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西瓜(guā)可以降火吗(ma)

　　西瓜(guā)是可以降火的。

　　西瓜一般是可以降(jiàng)火(huǒ)的。

　　身体出现上火的情况一般会存在肝火(huǒ)旺(wàng)盛(shèng)的现象，此时可能会导致(zhì)肝郁气(qì)滞。

　　西瓜属于(yú)寒性的水果(guǒ)，适当(dāng)吃西瓜(guā)能够缓解体内燥热的现象，因此(cǐ)起到(dào)清热解渴的作用，所(suǒ)以具有降火(huǒ)的效果。

　　西瓜中(zhōng)也含有大量(liàng)的水分，食用西瓜之后(hòu)能够起(qǐ)到利尿通(tōng)淋(lín)的作用，有利于(yú)体(tǐ)内的水分排出(chū)，能够起到清热解(jiě)毒的功(gōng)效，因此具有降火的作用。

　　虽然西(xī)瓜(guā)能够降(jiàng)火(huǒ)，但是西瓜的寒性较大，如果(guǒ)吃的(de)过多，可能(néng)会使(shǐ)患者出现体寒(hán)的现(xiàn)象，而且有(yǒu)可能(néng)会导致患者出现湿(shī)气重(zhòng)的情况，对体内(nèi)阳气造成损伤(shāng)。

　　在天气炎(yán)热吃西瓜(guā)时，尽量一(yī)次性吃(chī)完，以免出现西瓜(guā)变质的情况，从而对身体造成(chéng)影响(xiǎng)。

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　　1、看形状(zhuàng)。

　　西瓜两(liǎng)端(duān)匀称(chēng)为佳，如果头大尾小，或者头尖尾(wěi)粗(cū)，则(zé)可能是(shì)质(zhì)量较差的瓜。

　　2、看纹路。

　　纹路深(shēn)浅清晰(xī)，深(shēn)条纹(wén)色越深越好(hǎo)。

　　3、看瓜柄。

　　新鲜成熟(shú)的西(xī)瓜的瓜柄是绿色的，如果瓜柄(bǐng)是黑(hēi)褐(hè)色(sè)的，茸毛脱(tuō)落、弯曲发脆，最好不买。

　　与瓜柄相连的瓜脐稍向里(lǐ)凹入为熟(shú)瓜，向外(wài)凸为生瓜(guā)。

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　　1、看西瓜底(dǐ)部的圈。

　　西瓜底部的圆圈越(yuè)小越好(hǎo)，小就说明(míng)西瓜(guā)的瓜(guā)皮薄，瓜肉(ròu)多，成熟(shú)快，而且甜。

　　 2、看西瓜纹路。

　　挑(tiāo)西瓜要选瓜纹路粗大清晰、深浅分明，并且纹路(lù)整(zhěng)齐的瓜，这(zhè)样的瓜发育的很好，会比(bǐ)纹路错(cuò)乱的(de)好吃。

　　 3、听西瓜声音。

　　一手捧瓜，一手(shǒu)轻(qīng)敲，出现“嘭嘭”的(de)响声，则(zé)是(shì)熟(shú)瓜，甜度高。

　　如果听到“铛铛”的声音(yīn)，则代表西(xī)瓜(guā)不太好。

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