张(zhāng)天(tiān)爱减肥前(qián)后对比照，确(què)实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体(tǐ)重(zhòng)最(zuì)重的(de)时候是130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅(diān)峰时刻(kè)张天爱的照(zhào)片，虽然从照片中能够看(kàn)出(chū)来(lái)是一(yī)个人，但是给人的感觉相差很多。130斤(jīn)的(de)她其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张(zhāng)天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了(l绿肥红瘦暗指什么感情和意思，绿肥红瘦暗指什么意思e)。整个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并没(méi)有现在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官(guān)属于(yú)非常小的那种，也比(bǐ)较集中(zhōng)，胖了之后(hòu)会(huì)显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸(liǎn)。当时(shí)的张天爱还没(méi)有现在的明星(xīng)气质，虽然(rán)颜值不(bù)低，但也(yě)是路(lù)人一枚。按照(zhào)现在的审美标准，漂亮的(de)女生基(jī)本上体重都(dōu)是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱(ài)的(de)努(nǔ)力之路(lù)还是非常长的(de)。张(zhāng)天爱还参加了湖南(nán)卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节目中也分(fēn)享了自(zì)己的减肥(féi)经历。

不管是谁(shuí)的减肥经历(lì)，其实都是非常(cháng)简单(dān)的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可(kě)能会服用减(jiǎn)肥(féi)药(yào)，但(dàn)想要长期保持好身材，少(shǎo)吃多动是(shì)最好(hǎo)的方式(shì)。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但是能(néng)够做到是不容易的(de)。主(zhǔ)要(yào)是因为现在要求的体重标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女明星，看(kàn)看现(xiàn)在的男明星，都是筷子腿。

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张天爱

人(rén)瘦了之(zhī)后就(jiù)真(zhēn)的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是(shì)现在(zài)固有(yǒu)的(de)审(shěn)美标准(zhǔn)。美有的时候和(hé)一个时(shí)代是(shì)有关系的(de)，和一个(gè)人的认知也(yě)是有关系的(de)，大(dà)部分人已(yǐ)经接受了(le)以瘦为(wèi)美(měi)这个(gè)标准(zhǔn)。也许有(yǒu)一天会流行以胖为(wèi)美，到时候就不(bù)需要努力(lì)的减肥(féi)了。2.瘦下来(lái)整个人更精致(zhì)，更灵活。能(néng)够流行以瘦(shòu)为(wèi)美还(hái)是(shì)有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉到各(gè)种的便捷，尤其是现在的(de)衣(yī)服，瘦(shòu)的人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自信心。同时也(yě)为(wèi)自己能(néng)够坚持下来，感到骄傲，个(gè)人感(gǎn)觉也非常良好，使得人状态更好、更精神(shén)。通过这件事情，也更更相信自己的能力。

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