随着社会的发(fā)展，越来越(yuè)多的人们都没有时(shí)间进(jìn)行“夫妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很多(duō)人都选(xuǎn)择的是(shì)自己解决！

在我(wǒ)们(men)身边可(kě)能很多的人都听说过，男性朋友经(jīng)常用(yòng)手自我解决生理需求，但(dàn)是很多的(尽管的关联词后面是什么，尽管的关联词表示什么关系de)人可能并(bìng)不是很清楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很多的(de)女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认为自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求对身体的健康(kāng)是有害的，其实凡(fán)事都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生理需(xū)求的话，也能够从中得(dé)到益(yì)处。

缓解(jiě)压力

现在女性(xìng)朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且(qiě)有些女性可能(néng)为了工作选择夫妻两地分居，这(zhè)样有(yǒu)了生(shēng)理需求(qiú)就无法(fǎ)可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理需求能够帮(bāng)助缓解心理和精神压力，能(néng)够让女人的身(shēn)心(xīn)变得更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫妻生活(huó)的(de)话(huà)，很可能会将(jiāng)他人身上的病菌和(hé)细菌传播(bō)到自己身上，大大增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概率。而女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)若(ruò)有自我解决生理需求(qiú)的情况，能(néng)够帮助在一定(dìng)程(chéng)度上预防细(xì)菌和(hé)病毒的感染，有助于(yú)保护(hù)身体健康(kāng)。

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可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感(gǎn)

有些(xiē)朋友在自我(wǒ)解决生理需求的(de)过(guò)程中，身体内会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这也是一(yī)种激(jī)素(sù)，能(néng)够(gòu)帮助缓解疼痛的(de)情(qíng)况(kuàng)，所以如(rú)果在日常(cháng)生活中，身体的某(mǒu)些地方(fāng)疼痛(tòng)难忍的时候，适(shì)当的解决一下生理需求，能够(gòu)有利于缓(huǎn)解疼(téng)痛(tòng)。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)，也能够有利于(yú)帮助燃烧身(shēn)体的卡(kǎ)路里，对(duì)于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱(ài)自己

女(nǚ)性朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的时候(hòu)，能(néng)够自己驾(jià)驭自己的身体，这样更能够让自己(jǐ)的身(shēn)体进入到高潮的状态，让(ràng)自己获得满满的幸福(fú)感，也(yě)能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么多的好处(chù)，但是对(duì)于(yú)女性朋友(yǒu)来说，一定要记(jì)住千万不要频(pín)繁这(zhè)样做。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成不良的刺激，会(huì)大大增加患(huàn)上妇科(kē)疾病的概(gài)率(lǜ)，而(ér)且长期如此的(de)话，也可能会让女性朋(péng)友对待性生活的欲(yù)望(wàng)降低(dī)，这(zhè)样反而不利于夫妻(qī)之间的感情。

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