生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶怎样泡等问题(tí)，农商网(wǎng)将(jiāng)为你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶却的部首叫什么名称拼音，卩是什么偏旁怎么念能够一同寄(jì)存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够(gòu)一(yī)同寄(jì)存的(de)。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很(hěn)为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材(cái)料制造，却(què)能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回(huí)甘(gān)生(shēng)津的(de)口(kǒu)感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的(de)茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同(tóng)的香气(qì),而(ér)茶(chá)叶又是吸味(wèi)物(wù)质(zhì),假(jiǎ)如兼并(bìng)寄存,是会在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量风(fēng)格(gé)天壤之别的两种茶品,应(yīng)禁(jìn)止将(jiāng)生茶和熟(shú)茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡(pào)时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时(shí)不要(yào)接着泡(pào)，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶(chá)泡法不必太(tài)讲(jiǎng)究,浓有浓的(de)味道，淡(dàn)有淡的雅韵(yùn)。

熟(shú)普与生(shēng)普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟(shú)茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血(xuè)脂、瘦身(shēn)等(děng)保健(jiàn)功(gōng)用(yòng)，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的(de)泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶(chá)具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具(jù)容(róng)量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去(qù)，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶(chá)水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然(rán)后再别离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变(biàn)冷今后(hòu)仍(réng)是风味十足，所(suǒ)以夏(xià)天的时分能(néng)够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶(chá)能够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的(de)人员须以最平(píng)缓、最(zuì)天然的心态为品(pǐn)茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个(gè)得味”之(zhī)说，这(zhè)正好(hǎo)是(shì)泡茶人心(xīn)态的表现(xiàn)。

　　独(dú)自(zì)一人(rén)无任何环境及(jí)附(fù)加的外在(zài)要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供(gōng)自(zì)我品茗享用……而(ér)一些心理素(sù)质(zhì)不太好(hǎo)的(de)茶(chá)艺人(rén)员无法以安(ān)静的心态(tài)冲(chōng)泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心(xīn)境是普洱(ěr)茶冲泡的(de)关(guān)键要素，茶(chá)汤的口感会跟(gēn)着(zhe)他的心境(jìng)改动而改动!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(yī)(杯(bēi))壶普(pǔ)洱茶，调整(zhěng)好泡茶人(rén)员自己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常(cháng)心态下(xià)，选择最(zuì)适(shì)合的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适合(hé)不改动的(de)状况下(xià)把握水(shuǐ)温(wēn)文(wén)浸泡时刻，还可(kě)依(yī)个人口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心(xīn)态泡出最优质的口感，唯(wéi)有融入其间，方(fāng)能乐在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传(chuán)统(tǒng)文明，特(tè)别是(shì)久经干(gàn)载(zài)长胜(shèng)不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是(shì)撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力(lì)享用就(jiù)应(yīng)该在高雅的(de)环(huán)境中进行的，品(pǐn)茗之境须和其文明(míng)氛(fēn)围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的(de)醇(chún)度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉(jué)出的(de)茶汤的味道，一般是(shì)不相同(tóng)的’)，领会普洱茶(chá)的光(guāng)滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲(chōng)泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过(guò)渡欢腾(téng)或欢(huān)腾(téng)的次数太多，这样(yàng)水中的氧气(qì)过(guò)少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡用(yòng)水的(de)选择(zé)：最好用纯水或山泉(quán)水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些(xiē)水，凡契合国家(jiā)规(guī)定饮用水目标的也可(kě)用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶可(kě)多投(tóu)一点;而紧(jǐn)压(yā)茶因(yīn)紧压投茶量上(shàng)可相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居(jū)多(duō)，所以在泡(pào)这类茶的时分要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块(kuài)，然后(hòu)能够(gòu)用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡能够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据各人口(kǒu)感而(ér)定，常喝浓茶重口(kǒu)感的(de)可多泡一(yī)会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡(pào)次数而定，水温(wēn)太高(gāo)，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲快(kuài)泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够(gòu)更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更(gèng)是喜好普(pǔ)洱熟茶者(zhě)的一种(zhǒng)日(rì)子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的(de)生普洱茶(chá)的(de)冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入(rù)500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的(de)不洁(jié)净物(wù)和异物洗(xǐ)去，才干(gàn)充沛释放(fàng)出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色(sè)，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体(tǐ)介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用(yòng)矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量(liàng)：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层(céng)处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可(kě)取普洱(ěr)茶(chá)8~10克，人多可(kě)取普洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶放入茶壶，然(rán)后注(zhù)入热水(shuǐ)(除可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净度的效(xiào)果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的(de)表(biǎo)现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡(pào)最好(hǎo)是(shì)用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东(dōng)西还能够用(yòng)能够当(dāng)壶又能(néng)够当杯的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲(chōng)水后时刻(kè)不要(yào)超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐(jiàn)的(de)延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能够盖盖(gài)子，因为在(zài)时(shí)刻的(de)改动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶(chá)叶在(zài)湿度(dù)、温(wēn)度适中、通风透气的(de)环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的(de)真(zhēn)性(xìng);湿(shī)仓则是指茶(chá)商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通(tōng)风不畅、湿(shī)度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不(bù)光会损坏茶(chá)叶(yè)的质量(liàng)，更导(dǎo)致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温度(dù)假(jiǎ)如过高，温差改动(dòng)太忽然，将(jiāng)会影(yǐng)响茶汤水性给(gěi)予口感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会将本来的(de)普洱生茶(chá)，转变(biàn)为普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会吸收杂气异味的(de)，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸(xī)清空气中的异味，因(yīn)此(cǐ)，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的(de)材(cái)料和方法(fǎ)，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清(qīng)醇的(de)成效(xiào)。

　　常(cháng)有人(rén)将已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量的(de)塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包，时刻一久(jiǔ)，就(jiù)会宣布异味(wèi)，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条(tiáo)件(jiàn)需(xū)求(qiú)留意(yì)的(de)几个方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需能够把握储(chǔ)藏茶叶地址的温度和(hé)湿度的改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调(diào)整办(bàn)法，就可认(rèn)为普洱茶发明一个洁(jié)净(jìng)卫生、有利(lì)于正常醇化的外部环(huán)境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要(yào)求(qiú)形状(zhuàng)匀(yún)整规矩;棱(léng)角规整(zhěng)，不(bù)缺变(biàn)少(shǎo)角;松(sōng)紧适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常(cháng)。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红褐(hè)的汤色均为(wèi)正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯(chún)度，差异(yì)霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕(tuì)变(biàn)的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在(zài)后发酵进程中(zhōng)，多种(zhǒng)化(huà)学(xué)成分在微生物和酶(méi)的效果下，构(gòu)成的新物质发生的一种归纳香(xiāng)气(qì)。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也便是咱们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉(却的部首叫什么名称拼音，卩是什么偏旁怎么念méi)味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味(wèi)道(dào)要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺(cì)激(jī)性不强，没有涩味，口(kǒu)感(gǎn)很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺(cì)激(jī)性不(bù)强(qiáng)，茶(chá)汤进(jìn)口今后舌(shé)根有显着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时(shí)，经血会消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣(róu)酸(suān)会(huì)阻止咱(zán)们的肠粘膜(mó)对铁质(zhì)的(de)吸收，然后下降(jiàng)人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补血(xuè)药中的(de)铁结石发生沉(chén)积的现(xiàn)象，不利于(yú)经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱浓(nóng)度含(hán)量高，若(ruò)是(shì)孕(yùn)妈妈(mā)常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳(rǔ)的产(chǎn)妇也不宜喝太多(duō)普洱茶(chá)，这期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的血液(yè)循(xún)环按捺乳汁的分(fēn)泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡(fēi)碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不(bù)适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力(lì)之外，有时(shí)还(hái)会呈(chéng)现心跳(tiào)加(jiā)速“脾(pí)气(qì)欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会(huì)加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着(zhe)按捺(nà)体内胆(dǎn)固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成分)含(hán)量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化(huà)、高血压及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆(duī)集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解(jiě)油(yóu)腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇(chún)的消化和吸收，维生(shēng)素C有促(cù)进(jìn)胆(dǎn)固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血(xuè)脂)，是(shì)指下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治(zhì)高(gāo)血脂(或(huò)称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起胆固醇(chún)的(de)升(shēng)高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身(shēn)效果(guǒ)相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的(de)茶多酚不只能去(qù)脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇(chún)含(hán)量的上升，按(àn)捺动(dòng)脉(mài)壁硬化的(de)防治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(儿茶(chá)素氧化而成)具(jù)有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的抗血凝(níng)、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及(jí)按捺动脉滑润(rùn)肌(jī)细胞增(zēng)生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠(guān)状动脉粥(zhōu)样硬(yìng)化性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对防(fáng)治(zhì)冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统计(jì)材料标明(míng)，不喝普洱茶的(de)冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指(zhǐ)收缩压(yā)或扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血压联系也非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维(wéi)生素C和维生素(sù)P等都是防(fáng)治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血管的功用及儿(ér)茶素类化(huà)全物和(hé)茶(chá)黄素对血管严重素I转化(huà)的活性显着按(àn)捺造用(yòng)等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂(zhī)质过氧化进程已(yǐ)证(zhèng)明是(shì)人体(tǐ)变老的(de)机制之一，选用一些(xiē)具有搞氧(yǎng)化效(xiào)果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还(hái)起重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果(guǒ)只需4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等也有(yǒu)必定的搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的(de)防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我国(guó)防(fáng)备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具有(yǒu)阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活(huó)化导致癌特的酶(méi)系，面具还可直接和亲电(diàn)子终究致癌(ái)代谢物起效果，改动其(qí)活(huó)性(xìng)，然后削减对原致癌基因(yīn)的引发和(hé)促进，使终究致癌(ái)物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能(néng)够使一个(gè)在开(kāi)展癌症进程中的重要分(fēn)子中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这意味着普洱(ěr)茶(chá)的(de)抗癌(ái)才能要比科学家猜测的还要强并愈(yù)加多样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地经过增(zēng)强(qiáng)机(jī)休的免疫(yì)功用来到达杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道的活(huó)动，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒(jiǔ)成(chéng)效，因为肝(gān)脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维(wéi)生素(sù)C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一(yī)方(fāng)面，普洱茶(chá)中咖(kā)啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精(jīng)而(ér)处于状(zhuàng)况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱(ěr)茶(chá)中所(suǒ)含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添(tiān)加肾(shèn)血(xuè)流(liú)量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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