真的好看吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是(shì)现在(zài)固(gù)有的审美标准(zhǔn)。美有的时(shí)候和一个时代(dài)是有关系的，和(hé)一个(gè睡午觉和不睡午觉有什么区别，为什么不爱午睡的孩子智商高)人的(de)认知也(yě)是(shì)有关系的，大(dà)部分人已(yǐ)经(jīng)接受了(le)以(yǐ)瘦为美这个标准。睡午觉和不睡午觉有什么区别，为什么不爱午睡的孩子智商高也许(xǔ)有一(yī)天会流(liú)行以胖为(wèi)美，到时(shí)候就不需要努力的减肥了。2.瘦下(xià)来(lái)整个人(rén)更(gèng)精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为美还是有道理的，瘦(shòu)了之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人(rén)在生活中(zhōng)也会感(gǎn)觉到各种(zhǒng)的便捷，尤(yóu)其是(shì)现在的衣服，瘦的人(rén)穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦(shòu)使人变(biàn)得自信。尤其是对(duì)于(yú)减肥成功(gōng)的人来讲(jiǎng)，经历过(guò)一(yī)番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下(xià)来，这个过(guò)程(chéng)中提升了人的自(zì)信心。同时也为(wèi)自己(jǐ)能够坚持下来，感到骄傲，个人(rén)感觉也(yě)非常良好，使得人状(zhuàng)态更好、更精(jīng)神。通过这(zhè)件(jiàn)事(shì)情，也更更相信自(zì)己的(de)能力。

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