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临平职高有哪些专业是大专,临平职高有哪些专业是大专3十2 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初(chū)中女生(shēng)800米成(chéng)绩对照表,中考女子800米标准时(shí)间是中(zhōng)考(kǎo)女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照表,中考女子800米标(biāo)准时间

  中考女(nǚ)子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考(kǎo)女子800米:考(kǎo)生在6分钟内(nèi)跑完全程,按秒表记(jì)录(lù)的分、秒记录成绩(jì),不足一(yī)秒(miǎo)不计取。

  6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全程者(zhě),考(kǎo)务(wù)员将考生带离跑(pǎo)道,时间按6分(fēn)钟处理,成绩记为0分。

  中考女子800米跑步(bù)方法:1、挑选自(zì)己(jǐ)平时(shí)运动习惯(guàn)穿的鞋子(zi),会(huì)比较适应,不(bù)会产(chǎn)生(sh临平职高有哪些专业是大专,临平职高有哪些专业是大专3十2ēng)需要磨合的情况。

  检查好要穿的东西。

  有没有(yǒu)什么问题。

  衣服会(huì)不(bù)会太紧,鞋(xié)子(zi)会(huì)不会太松(sōng)。

  2、盲目(mù)的加(jiā)速会浪费身体的(de)能(néng)量(liàng临平职高有哪些专业是大专,临平职高有哪些专业是大专3十2)。

  此时,保(bǎo)持匀速。

  不让(ràng)自(zì)己落在最后也不(bù)要太往前(qián)抢。

  在队伍的(de)中间就可以。

  3、尽量保持均(jūn)衡(héng)的(de)呼吸(xī)速度,不要频(pín)频转(zhuǎn)换(huàn)。

  有的时(shí)候会增(zēng)加(jiā)身体的负担。

  跑前放(fàng)松好自己的身体,自己的思想,那么呼(hū)吸会很容易(yì)。

  很紧张(zhāng)的话,需要想想开心的事情(qíng)。

  4、跑步的时候可(kě)以将(jiāng)身边的某一建(jiàn)筑物(wù)或(huò)者某一物体作为目标(biāo),当跑过这个位置的时(shí)候,就意(yì)味(wèi)着又跑过了一圈(quān),这(zhè)样会(huì)更有动力往前跑。

中考女生(shēng)800米跑步(bù)多少合格?

  根据国(guó)家学生(shēng)体(tǐ)质健(jiàn)康标准,以(yǐ)初一女生为例:

  女生800米跑步标准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让纤穗(suì)良好;349"——为优秀。

  其余年级(jí)请(qǐng)参看国(guó)家学生体质健康标准中相关要求。

  中考体(tǐ)育及格坦卜成绩,见下表(biǎo):

  各地中考体育项目不尽相同,应(yīng)到相关部门进行(xíng)更准确的咨(zī)询。

  扩展资料:

  “男(nán)生(shēng)1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中考初三(sān)女生必考项(xiàng)目:

  基本规则为:

  (1)在200或(huò)400米(mǐ)环形跑道上(shàng)进行。

  (2)站(zhàn)立式起跑。

  弧形(xíng)起跑线出发,起跑口令发出前(qián)越过起跑线为犯规。

  起跑后不分跑(pǎo)道。

  跑程中不得(dé)踏(tà)进(jìn)跑(pǎo)道左侧跑道(dào)线,遵循右侧超(chāo)越田径规则。

  考试过程中(zhōng)考生(shēng)无犯(fàn)规(guī)现象,记为成绩(jì)有效。

  不得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进,不得(dé)由他人代跑,借(jiè)助他人力(lì)量跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完全程(chéng),按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩(jì),不足一秒不(bù)计(jì)取。

  6分钟内未(wèi)跑完全程者,考务(wù)员(yuán)将考(kǎo)生带离跑道(dào),时(shí)间按6分钟处理,成(chéng)绩记为0分(fēn)。

  (4)考生以(yǐ)15人(rén)左右编(biān)为一组(zǔ),每(měi)个考(kǎo)生一次考试机会(huì)。

  参考资料来源:百度百科-体育中考(kǎo)

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