人靠衣装马靠鞍，自古以(yǐ)来一个(gè)人的穿着一定(dìng)是可以为她加分的，所(suǒ)谓的气质也(yě)离(lí)不(bù)开衣服的(de)功劳，不过不(bù)管穿(chuān)什么，都是和(hé)所处的(de)大环境(jìng)相关(guān)联的，你不能让(ràng)一个(gè)建筑(zhù)工人穿(chuān)着西装革履的去上班，也不(bù)能(néng)让一个(gè)卖房的(de)穿着短裤(kù)和拖鞋去(qù)推销房(fáng)子(zi)，而对于跑步来(lái)说，跑者的穿(chuān)着也要符合跑步(bù)的需(xū)要，我们(men)经(jīng)常(cháng)能(néng)够(gòu)看到(dào)一些人穿着那种纯棉的(de)短袖去跑步，出汗(hàn)以后贴在身(shēn)上不(bù)仅不美观，而且还非(fēi)常的(de)难受(shòu)，天冷的时候还有一(yī)种冰凉(liáng)的(de)感觉，让我们(men)跑步的体验非常差(chà)。

在有了跑(pǎo)步的经验以后，我们(men)跑(pǎo)者终(zhōng)于(yú)知道了之前(qián)是多么的不合时宜和不(bù)专业，于(yú)是大(dà)家向着(zhe)一致的目标前进，那就是穿得越来越短、越来越(yuè)紧，短是为了更好的散(sàn)热，而紧是防止衣服和(hé)皮(pí)肤(fū)的(de)摩擦，一旦擦(cā)破皮的话，跑起来将会(huì)非(fēi)常难受。对(duì)于男跑者来(lái)说，哪怕是(shì)光着(zhe)膀子，好像也不会有(yǒu)太大(dà)的吸引力，但是女跑(pǎo)者(zhě)如果这么穿(chuān)，不由得会让人(rén)浮(fú)想联翩，毕竟异(yì)性相吸是一个亘古不变的定(dìng)律，而且从很多马拉(lā)松(sōng)比赛中我(wǒ)们就(jiù)能看到(dào)女跑者在(zài)跑者这个群体中所占的比例还是比较小。

所谓的物以稀为(wèi)贵，女跑者(zhě)受到太多(duō)的关注也就不足为(wèi)奇，为了(le)更好地(dì)保护好女跑者，我(wǒ)们还是要(yào)适(shì)当的做好(hǎo)隐(yǐn)私的保护，如果是(shì)在平时(shí)的跑步，我(wǒ)们跑步的距离大多不会超(chāo)过一(yī)个半马，那么在穿着上其(qí)实(shí)没(méi)有(yǒu)那(nà)么高的要求，只(zhǐ)要不是在(zài)三伏(fú)天那(nà)样暴(bào)热的(de)天气，那(nà)么我们就(jiù)没有(yǒu)必要穿那(nà)种3分开叉的短裤或者是背(bèi)心，以前参加(jiā)马(mǎ)拉松发的那种(zhǒng)短袖(xiù)就足够，短裤可(kě)以(yǐ)选(xuǎn)择五(wǔ)分长短带内(nèi)衬宽(kuān)松一点(diǎn)的，这(zhè)样对(duì)于(yú)男跑(pǎo)者(zhě)来说(shuō)也是比较友(yǒu)好，能(néng)够很(hěn)大程度(dù)上不会让别人多想。

我们也不排除个别女跑者(zhě)是(shì)故意(yì)那么(me)穿，那(nà)样(yàng)的确可以(yǐ)让自己成为焦点(diǎn)，但有这样(yàng)想法的人毕竟还是少数，大多数人还是在认真跑(pǎo)步，并且尊重跑(pǎo)步，而不是跑步10分钟，而拍照(zhào)1小时(shí)。天气转凉以后，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹(dàn)力裤，虽(suī)然很好看(kàn)，但是依然(rán)给了别人联想(xiǎng)的空间，所以女跑(pǎo)者最好在弹力(lì)裤(kù)上套(tào)一(yī)个跑步的(de)短(duǎn)裤，这(zhè)样既(jì)美观，也(yě)不会让别人分心，对于(yú)我们跑(pǎo)步本身的(de)影响也比较小，毕竟平(píng)时跑步大家还是会以短(duǎn)距离为主，希(xī)望(wàng)这对于我们女跑者来(lái)说，会(huì)是(shì)一个好建议。

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