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踢足球(qiú)可以长高个(gè)子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮(ǎi)

　　这一(yī)状况是(shì)由年(nián)龄决定的(de)，如果是(shì)七、八岁的青(qīng)少年(nián)，骨骼还没有发(fā)育完全，骨骼(gé)骺(hóu)板(bǎn)还在，那么(me)经常踢足球之类的运动，就可以(yǐ)刺激成(chéng)骨细胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃(chī)一些(xiē)钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一定(dìng)程度上也能促进(jìn)身高的增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋(xié)、球袜(wà)、护腿板、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套(tào)。

　　在踢足(zú)球(qiú)的时(shí)候，对身体(tǐ)的保护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部(bù)力量较大因此护(hù)腿板必须要有，球鞋，这(zhè)个就很(hěn)重(zhòng)要很直接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大(dà)程度(dù)的(de)让(ràng)自(zì)己的(de)能力发(fā)挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友(yǒu)不大注意这(zhè)个装备，其实球衣是(shì)很重要(yào)的，比如宽(kuān)松的(de)短裤，透(tòu)气性好的专(zhuān)业足(zú)球运(yùn)动(dòng)上衣，以(yǐ)及高(gāo)筒类的足球袜，这(zhè)些都(dōu)是必不可少(shǎo)的。

　　另外我(wǒ)们在进(jìn)行这项运动的时候(hòu)不要佩戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及戒指等等这些首饰，因为(wèi)在身体的对抗中(zhōng)，很容易造成(chéng)各种伤害，不(bù)管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢(tī)足球要注意(yì)什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直(zhí)接就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备(bèi)活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让(ràng)身体(tǐ)微微出(chū)汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动中会用到的关(guān)节(jié)都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑(pǎo)动较多，技术动(dòng)作的幅(fú)度以及出汗量都(dōu)是相对较大，所以锻(duàn)炼时应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服(fú)，球鞋(xié)应选(xuǎn)用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设(shè)施不符合要求的地(dì)方进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容(róng)易造成同(tóng)学们踝(huái)关(guān)节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场(chǎng)边，感到口渴的时候就(jiù)喝一点，多喝几次也(yě)没关系，不要等到(dào)累得不行的时(shí)候(hòu)再大口大口(kǒu)地一(yī)次性喝(hē)很多(duō)。

　　5、虽(suī)然足球运动是(shì)一(yī)项全天候的运动项目，但要(yào)尽量避(bì)免在恶劣的天气下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热时(shí)要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿长在速度上有优势，对(duì)抗中(zhōng)也有(yǒu)优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动(dòng)员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑(pǎo)五(wǔ)步他(tā)需要起(qǐ)步才能(néng)完(wán)成，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特(tè)别是高(gāo)球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米(mǐ)，那(nà)样(yàng)遮挡(dǎng)拦截的范围(wéi)才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但(dàn)高于2米，灵(líng)活性就下降了，主要(yào)是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛(sài)首(shǒu)战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(gu维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架ó)足不敌澳大利(lì)亚，一战(zhàn)现原形(xíng)，在(zài)40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛(sài)事12连(lián)胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利亚(yà)，最近(jìn)2次碰到对手，国(guó)足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡(fán)蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他多(duō)么希望(wàng)中国队能够出现在决赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场(chǎng)各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的(de)对手不够强(qiáng)，这场遭(zāo)遇澳(ào)大(dà)利亚，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球(qiú)队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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