随着(zhe)社会的发展，越来越多的人们都没(méi)有时间进(jìn)行(xíng)“夫妻生活”，因(yīn)此很(hěn)多人都(dōu)选择的是自己解(jiě)决！

在我们身边可能很多的人(rén)都听说(shuō)过，男性(xìng)朋友经常用手自(zì)我解决生(shēng)理需求，但(dàn)是很多的人可能(néng)并不是很(hěn)清楚，其实也有很多的女性喜欢自(zì)我解决(jué)。

我(wǒ)们普遍认(rèn)为自我解(jiě)决生(shēng)理需求对身体的健康是有害的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋(péng)友若喜欢自我解决生理需求的(de)话，也能够从(cóng)中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作(zuò)中压(yā)力也(yě)是非常巨大的(de)，而且有些女(nǚ)性可能为了工(gōng)作选择夫妻(qī)两地(dì)分居，这样(yàng)有了生理(lǐ)需求就无(wú)法(fǎ)可以解(jiě)决。

其实自我解决生理需求能够帮(bāng)助缓解(jiě)心(xīn)理和精(jīng)神压力，能够让女人的身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于(yú)促(cù)进(jìn)睡眠还具有非常好的帮助(zhù)。

可以预防感染(r雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间ǎn)

如果女性(xìng)朋(péng)友和(hé)他人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能会将他人(rén)身(shēn)上的病(bìng)菌(jūn)和细菌传(chuán)播到自(zì)己身上(shàng)，大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率。而女性(xìng)朋友若有自我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)的情况，能够(gòu)帮(bāng)助在一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂(jì)，这也是一(yī)种激(jī)素(sù)，能够(gòu)帮助缓(huǎn)解(jiě)疼痛(tòng)的情况，所以如(rú)果在(zài)日(rì)常(cháng)生活(huó)中(zhōng)，身体的(de)某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的(de)解决一下(xià)生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说，适(shì)当的自(zì)我(wǒ)解决生理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃(rán)烧身体的卡路(lù)里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦身具(jù)有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

更(gèng)好(hǎo)的爱(ài)自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理需求的时候，能够自己驾驭自己的身(shēn)体，这(zhè)样更能(néng)够让自己(jǐ)的身体(tǐ)进(jìn)入到高潮(cháo)的状态，让自己获(huò)得满(mǎn)满(mǎn)的幸福感，也(yě)能(néng)够更(gèng)好(hǎo)的爱(ài)护(hù)自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的(de)好处(chù)，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定要记住千万不要频(pín)繁这样做。凡事都有度，如果这样过(guò)于频繁的(de)话，会(huì)对女人的子宫(gōng)，阴道造成不良(liáng)的刺激，会大大增加患上(shàng)妇(fù)科疾病的概率，而且(qiě)长期如此的话(huà)，也可能会让女性朋友雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间(yǒu)对待性生活的(de)欲望降低，这样反而(ér)不利(lì)于(yú)夫妻之间的感(gǎn)情(qíng)。

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