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  2021年体育跳绳女生满(mǎn)分172次(cì)/分(fēn)。

  女生满(mǎn)分(fēn)是跳绳男女(nǚ)评分标准是不一(yī)样的,几个的分数也是不(bù)一样的,中考体育考核的是综(zōng)合项目的成(chéng)绩,所(suǒ)以跳绳不存在及(jí)不(bù)及格的成绩,只有(yǒu)阶段的成绩。

  体育统一测试内容分为必测项目和限选项目(mù):男生(shēng)必测项目(mù)为1000米跑(pǎo),女生必测项目为800米跑,此项(xiàng)满分均(jūn)为(wèi)4分。

  限选项目共(gòng)两项,男生(shēng)、女生第(dì)一限(xiàn)选(xuǎn)项目相同,即“50米跑、一分钟跳绳、立定跳远”三选一(yī),此项满分为(wèi)4分。

  男生第二限选项目为(wèi)“掷实心球(qiú)、引体向上”二选一,满分为(wèi)4分;

  女生第二限(xiàn)选项目(mù)为“掷(zhì)实(shí)心球、一(yī)分钟仰(yǎng)卧起(qǐ)坐”二选一(yī),此项满分为4分。

  因残疾丧失运(yùn)动能力(有残疾证)的(de)考生,可(kě)申请免(miǎn)试(shì),体育考(kǎo)试成绩(jì)以满(mǎn)分(fēn)30分计入升(shēng)学总成绩。

  因严重伤(shāng)病长期免修体育课及不能参加平时体育活动(dòng)和统一(yī)测(cè)试的考生,可申请免(miǎn)试,体育考试成(chéng)绩按18分计入升学总成绩。

  过于肥胖或患病不适于参(cān)加统一测试长跑项(xiàng)目的考生,可申请该项目免(miǎn)试,该项目成(chéng)绩按必(bì)测项目成(chéng)绩(jì)满分的20%,即(jí)0.8分计算。

2021中考体育跳绳(shéng)评分标准(zhǔn)是什么?

  随(suí)着中考和高考制(zhì)度的改革,体育的占分比也是越来越高,尤其(qí)是中(zhōng)考,体(tǐ)育俨然成为了(le)一门大科,很多学(xué)子的中(zhōng)考成绩就(jiù)是被体育拉了分,因此中考体育是不能被忽视的。

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中考体育跳绳评分标(biāo)准

        2021中(zhōng)考(kǎo)体(tǐ)育(yù)跳绳标准:满分是每分钟180个,优秀是(shì)每分钟(zhōng)140个,良好是每分钟108个,及格是每分钟64个,每分钟(zhōng)64个以(yǐ)下为(wèi)不及格。

  当然了,不同的地区考核标准不(bù)同(tóng),具体要以该地区官(guān)方公布为(wèi)准。

中考体育跳绳的(de)训练方(fāng)法和(hé)注意事项

        中(zhōng)考体育跳绳,其实(shí)算得上是比较简单的一项考核了,不(bù安康可以用来祝福吗 祝你全家安康是骂人的)像是1000米长跑那样(yàng)累,跳绳(shéng)只需(xū)掌握一定的技巧(qiǎo)就可以了(le)。

  比如说(shuō)一开始以20秒为单位(wèi),看看自己20秒能跳几(jǐ)个,之后逐渐增加自(zì)己的数(shù)量,当敬液20秒突破40个的(de)时候(hòu),便可以用60秒乎稿游来计时(shí)了,继续(xù)突破自己。

      当然了,在(zài)跳绳(shéng)考试的时候,也是(shì)有很多的注意事项,比如(rú)说要穿运(yùn)动鞋和紧(jǐn)凑的衣(yī)服(fú)进行考试,这样可(kě)以最大限(xiàn)度(dù)保证不受衣物(wù)的影响。

  同时考试之前要调节绳(shéng)子的(de)长(zhǎng)度(dù),这(zhè)一(yī)点是很关键的,绳(shéng)子长(zhǎng)度(dù)不合适(shì),非常影响自己的发挥(huī)。

      结语:总而言之(zhī),中(zhōng)考(kǎo)体育是(shì)越来(lái)越重要了,学子们不止是跳绳需(xū)要考核(hé),还(hái)有很(hěn)多项目(mù)要(yào)进行考试,因(yīn)此从初一开始,就要加(jiā)强体育锻炼(liàn),到了(le)初三才(cái)能轻松(sōng)过(guò)关,临阵(zhèn)磨枪是不(bù)行(xíng)的。

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