随着社会的发展(zhǎn)，越来越多(duō)的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因(yīn)此很多人都选(xuǎn)择的是(shì)自己解决！

在我们身(shēn)边可能很多的人都(dōu)听(tīng)说过，男(nán)性朋友经(jīng)常用(yòng)手自我(wǒ)解(jiě)决生理需求，但是很多的(de)人可能并不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们(men)普遍认为自我解决生理需求对身体的(de)健康是有害的，其实凡事都有(yǒu)两(liǎng)面(miàn)性。女性(xìng)朋友若喜欢自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)的(de)话，也能够从中得到益处。

缓解压力(lì)

现在女性朋友在工作(zuò)中压力也是非常(chán水密码这个牌子靠谱吗，水密码这个牌子怎么样ff0000; line-height: 24px;'>水密码这个牌子靠谱吗，水密码这个牌子怎么样g)巨大的(de)，而且有些女性可能为了工作(zuò)选择夫(fū)妻(qī)两(liǎng)地(dì)分居，这样有了生理需求就(jiù)无法可以解(jiě)决(jué)。

其实自我(wǒ)解决生理需求能够帮(bāng)助缓解心理和精神(shén)压力，能够(gòu)让(ràng)女人的身心变得更(gèng)加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠(mián)还具(jù)有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫(fū)妻(qī)生活的话，很可能会将他人身上的(de)病菌和细(xì)菌传(chuán)播到自己身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决(jué)生(shēng)理需求的情(qíng)况，能够帮助在(zài)一定(dìng)程度(dù)上(shàng)预防细菌和病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有(yǒu)助于保护身体健康(kāng)。

可(kě)以减轻(qīng)疼(téng)痛感

有(yǒu)些朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生理需求(qiú)的过(guò)程中(zhōng)，身(shēn)体(tǐ)内会分泌一(yī)种天然的(de)镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一种激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以如果在日常生活中，身体的(de)某(mǒu)些地(dì)方疼(téng)痛难忍的(de)时候，适当的解决一下生理需求，能够(gòu)有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更(gèng)好的(de)爱自己

女性(xìng)朋友在自我解决生理需求的时(shí)候，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭(yù)自己的身(shēn)体，这样更能够让自己的(de)身体进入到(dào)高潮的状态，让自(zì)己获得满(mǎn)满(mǎn)的幸福(fú)感，也能够更好的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么(me)多(duō)的好(hǎo)处(chù)，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一定要(yào)记住千(qiān)万不要(yào)频(pín)繁这样做。凡事都有度，如(rú)果这样过于频繁的话，会对女人的(de)子(zi)宫，阴道造成不良的(de)刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾病的(de)概率，而且长期如此的话，也(yě)可(kě)能会让女性朋友对待(dài)性生活的(de)欲望降低，这样(yàng)反(fǎn)而不(bù)利于夫妻之间的感情。

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