莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其(qí)中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种(zhǒng)高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能(néng)补充营养还能起到(dào)一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它(tā)能(néng)促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿(kuàng)物(wù)质可以(yǐ)直接作(zuò)用(yòng)于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进(jìn)智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗(yí)精(jīng)滑(huá)精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男(nán)子精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多(duō)种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄色的(de)莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建(jiàn)莲(lián)实(shí)施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高(gāo)，而(ér)且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广(guǎng)昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一(yī)种食(shí)物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出(chū)现上(shàng)述症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用(yòng)莲(lián)子(zi)，以免导致便秘(mì)病(bìng)情(qíng)加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下的(de)知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭(tán)县历(lì)代(dài)相(xiāng)传(chuán)的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮(chuāng)也(yě)可以(yǐ)用(yòng)莲子(zi)来(lái)进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素(sù)，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营(yíng)养还对方发省略号是什么意思，微信发省略号是什么意思能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高(gāo)身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的(de)碱性成分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高男(nán)子精子数(shù)量，平(píng)时可以用于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常(cháng)出(chū)现(xiàn)的(de)遗(yí)精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也(yě)是(shì)一种功(gōng)效出色的(de)中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)以后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被(bèi)称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎ对方发省略号是什么意思，微信发省略号是什么意思n)，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻(xiè)的(de)作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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