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芒果是(shì)热(rè)性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热(rè)带地区，是国际闻名热(rè)带生(shēng)果(guǒ)之一，但芒果(guǒ)不是热性生果。芒果在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无(wú)毒(dú)，具有清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适量进(jìn)食芒果是不(bù)会上火的，但也不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成分，有“热带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒(máng)果的养分价(jià)值很高(gāo)，但不(bù)宜进食过量。部分(fēn)人对(duì)芒果过(guò)敏，进食后(hòu)或许呈现厌(yàn)恶(è)、吐逆(nì);口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦(kǔ)等(děng)。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性(xìng)的生(shēng)果，日常可适量(liàng)进食(shí)，腹泻(xiè)时(shí)应暂(zàn)停进食芒(máng)果(guǒ)。

芒(máng)果怎样挑又香(xiāng)又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果的果皮中(zhōng)含有多酚氧化(huà)酶，当(dāng)芒果在运送时遭到揉(róu)捏或许贮(zhù)存时经(jīng)过(guò)了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润(rùn)滑(huá)的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十(shí)分老练的，乃(nǎi)至(zhì)或许放良久得(dé)了，或许过一两(liǎng)天就无法吃了(le)。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬的(de)芒果，不太(tài)熟，也(yě)不太好(hǎo)吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择(zé)软硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又能(néng)够(gòu)随时食(shí)用，还(hái)比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒(máng)果的果蒂，最好选择有小尾巴(bā)的，由于有这样凸出来的果蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃(chī)起来(lái)口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状。敬备薄酌恭候光临是什么意思啊，敬备薄酌恭候光临的意思

　　果型偏(piān)长的(de)芒果(guǒ)的(de)果(guǒ)核会比较(jiào)小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它(tā)的果(guǒ)核会比较大(dà)，所以(yǐ)咱们在(zài)选择(zé)时，尽量选择(zé)形(xíng)状偏(piān)长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn敬备薄酌恭候光临是什么意思啊，敬备薄酌恭候光临的意思)择芒果时要选择(zé)巨细(xì)适(shì)中的，太小的(de)果肉比较少，而太(tài)大的吃(chī)起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在(zài)选择(zé)时，尽量选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的(de)生果，香味也是特别的浓(nóng)郁，而(ér)好的芒(máng)果(guǒ)一般闻起来都会有一(yī)股浓郁的(de)芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好的芒果，一(yī)般闻(wén)起来不甜美(měi)，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又(yòu)甜又好吃(chī)

　　选择(zé)芒果时(shí)，首选果型(xíng)饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的(de)芒果(guǒ)，选手感重的(de)。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感(gǎn)甜(tián)美(měi)。

　　第一种，看巨细(xì)在许多(duō)人的传统印象中，选择生果是越大越好的(de)，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一般适(shì)中的就很好(hǎo)吃。

　　第(dì)二种，看色彩(cǎi)其实芒果也分许(xǔ)多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒(máng)以(yǐ)外，我们(men)常见的黄(huáng)色芒(máng)果就能(néng)看出不同，一般人都会选择(zé)色彩比较(jiào)鲜(xiān)亮的芒(máng)果，但其实(shí)色彩比(bǐ)较暗黄的(de)芒果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如(rú)我们一般在选择(zé)的芒果的时分最好(hǎo)不必选(xuǎn)太软的，否(fǒu)则(zé)买回家放一(yī)两(liǎng)天就(jiù)会烂掉，最好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒(máng)果除了要看之外，也要拿在(zài)手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果一定要选(xuǎn)重的买，重(zhòng)的芒果阐明它的水分愈(yù)加足够，分(fēn)量轻(qīng)的就(jiù)阐明时刻(kè)放得比较长了(le)。

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