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黑豆(dòu)熬水(shuǐ)喝有什(shén)么(me)好处和坏处(chù),黑豆煮水坚(jiān)持喝一个月
黑豆熬(áo)水具有清热解毒、促进消化的功效。经(jīng)常饮用黑豆水,可(kě)以有(yǒu)效去除胃中热痹,治疗脾胃损伤。
黑豆(dòu)中所含(hán)有的膳食纤维,以及低聚(jù)糖能够帮助人体(tǐ)肠道(dào)蠕动(dòng),促进(jìn)毒(dú)素(sù)顺利排(pái)出,经常饮用黑豆水,可(kě)以改善便秘,还可(kě)以改(gǎi)善肠内(nèi)菌群环境。
黑豆中所(suǒ)含有的(de)皂(zào)草苷可有(yǒu)效减少体内胆固醇,还可以有效预防中老年患者动脉粥样硬化和心(xīn)血管疾(jí)病。
黑豆还有(yǒu)补血(xuè)养(yǎng)肾(shèn)的功效,可以缓解肾虚体弱(ruò)、腰(yāo)膝酸软、关(guān)节不(bù)利等症状。
长(zhǎng)期(qī)喝黑(hēi)豆水的坏处(chù) 大家可以看看
1、天天喝(hē)黑豆煮水喝(hē)没有坏处。
2、黑豆它(tā)除了归肾经外,因为(wèi)它是(shì)味甘(gān),它还入脾(pí)经。
入脾(pí)经,他(tā)除了有(yǒu)补肾的作(zuò)用,它还有(yǒu)健脾的作(zuò)用。
中医,中药健脾的话(huà),他就是有一个(gè)健脾益气的(de)作用。
3、常吃(chī)黑豆,一个是可以(yǐ)使人的气(qì)机得(dé)到提高,同(tóng)时黑豆还可以祛(qū)水的作(zuò)用。
比(bǐ)如有些人水肿,面部(bù)红肿,长期吃(chī)黑豆都可(kě)以很好的利水(shuǐ)作用。
4、我国(guó)黑豆(dòu)资(zī)源丰富,类型(xíng)多种多样(yàng),有些名贵的黑豆品种至(zhì)今尚在生产上利用,如(rú)江苏的泰兴(xīng)黑豆,属长江流域(yù)早熟(shú)春大(dà)豆,表现早熟、高产、适(shì)应性强(qiáng)。
5、至(zhì)今(jīn)仍是国家大豆区域试验南方(fāng)早熟(shú)春豆组(zǔ)的对照品(pǐn)种(zhǒng)。
丹东药黑豆为青(qīng)子叶(yè)黑大豆,粒大,品种优,营养价值高。
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了