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踢足球可(kě)以长高个子吗，为什么踢(tī)足球的(de)个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄(líng)决定的(de)，如(rú)果是七、八岁的青(qīng)少年，骨骼还没(méi)有发育完(wán)全，骨骼(gé)骺(hóu)板还在(zài)，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成(chéng)骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青(qīng)少年(nián)来说，骨骼(gé)已经发育完全(quán)了，经常(cháng)踢足球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐您(nín)平时多吃一些钙质和维他命D，经常到(dào)户外(wài)晒太阳，在一(yī)定程度上也能促进身高的增长。

踢足球要买(mǎi)什(shén)么装备

　　踢(tī)球球员要(yào)穿(chuān)球衣(yī)、足球(qiú)鞋、球袜、护(hù)腿板(bǎn)、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装(zhuāng)备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体的保护是不可缺少的(de)，因为这个运动特有的腿(tuǐ)部力量(liàng)较大因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要(yào)很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家(jiā)体验感更好，还(hái)能(néng)最大程度的让(ràng)自(zì)己的能力(lì)发挥出来，所(suǒ)以(yǐ)有一双适(shì)合(hé)自己的(de)球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很(hěn)多刚(gāng)入门的(de)朋友不大(dà)注意这个装(zhuāng)备，其实球衣(yī)是很重要的(de)，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的专业足(zú)球运动上衣，以及高筒(tǒng)类(lèi)的足球袜，这些都是必(bì)不可少(shǎo)的。

　　另外我们在tan1等于多少，tan1等于多少兀(zài)进(jìn)行这项(xiàng)运动的时候(hòu)不要(yào)佩(pèi)戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒(jiè)指等等(děng)这(zhè)些首饰(shì)，因为在身体的对抗(kàng)中，很容易造成各种伤害，不管什么运动(dòng)，都要把安全(quán)放在(zài)第一位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一(yī)段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有(yǒu)运动中会(huì)用到(dào)的关(guān)节都要(yào)活动开。

　　2、由于运(yùn)动(dòng)时的跑动较多，技术动作的(de)幅度以(yǐ)及出汗量都是(shì)相对较大，所(suǒ)以锻(duàn)炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符(fú)合要求的地方进(jìn)行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物(wù)多(跑道、沙坑)，容(róng)易造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及时补充(chōng)水分(fēn)。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口渴的(de)时(shí)候就喝一点，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等到累得不行的时候再大(dà)口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球(qiú)运动(dòng)是一项全(quán)天(tiān)候(hòu)的运动项目，但要尽量避免在恶劣(liè)的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿长在速(sù)度(dù)上有(yǒu)优势，对(duì)抗中也有(yǒu)优势，而个(gè)小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想的(de)身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要(yào)起步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都(dōu)吃亏，特(tè)别是(shì)高球(qiú)争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就(jiù)大打折扣了，但高(gāo)于(yú)2米，灵活性就(jiù)下(xià)降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不(bù)利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形(xíng)，在40强赛中，国足优(yōu)势明显(xiǎn)，但到了12强赛tan1等于多少，tan1等于多少兀，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国(guó)足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜(shèng)宣告(gào)结(jié)束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国(guó)足(zú)全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他多么(me)希望(wàng)中国队能(néng)够(gòu)出现在(zài)决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最终的结(jié)果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中(zhōng)国队的首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前(qián)的对(duì)手不够强，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球(qiú)队、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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