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中考体育多少分满分2023，中考体育多少分及格红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才甜呢？选(xuǎn)品(pǐn)种的(de)。关于红薯(shǔ)怎样挑才甜呢(ne)以(yǐ)及红(hóng)薯怎样挑才甜呢(ne)，红薯怎样挑才甜一点，红(hóng)薯(shǔ)怎样挑甜的(de)，怎样(yàng)挑(tiāo)选(xuǎn)红薯(shǔ)比较甜，怎样挑烤红薯比(bǐ)较甜等问题(tí)，农(nóng)商网将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)收(shōu)拾以下(xià)的(de)日(rì)子(zi)常识：

红薯能(néng)够(gòu)生吃吗

　　红薯是能够生吃的(de)。

　　红薯为(wèi)一类较常见的(de)食物，能够生吃红薯，但不主张(zhāng)生(shēng)吃红薯。生(shēng)吃(chī)红薯不会引起(qǐ)中毒，但(dàn)生红(hóng)薯中(zhōng)含(hán)有(yǒu)丰厚的淀粉，

　　生红薯(shǔ)中的淀粉很难消(xiāo中考体育多少分满分2023，中考体育多少分及格)化、吸收，有或(huò)许(xǔ)由于消化(huà)不良而出现(xiàn)腹胀(zhàng)、打(dǎ)嗝。将生红薯做(zuò)熟，才可让红薯中的淀粉发生变化，相对更(gèng)易消化。

　　一起(qǐ)不主张食用过多生红薯(shǔ)，是由于生红(hóng)薯中含有一种气化酶(méi)，会导致食用红(hóng)薯(shǔ)后产(chǎn)气，感觉腹胀难(nán)过(guò)。

红薯(shǔ)怎样挑才(中考体育多少分满分2023，中考体育多少分及格cái)甜呢(ne)

　　1、选品种(zhǒng)。

　　红薯有(yǒu)四种(zhǒng)，分别是红心红薯、白心(xīn)红薯、黄(huáng)心(xīn)红薯和紫(zǐ)心红薯。

　　红心红薯的(de)滋味甜美，口感比较脆(cuì)爽，含糖量十分(fēn)高(gāo)，蒸熟之后香气溢(yì)散，口感十分嫩。

　　白心(xīn)红薯淀粉含量比(bǐ)较高，口感上(shàng)糯(nuò)而不腻，一(yī)般用来制(zhì)造薯粉，有嚼劲。

　　黄心(xīn)红薯是最常见的一种，合适蒸食、煮(zhǔ)粥、炒菜等各种(zhǒng)办(bàn)法，口感(gǎn)也是十分的清甜爽滑。

　　紫心红薯口感上不是(shì)特别好，可(kě)是养(yǎng)分价值比较高。

　　几(jǐ)种红薯的口(kǒu)感不同(tóng)也比较(jiào)大，在购买的时分依据自己的需(xū)求来挑选(xuǎn)就(jiù)好了(le)。

　　2、看红薯(shǔ)的(de)外观。

　　首要咱们最直观能看到的便是红薯的外观了，在购买(mǎi)红薯(shǔ)的时分，咱们能够先看下红薯的(de)外观，挑选(xuǎn)外形(xíng)丰(fēng)满、外表润滑(huá)地进行购买，假(jiǎ)如红(hóng)薯(shǔ)外(wài)表皮是高低不平或(huò)许有(yǒu)黑点、发霉或许是有缺口的就别买(mǎi)了(le)，这种有或许是寄存(cún)时(shí)刻过久，或(huò)许(xǔ)会有(yǒu)蜕变的问题，假如是外表特(tè)别粗糙，或(huò)许(xǔ)也是寄存(cún)过久，水分有些丢失掉了，还有便是发芽的(de)必(bì)定不要购买(mǎi)。

　　3、看红(hóng)薯的形(xíng)状。

　　在挑选红薯的时分，咱们尽(jǐn)量去挑选(xuǎn)两头(tóu)尖，中心粗形(xíng)状(zhuàng)的(de)红(hóng)薯(shǔ)，这种红薯(shǔ)的口感是比较好的，由于这种红薯在成(chéng)长的过程中养分吸收得比较(jiào)均(jūn)匀，养分价(jià)值更好(hǎo)，圆润的(de)红薯看(kàn)起(qǐ)来(lái)比较(jiào)美(měi)观，可是相比较来说，两头尖、中心(xīn)粗的红(hóng)薯口感(gǎn)上会更好一些(xiē)。

　　4、捏一捏红薯。

　　在把看好的红薯放进(jìn)购物袋的时分，能够随(suí)手捏一下红薯(shǔ)的头尾(wěi)处，挑选捏起(qǐ)来(lái)比较紧实的，假(jiǎ)如是捏(niē)起(qǐ)来比较(jiào)软的话(huà)，有或许是(shì)水分丢失导致的(de)，就没有那么新(xīn)鲜了，所以在(zài)挑(tiāo)选捏起来(lái)紧实(shí)水(shuǐ)分也比较(jiào)足(zú)的(de)。