黑豆熬水喝有什么(me)好处和坏处，黑豆煮(zhǔ)水坚持(chí)喝一(yī)个月(yuè)黑豆熬水具有清热(rè)解(jiě)毒、促进消化的(de)功(gōng)效(xiào)的。

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黑豆熬水喝(hē)有什么好(hǎo)处和坏处，黑豆煮水(shuǐ)坚(jiān)持喝一(yī)个月

　　经(jīng)常(cháng)饮用黑豆(dòu)水，可(kě)以有效(xiào)去除胃中(zhōng)热痹，治(zhì)疗脾胃损(sǔn)伤。

　　黑豆中所含(hán)有的膳食纤维(wéi)，以及低聚糖能够帮助人体肠道蠕(rú)动，促进(jìn)毒素顺利排(pái)出，经常饮(yǐn)用黑豆水(shuǐ)，可以改善便(biàn)秘，还可以改善肠内(nèi)菌(jūn)群环(huán)境。

　　黑豆中(zhōng)所(suǒ)含有的皂草(cǎo)苷(gān)可有效减少体内胆固醇，还(hái)可以有效预防中(zhōng)老年患者动脉粥(zhōu)样(yàng)硬(yìng)化和心血(xuè)管疾病。

　　黑豆(dòu)还(hái)有补血arctan1怎么算出来的，arctan1怎么算？养(yǎng)肾(shèn)的功效，可以(yǐ)缓(huǎn)解肾虚体(tǐ)弱、腰膝酸软、关节不利等(děng)症状。

长期喝黑豆(dòu)水的坏处(chù) 大家可以看(kàn)看

　　1、天天(tiān)喝黑豆煮水(shuǐ)喝没有坏处。

　　 2、黑(hēi)豆它除了归(guī)肾经外，因为它是味甘，它(tā)还入脾(píarctan1怎么算出来的，arctan1怎么算？)经(jīng)。

　　入脾经(jīng)，他(tā)除了有(yǒu)补肾的作用，它(tā)还有健脾的作用。

　　中(zhōng)医(yī)，中药健脾的话(huà)，他就是有一个健(jiàn)脾益气的作(zuò)用(yòng)。

　　 3、常吃黑豆，一个是(shì)可(kě)以使人的气机得(dé)到提高，同(tóng)时(shí)黑豆还可(kě)以(yǐ)祛水的作用。

　　比如有些人(rén)水肿，面部红肿(zhǒng)，长期吃黑豆都可以很(hěn)好(hǎo)的利水作用。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型多种多样，有些(xiē)名贵的黑(hēi)豆品(pǐn)种至(zhì)今尚在(zài)生产上利用，如江苏的泰兴黑豆，属长江流域早熟春大豆(dòu)，表现早熟、高产、适应性强。

　　 5、至今仍是国(guó)家(jiā)大豆(dòu)区域试(shì)验南方早熟春豆组的(de)对照品种(zhǒng)。

　　丹东(dōng)药黑豆为青(qīng)子叶黑大豆，粒大，品种(zhǒng)优，营养价值高(gāo)。

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