踢(tī)足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子(zi)矮(ǎi)踢足(zú)球可以长高(gāo)个子的。

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踢足球可以(yǐ)长(zhǎng)高个子吗，为(wèi)什么(me)踢足球的个子(zi)矮

　　这一(yī)状况是由年龄决定的(de)，如果(guǒ)是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼(gé)骺板(bǎn)还在，那么经常踢(tī)足球之类的运动，就可以(yǐ)刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对(duì)已经十(shí)几岁的青少年来说，骨骼已经发育完(wán)全了，经常踢(tī)足球，也不(bù)能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常到户外晒太阳，在一(yī)定程度上也能促(cù)进(jìn)身高的增长。

踢足球要(yào)买什(shén)么装备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足(zú)球鞋(xié)、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套(tào)。

　　在踢足(zú)球(qiú)的时候(hòu)，对(duì)身体的保护(hù)是不可缺少的，因为这个运动特有的(de)腿部力(lì)量较(jiào)大(dà)因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这(zhè)个(gè)就很(hěn)重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅隶书蚕头燕尾一波三折图解，蚕头燕尾一波三折是什么书体能让大家(jiā)体验感更好，还(hái)能(néng)最大程度(dù)的让(ràng)自己的能力发挥(huī)出来，所以有一双适(shì)合自己(jǐ)的球(qiú)鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不(bù)大注(zhù)意这个装备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比如宽(kuān)松的短裤，透(tòu)气性(xìng)好的专业足球运动上(shàng)衣，以及(jí)高筒类的足球袜，这些都是必不(bù)可少的。

　　另(lìng)外我们在进行这项运(yùn)动(dòng)的时(shí)候不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及(jí)戒(jiè)指等等这些首(shǒu)饰(shì)，因为在身体(tǐ)的对抗中，很(hěn)容易造成(chéng)各种伤害，不管(guǎn)什么运动，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢(tī)足球要注意什么(me)

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再(zài)痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备(bèi)活动至少(shǎo)也(yě)要(yào)10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让(ràng)身体微微出汗，把关(guān)节(jié)、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中会用(yòng)到(dào)的(de)关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运(yùn)动(dòng)时的(de)跑动较多，技术动(dòng)作(zuò)的幅度以(yǐ)及出汗量都是相(xiāng)对较大(dà)，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透(tòu)气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑(huá)的帆(fān)面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在场地设(shè)施不符(fú)合要求(qiú)的地方进(jìn)行锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造(zào)成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放在场边，感到口渴的(de)时候就喝(hē)一点，多喝(hē)几次(cì)也没(méi)关系，不要等到(dào)累得不行的时候(hòu)再大口(kǒu)大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候的运(yùn)动(dòng)项目，但要尽量避免在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢(tī)足球(qiú)要求(qiú)身高(gāo)吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优(yōu)势，对抗(kàng)中(zhōng)也(yě)有优势，而个小(xiǎo)腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足(zú)球(qiú)运(yùn)动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速(sù)度有对抗(kàng)，而且(qiě)相对(duì)灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要(yào)起步(bù)才(cái)能完(wán)成，控球抢球冲撞都(dōu)吃(chī)亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身(shēn)高(gāo)是1.90-2米，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦截的范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大打折扣了，但(dàn)高于(yú)2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还原慢，连(lián)续扑(pū)救辗转不利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不(bù)敌(dí)澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和(hé)亚(yà)洲(zhōu)一流(liú)强队交(jiāo)手(shǒu)，国足(zú)露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到(dào)对(duì)手，国(guó)足(zú)全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡(fán)蒂(dì)诺都(dōu)来到了现场看(kàn)球，他多么(me)希望(wàng)中(zhōng)国(guó)队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估(gū)计让因凡蒂诺心寒(hán)了(le)。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭遇了执(zhí)教中国队的首败，过去12场(chǎng)各项比(bǐ)赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的(de)对手不够强，这场(chǎng)遭遇(yù)澳大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和(hé)中超球队、中甲球(qiú)队踢，对手不(bù)敢认真踢隶书蚕头燕尾一波三折图解，蚕头燕尾一波三折是什么书体隶书蚕头燕尾一波三折图解，蚕头燕尾一波三折是什么书体span>，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有限。

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