初(chūkm是公里吗，1km等于多少公里)中女生800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米标准时(shí)间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

　　关于初中女生800米成绩对照表(biǎo)，中考女子(zi)800米标(biāo)准(zhǔn)时间以及初中女生800米成(chéng)绩对照(zhào)表，中考(kǎo)女子800米(mǐ)成绩(jì)标(biāo)准，中考(kǎo)女(nǚ)子800米标准时间(jiān)，中考女(nǚ)子800米标(biāo)准成(chéng)绩，2020中考女生(shēng)800米(mǐ)评分标准等问题，小编将为你整(zhěng)理以下知(zhī)识：

初中女生800米成绩(jì)对照表，中考女子800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米：考(kǎo)生在6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录的分、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒不(bù)计(jì)取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者，考务员将考生(shēng)带(dài)离跑道，时间按(àn)6分钟处理(lǐ)，成绩(jì)记为(wèi)0分。

　　中考女子800米跑步(bù)方法：1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子，会比较适应，不会(huì)产生需要(yào)磨合的情况。

　　检查好(hǎo)要(yào)穿的东(dōng)西(xī)。

　　有没(méi)有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋(xié)子会不(bù)会太松。

　　2、盲(máng)目的加(jiā)速会浪费身体的能量。

　　此时(shí)，保持匀速。

　　不让自己落在最后(hòu)也不(bù)要太(tài)往前抢。

　　在队伍的中间就(jiù)可以。

　　3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸速度，不(bù)要频(pín)频转换。

　　有的时候会增加身体的(de)负(fù)担。

　　跑前放(fàng)松好自己的身体，自(zì)己的思想，那么呼吸(xī)会很容(róng)易。

　　很紧张的话，需要想(xiǎng)想(xiǎng)开心的事情。

　　4、跑步(bù)的(de)时候可以将(jiāng)身边的某一建(jiàn)筑物或者某一物体作为目标，当跑(pǎo)过这个位置(zhì)的时(shí)候，就意(yì)味着又(yòu)跑过了(le)一圈，这样会更有动力(lì)往前(qián)跑(pǎo)。

中(zhōng)考女生800米跑步多少(shǎo)合格(gé)？

　　根据国家学生体质健康(kāng)标准，以(yǐ)初一女生为例(lì)：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让(ràng)纤穗(suì)良好；349"——km是公里吗，1km等于多少公里为优秀(xiù)。

　　其余年级请参看国家学生体质(zhì)健康标准(zhǔn)中相关要求。

　　中(zhōng)考体育及(jí)格坦(tǎn)卜(bo)成绩，见下表：

　　各地中考体(tǐ)育项目不尽相同，应到相关部门(mén)进行更(gèng)准确的(de)咨(zī)询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中考(kǎo)初(chū)三女生(shēng)必考项目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道(dào)上进(jìn)行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令(lìng)发出前越(yuè)过起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑程(chéng)中不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线，遵循右侧(cè)超越田径规则。

　　考(kǎo)试过(guò)程(chéng)中(zhōng)考生无犯规现象，记为成绩(jì)有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进，不得由他人代跑，借(jiè)助他(tā)人力量跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑完全程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完(wán)全程者，考务(wù)员将考生带(dài)离跑(pǎo)道，时间(jiān)按6分(fēn)钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　（4）考生(shēng)以(yǐ)15人左(zuǒ)右编为一组(zǔ)，每个(gè)考生一次考试机会。

　　参考资料来源：百度百科-体育中考

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 km是公里吗，1km等于多少公里