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豌豆能够(gòu)生(shēng)吃(chī)吗

　　豌(wān)豆是能够生吃的。

　　一般情况下，生(shēng)豌豆能吃。具(jù)体分析(xī)如下：

　　生豌豆(dòu)一般(bān)不含有有毒(dú)物(wù)质(zhì)，一般不(bù)会对(duì)人体(tǐ)发生晦气影响，并且生豌豆中(zhōng)含有(yǒu)多种人体必需的营(yíng)养物质，比(bǐ)方植物蛋白、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生(shēng)豌豆不只能够加(jiā)速体(tǐ)内推(tuī)陈出(chū)新，促进胃(wèi)肠道活动，起(qǐ)到益中气、止泻痢(lì)、消(xiāo)痈(yōng)肿、利小便等效果，还(hái)有助于弥补维(wéi)生素、矿物质等，

　　进步机体的免(miǎn)疫(yì)力，增强500克是多少斤等于多少斤，500克是多少斤两体质，所以一般(bān)来说，生(shēng)豌(wān)豆能吃。

新(xīn)新(xīn)鲜(xiān)豌豆荚的保存办法视频

　　1、生品(pǐn)直接速冻(dòng)法。

　　能够(gòu)用保鲜袋装(zhuāng)好(hǎo)新鲜豌豆(dòu)粒,直接进(jìn)入(rù)冰箱冷冻室(shì)冷冻。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟(shú)品直(zhí)接速冻法。

　　先将(jiāng)豌豆在开水(shuǐ)中焯水3~ 5分(fēn)钟,捞起凉冷(lěng),装(zhuāng)入保鲜袋,直接放进(jìn)冰箱冷冻室(shì)冷冻(dòng)。

　　在零(líng)下10°C时(shí)能保存半年(nián)至一年。

　　3、灌(guàn)筒天然贮(zhù)存法。

　　将豌(wān)豆焯水后,用凉开水加食盐制成饱和溶液,用(yòng)灌筒瓶或罐子盛到容(róng)器的十分之七处,倒(dào)入食用植物油封面(miàn),阻隔空气(qì),封面(miàn)油层(céng)坚持一(yī)到二厘米深,在常温(wēn)下寄(jì)存。

　　此法能保存三至四(sì)个(gè)月(yuè)。

嫩豌豆(dòu)荚怎样(yàng)保存 嫩豌豆荚保存的(de)办法

　　1、刚从树上摘下来的那种(zhǒng)豌豆，直接装在塑(sù)料(liào)袋里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里(lǐ)剥(bō)好(hǎo)的(de)，仍然还带壳(ké)的那(nà)类豌豆(dòu)，不(bù)要一(yī)次全揉捏(niē)放(fàng)在同一个容器(qì)里收纳(nà)，最好重量分隔装，然后(hòu)用保鲜膜把这(zhè)些容器包裹(guǒ)好(hǎo)，再放进冰箱里边保(bǎo)存(cún)起来就(jiù)好。

　　 3、放入豌豆(dòu)中火煮，不要盖锅盖(gài)水开后比及能(néng)闻到(dào)很明显(xiǎn)的豌(wān)豆(dòu)味的时分(fēn)捞出放盆子里冷(lěng)却(què)。

　　等(děng)豆(dòu)子彻底冷却后放冰箱冷冻层，隔两小时(shí)搅动一下，避免粘(zhān)在一同。

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