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一睹人间盛世颜远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者竹荪煮多久

　　竹荪是煮15分(fēn)钟(zhōng)左右的。关于竹荪煮多久以及(jí)竹(zhú)荪(sūn)煮多久可以吃，竹荪煮多久才熟透，泡好的竹荪煮多(duō)久，火锅竹(zhú)荪煮多(duō)久，竹(zhú)荪多久可以煮熟(shú)等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知识答案：

竹(zhú)荪煮多久

　　是(shì)15分钟左右(yòu)的。

　　15分钟左右。

　　竹(zhú)荪(sūn)在煮之前先用淡盐水泡发大约10分钟，并剪去菌盖头封闭的(de)一端，同时要(yào)去除竹荪的花朵(duǒ)部分网状部分，只保(bǎo)留(liú)茎部(bù)，否(fǒu)则会有怪味(wèi)，竹荪也(yě)是野生菌，所以(yǐ)需要沸水煮大约15分钟左右才可(kě)以吃，煮得时间越久越入味。

　　鲜竹荪的(de)处理方法其实也(yě)不难，只要把它(tā)比较难(nán)清(qīng)理的地方都要注意去洗(xǐ)干(gàn)净就好了(le)，很(hěn)难洗的缝缝可以(yǐ)用牙刷去刷，只要能清洗干净就好了。

　　在(zài)处理的时候(hòu)，去掉根部泥土后，放入水槽中用清(qīng)水洗净，拿刀切除根部粗老的部分，切口(kǒu)保持圆滑(huá)平整(zhěng)，并剥除笋箨、笋衣(yī)，或者将笋装入蒸锅(guō)中。

　　直到它变(biàn)得透(tòu)但却又不烂、能够撕开(kāi)为止，这时候(hòu)就要立(lì)即把它捞(lāo)起来(lái)，然后用冷水冷却，冷却(què)的(de)时(shí)候务必(bì)要做(zuò)到彻底的(de)冷却，否则荪色会变暗。

竹(zhú)荪用冷水还是(shì)热水泡

　　都可以。

　　不管是用冷水还是热水都是可以用(yòng)来(lái)泡竹荪(sūn)的，两者唯一的区别(bié)就是(shì)冷水泡竹荪所需(xū)要的时(shí)间比(bǐ)较长(zhǎng)，而热(rè)水泡竹荪所(suǒ)需(xū)要的(de)时间比较短(duǎn)，建议(yì)可以根据个人方便的时(shí)间来进行(xíng)选择。

　　但是需要注(zhù)意的是不建议(yì)用太(tài)烫的水来(lái)浸泡竹荪，建(jiàn)议(yì)使用(yòng)40-60℃左右(yòu)的温水是比较合适的，而且浸泡的时间也不宜太(tài)长，不然就会破坏竹(zhú)荪中所含(hán)的营养(yǎng)物质，导致竹荪的(de)营养价值下降。

竹荪的(de)功效与禁忌(jì)

　　功效(xiào)：

　　补充营养(yǎng)：竹荪(sūn)中含有丰富(fù)的蛋(dàn)白质、氨基酸(suān)、维生素和矿物质(zhì)，而且(qiě)其中(zhōng)的氨(ān)基酸符合人体所需要(yào)的(de)氨基酸(suān)比例(lì)，食用(yòng)后(hòu)可(kě)以为人体补充多种营(yíng)养物质(zhì)，能够维持人体组织(zhī)器(qì)官(guān)的正常生理功(gōng)能，并促进人体的新(xīn)陈代谢(xiè)。

　　润肺止咳：竹荪归(guī)肺经，且性(xìng)质偏凉性，食用后能够降(jiàng)低(dī)肺内的热气，起到清肺热(rè)、降肺气(qì)的(de)作用，因此对于一些因(yīn)为肺气上行、肺气亏虚(xū)所导致的咳嗽咳痰、久(jiǔ)咳不(bù)止(zhǐ)等症(zhèng)状来说，可以适当地吃一些竹(zhú)荪，可一睹人间盛世颜远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者以起到润肺止咳的作用(yòng)。

　　清热利(lì)湿：竹荪味甘、微苦(kǔ)，偏凉性，食用后可以(yǐ)有(yǒu)效地降低人体内的(de)热(rè)气(qì)，起到清(qīng)热利湿(shī)的作用(yòng)，因(yīn)此对于一(yī)些因为体内火气过大(dà)而出现的口舌生疮、口干舌燥、咽喉肿痛等(děng)症状来说(shuō)，都(dōu)可以通过吃竹荪来进行缓解。

禁忌

　　1、脾胃虚寒者：竹荪的性质偏寒性，食用后会(huì)对脾(pí)胃造成较大的刺(cì)激(jī)，因此在(zài)吃的时候一定要适量(liàng)食用，而且(qiě)对于一些本身脾胃(wèi)比(bǐ)较虚寒的人群来说，建(jiàn)议最好是根(gēn)据一睹人间盛世颜远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者自身的肠胃情况(kuàng)来决(jué)定(dìng)少吃或不吃，以免食用后出现肠胃不适的症状。

　　2、过敏：竹荪属于一(yī)种食用菌类(lèi)，具有一定的过敏性，食用后(hòu)容易出(chū)现过敏的症状(zhuàng)，因此对于一些(xiē)过敏体质的人群来说(shuō)，在(zài)食用竹荪之前最(zuì)好是(shì)先做好过(guò)敏(mǐn)源测试，确定不过敏后方可(kě)继续(xù)食(shí)用，以免出现身体不适的(de)症状(zhuàng)。

竹荪有哪些营养(yǎng)价(jià)值

　　一(yī)、含有丰富的营养(yǎng)物质，可以补充人体所(suǒ)需要的能量。

　　二、具(jù)有(yǒu)明显的防病作(zuò)用和(hé)机体(tǐ)调节功能(néng)。

　　三、含有丰(fēng)富(fù)的蛋(dàn)白质，可(kě)以(yǐ)维持钾钠(nà)的平衡(héng)。

　　四、含有丰(fēng)富(fù)的微量元(yuán)素(sù)，维持人(rén)体正常的新(xīn)陈(chén)代(dài)谢。

　　五、含有丰(fēng)富的粗纤维，可以适(shì)当的(de)促进肠胃的(de)运动，在一定程度(dù)上提高机体消化吸收的能力。

竹(zhú)荪煮多久才能熟(shú)？

　　烹饪前，应将干切片(piàn)用盐浸泡10分钟(zhōng)，并将菌盖封闭端切掉。

　　另外竹荪的(de)花(huā)瓣要去掉一部分，只保留(liú)叶和茎，否则会(huì)有异味(wèi)。

　　吃火锅的话(huà)，要煮久一点。

　　那么竹荪要煮(zhǔ)多(duō)久呢？

　　1.竹荪可(kě)以煮多久吃？

　　干片烹饪前，用(yòng)盐浸泡10分钟，切去菌盖(封闭端(duān))。

　　另外，竹荪的部分花瓣(网状结构(gòu)的一(yī)部分，花瓣(bàn)是竹(zhú)荪(sūn)香气(qì)集(jí)中的区域(yù))要去掉，只保留(liú)叶和茎，否则(zé)会有异味。

　　竹荪(sūn)也(yě)是野生菌，需(xū)要开水冲泡15分钟才能(néng)食用。

　　竹荪不怕(pà)煮，煮的(de)时间越长，味道(dào)越好。

　　慢慢煮(zhǔ)。

　　吃火锅的话可以煮一会儿。

　　不容易老化(huà)，口感好。

　　2.竹荪的营养成(chéng)分

　　竹荪竹荪含有碳水化合物、蛋(dàn)白质(zhì)、碳水化合(hé)物、矿物质和维生素。

　　每(měi)100克(kè)竹(zhú)荪(sūn)干(gàn)品(pǐn)含粗(cū)蛋白19.4克，粗(cū)蛋白2.6克，碳水(shuǐ)化合物60.4克，膳食纤维8.4克，碳水(shuǐ)化(huà)合物16种，其中(zhōng)磷酸(suān)是竹(zhú)荪美味的物(wù)质条(tiáo)件。

　　竹荪的糖(táng)度——对称(chēng)糖(táng)度和(hé)不(bù)对称糖度丰富多彩，有膳(shàn)食纤维、D-半乳糖(táng)、D-甘露(lù)醇、麦(mài)芽糖醇、葡萄糖等。

　　竹荪竹荪的成分可以补(bǔ)充人体必需的营养元素，增(zēng)强人体免疫力和(hé)抗病能(néng)力(lì)。

　　竹荪竹荪(sūn)是食疗(liáo)中的上品，能止痛、补气血、降(jiàng)血压。

　　长期服(fú)用还可(kě)调(diào)节(jié)中老(lǎo)年(nián)人的血(xuè)糖，治(zhì)疗痢疾、牙(yá)痛、支气管炎、败(bài)血症、风湿病、妇科病(bìng)等。

　　竹荪(sūn)的糖分(fēn)具有显著的调节机体和预(yù)防疾病的(de)作(zuò)用(yòng)，因此越来(lái)越受到人(rén)们(men)的重视(shì)。

　　3.竹荪怎(zěn)么处理？

　　其实鲜竹荪的解决并不(bù)太难(nán)。

　　如果(guǒ)只有难(nán)清理的地方必须清理，清理不了的接缝可以(yǐ)用软毛牙刷或者其他(tā)专用工具刷。

　　要是它们能被清洗就好了。

　　比(bǐ)较实用的解决方法是(shì)去除根部的泥土，放(fàng)入(rù)不(bù)锈钢水槽中，用冷(lěng)水冲洗。

　　拿刀把根部又(yòu)粗又老(lǎo)的部分去掉，保(bǎo)持(chí)伤(shāng)口圆润平(píng)整，把笋和(hé)笋皮剥下来。

　　或者把竹笋(sǔn)放入油锅，直到(dào)越来(lái)越(yuè)透明但(dàn)不(bù)碎，可以撕(sī)下(xià)来。