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圆的直径符号字母表示R，圆的直径符号字母表示什么生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够出(chū)水快点，到了后边(biān)茶(chá)味(wèi)变淡的时分能够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎(zěn)样(yàng)泡等(děng)问题，农商(shāng)网将为你收拾以下的(de)日子常识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶能够一同(tóng)寄存(cún)吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是(shì)能够一同寄(jì)存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造(zào)，却能(néng)发生两种不同(tóng)的茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶(chá)以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟(shú)茶的茶(chá)友都理解,生茶(chá)熟茶是两种彻底不(bù)同的(de)香(xiāng)气,而茶叶(yè)又(yòu)是(shì)吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有(yǒu)必定影响的(de)。

　　普洱(ěr)生茶和普洱(ěr)熟茶是(shì)质量(liàng)风格天(tiān)壤之别的两(liǎng)种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一(yī)同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不(bù)要接(jiē)着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓(nóng)的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　熟普与生普冲泡办法

　　　　众所周(zhōu)知普洱(ěr)茶有生茶和(hé)熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法。

　　　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程(chéng)：

　　　　首要咱们先选择泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)所需求的用具：紫砂(shā)壶(hú)，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶(hú)。

　　　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱(ěr)茶。

　　　　温(wēn)壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　　　投茶：将普洱茶(chá)当心(xīn)置入壶中?

　　　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶(chá)具容量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快速(sù)倒去，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶(chá)叶中(zhōng)的杂质(zhì)，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　　　冲茶滋润：依据实(shí)际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝了。

　　　　a.每次泡(pào)好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　　　b.普洱茶即(jí)便变(biàn)冷(lěng)今后仍是风(fēng)味(wèi)十足(zú)，所以夏天的时分(fēn)能够弄得冷一些,或许是冰过(guò)今后(hòu)再喝。

　　　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　　　泡茶心境：

　　　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须(xū)以(yǐ)最平缓、最天(tiān)然的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一人得神(shén)、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何(hé)环境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而(ér)一些心理素质(zhì)不太(tài)好(hǎo)的(de)茶(chá)艺(yì)人员(yuán)无法以安静的(de)心(xīn)态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌(huāng)张致使投茶量失(shī)衡(héng)，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人(rén)的心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感会跟着他(tā)的心境改(gǎi)动(dòng)而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的心境(jìng)是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在(zài)往常(cháng)心态下，选择最适合(hé)的器皿和(hé)品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依(yī)个(gè)人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天(tiān)然的心(xīn)态泡出最优质的口(kǒu)感，唯有(yǒu)融(róng)入其(qí)间，方能(néng)乐在其间!

　　　　品茗(míng)环境：

　　　　茶乃一种博学多才的传统(tǒng)文明，特别是久经干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今(jīn)且又到达巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮(yǐn)之际。

　　作为一(yī)种传统(tǒng)文明的(de)精力享用就应(yīng)该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐一致(zhì)，如(rú)高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　　　品尝：

　　　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头(tóu)，使茶(chá)汤游过口腔中的每一个部(bù)位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾(lěi)感觉出的(de)茶(chá)汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　　　普洱熟茶的泡法需求留意(yì)的(de)事项(xiàng)

　　　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的(de)选择：最(zuì)好用纯水或山(shān)泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没(méi)有这些水，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标(biāo)的也可用来(lái)泡茶(chá)。

　　　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器(qì)皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投(tóu)到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的(de)是紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶(chá)可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量(liàng)上(shàng)可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一般茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧(jǐn)压茶居多，所以在(zài)泡这(zhè)类茶的时(shí)分(fēn)要先(xiān)用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的(de)时分在撬(qiào)开。

　　　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶(chá)叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重(zhòng)口感的可多泡(pào)一会;反则缩(suō)短;别的还可(kě)依据水温文冲泡次(cì)数而定，水(shuǐ)温太高，可(kě)缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数(shù)的(de)添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　　　正确(què)的普洱熟(shú)茶泡法不只(zhǐ)能够更(gèng)好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者(zhě)的(de)一(yī)种日子品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄生情(qíng)绪(xù)。

　　　　篇(piān)二：生普冲(chōng)泡办法

　　　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶(chá)的真味。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香(xiāng)，叶(yè)底褐红色(sè)，味(wèi)道浑厚回甜(tián)，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　　　接下来我将为咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　　　准备工作：

　　　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水温(wēn)：选用(yòng)矿泉水或纯(chún)净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少(shǎo)决议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多(duō)可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后注(zhù)入(rù)热水(除可(kě)醒茶(chá)之外，它一起还具有进(jìn)步茶叶净度的(de)效(xiào)果)后倒掉。

　　　　用具选择：

　　　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的(de)冲泡适合运(yùn)用大一点的茶具以更好的(de)表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质量特征(zhēng)。

　　　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活，也(yě)不失为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　　　小提(tí)示：杯子最好选用(yòng)大一点的(de)、晶滢(yíng)剔(tī)透的(de)玻(bō)璃(lí)杯最好(hǎo)，初(chū)学者(zhě)最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　　　生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)最好(hǎo)是(shì)用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这两样东西还能(néng)够用能够当壶(hú)又(yòu)能(néng)够当杯(bēi)的紫沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般是经(jīng)过两遍的洗(xǐ)茶(chá)进程(chéng)之后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻(kè)到淡中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在(zài)时刻的改动上现已没(méi)有涩味了。

　　　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条件(jiàn)有哪些

　　　　A.必(bì)须在干仓陈化(huà)：

　　　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度(dù)适中(zhōng)、通风透气(qì)的(de)环境中(zhōng)后(hòu)发酵(jiào)寄存。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普(pǔ)洱(ěr)茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而(ér)这样(yàng)做(zuò)，不光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶(yè)的质量，更导致(zhì)保藏价(jià)值的(de)损失。

　　　　B.温度(dù)不行忽(hū)然改动：

　　　　存茶(chá)的仓内温度假如(rú)过(guò)高，温(wēn)差改动太忽然，将会影响茶(chá)汤水性给(gěi)予口感(gǎn)的生动性，乃至(zhì)仓内温度(dù)太高(gāo)，构成炽(chì)热，会(huì)将本来的普(pǔ)洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普洱(ěr)熟茶。

　　　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　　　茶(chá)叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒(sā)一(yī)把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂(zá)味，一旦吸(xī)收了火油、香水(shuǐ)等气(qì)味便成废品。

　　　　D.用竹箬包装：

　　　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)一种传(chuán)统包(bāo)装的材料(liào)和方法(fǎ)，有助于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味(wèi)以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残(cán)次量的塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏(huài)了普洱茶档(dàng)次。

　　　　以(yǐ)上(shàng)便是(shì)普洱茶的仓(cāng)储条件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能够(gòu)把握储(chǔ)藏茶叶地(dì)址的温(wēn)度和(hé)湿度(dù)的改动规则(zé)，量体(tǐ)裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法(fǎ)，就可(kě)认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫(wèi)生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环(huán)境，还能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　　　普(pǔ)洱茶怎么选(xuǎn)

　　　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不(bù)缺(quē)变(biàn)少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉(méi)点的(de)普洱茶均(jūn)为残(cán)次(cì)。

　　下面具体介(jiè)绍怎么(me)选(xuǎn)择普洱茶(chá)。

　　　　内质区分：汤(tāng)色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是(shì)高质(zhì)量普洱茶，犹(yóu)如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红，红褐的(de)汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残(cán)次。

　　　　香气：首(shǒu)要看香气的纯度(dù)，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味(wèi)道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶(chá)在后发酵进程(chéng)中，多种化学成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构(gòu)成(chéng)的(de)新(xīn)物质发生的一(yī)种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是(sh圆的直径符号字母表示R，圆的直径符号字母表示什么ì)令人愉快的香气(qì)。

　　　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地也便(biàn)是(shì)咱们(men)常说的(de)普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同(tóng)的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异(yì)味，香味等为不正常。

　　　　味道：普(pǔ)洱茶(chá)的味道要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激性(xìng)不(bù)强，茶汤进口今(jīn)后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　　　普洱茶(chá)副效(xiào)果(guǒ)

　　　　副效果一(yī)：女人生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　　　每逢女(nǚ)人生理期(qī)降(jiàng)暂时，经血会(huì)消耗掉不(bù)少体内(nèi)的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质(zhì)的吸收，然后(hòu)下降(jiàng)人体对(duì)铁质吸(xī)收，构成铁质(zhì)或(huò)补血(xuè)药中的铁结(jié)石发(fā)生沉积(jī)的现象，不利(lì)于(yú)经(jīng)血排放。

　　　　副(fù)效果(guǒ)二：怀孕(yùn)期不适合(hé)喝茶

　　　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负(fù)荷加重(zhòng)，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时(shí)分(fēn)因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行(xíng)，促进产(chǎn)期期间，构成(chéng)难(nán)产(chǎn)状况。

　　　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶(chá)

　　　　生产后想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜喝太多普洱茶(chá)，这期间(jiān)要是喝(hē)下很多茶水(shuǐ)，茶(chá)中含有的高浓度(dù)鞣(róu)酸(suān)会被粘膜吸(xī)收，然(rán)后影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康(kāng)。

　　　　副(fù)效果四(sì)：更年期不适(shì)合饮用普洱茶

　　　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还(hái)会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象，若再喝(hē)太(tài)多(duō)普洱茶更会加重这些症状。

　　　　喝普(pǔ)洱茶的(de)成效

　　　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆固醇(chún)、甘(gān)油三脂(均为血脂首(shǒu)要成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细血管(guǎn)壁的弹(dàn)性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重(zhòng)要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　　　普洱茶的瘦身成(chéng)效(xiào)是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指(zhǐ)下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防(fáng)治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　　　因(yīn)为肥(féi)胖病往往一(yī)起引(yǐn)起胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身(shēn)效果相(xiāng)同(tóng)对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不(bù)只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺(nà)动脉壁硬(yìng)化的(de)防治。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶(chá)色(sè)素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集及(jí)按捺动(dòng)脉(mài)滑润肌细(xì)胞增(zēng)生等(děng)效果

　　　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　　　冠(guān)心病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝(hē)普洱茶的冠心(xīn)病发(fā)病率(lǜ)为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加(jiā)重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关(guān)。

　　而(ér)茶多(duō)酚(fēn)中(zhōng)的(de)儿茶素以及茶多本(běn)酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化(huà)构成的茶色素，经动物体外试验均(jūn)提示有显着的抗(kàng)凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果。

　　　　三、降高血(xuè)压的(de)成效

　　　　高血压指收缩压(yā)或扩张压增高(gāo)，超越(yuè)正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血压联系也非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多(duō)酚(fēn)、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发(fā)病(bìng)毛(máo)细血(xuè)管的功用及儿茶素(sù)类(lèi)化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素(sù)I转化的活性显着按(àn)捺造用等，都(dōu)能直接下降血压(yā)。

　　　　四(sì)、抗变老的(de)成效

　　　　人休(xiū)中(zhōng)脂质(zhì)过氧化进(jìn)程已(yǐ)证(zhèng)明是(shì)人(rén)体变老的机制之一，选用一些具(jù)有搞(gǎo)氧化(huà)效果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的维(wéi)生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化效果(guǒ)只(zhǐ)需(xū)4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因(yīn)兼含(hán)茶多酚(fēn)，其抗(kàng)氧化的效(xiào)果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元(yuán)素(sù)等也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　　　五、抗癌的成效

　　　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌是泛指对各(gè)种恶性肿瘤的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我(wǒ)国防备科(kē)学院(yuàn圆的直径符号字母表示R，圆的直径符号字母表示什么)曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显现必(bì)定了普洱(ěr)茶(chá)的抗(kàng)癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人(rén)体致癌性亚硝基化合物(wù)的构成具有阻断效(xiào)果。

　　　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合物和儿茶素物质某(mǒu)些(xiē)能活化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性(xìng)，然后削(xuē)减对原致癌基因的引(yǐn)发和(hé)促进，使终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的(de)人群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌(ái)症(zhèng)发病率(lǜ)较低。

　　　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化(huà)学成人(rén)还(hái)能够使一个在(zài)开展癌症进程中的重要分子(zi)中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌才(cái)能要比(bǐ)科(kē)学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类(lèi)则(zé)首要是间(jiān)接地经过增强机休(xiū)的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　　　六、协助消(xiāo)化的(de)成效(xiào)

　　　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的咖啡碱和(hé)黄烷(wán)醇类化合特能(néng)够(gòu)添加消化(huà)道的活动，因此就有助于(yú)食物的消化。