莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得(dé)名(míng)，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能(néng)清(qīng)理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的(de)蛋白(bái)质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不(bù)但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能(néng)提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促(cù)进智力发(fā)育，它是最(zuì)适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲绝世武魂女主角有几个，绝世武魂男主陈枫有几个女人子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色(sè)的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植(zhí)和(hé)加(jiā)工(gōng)历史非(fēi)常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白(bái)莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲(lián)子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时(shí)食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)有(yǒu)名，国内(nèi)哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养(yǎng)的(de)食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的(de)含量比较(jiào)高，平(píng)时人们(men绝世武魂女主角有几个，绝世武魂男主陈枫有几个女人)食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用还(hái)能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的(de)一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的(de)药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾(jí)病(bìng)的(de)治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力(lì)以及(jí)心肌(jī)缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和(hé)加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。绝世武魂女主角有几个，绝世武魂男主陈枫有几个女人p>

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子(zi)莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶(è)心。另(lìng)外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

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