牙(yá)膏是每个人每天几乎都会(huì)用到的东西，我们只知道(dào)它有清洁牙齿(chǐ)的作用，却(què)不知道他竟(jìng)然还可以(yǐ)帮助我们祛斑(bān)，下面小编就为大家带来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑(bān)的(de)方法。

首先准(zhǔn)备一个(gè)碗，然后将适量的(de)牙(yá)膏(gāo)挤(jǐ)进去，挤加(jiā)入(rù)清水，搅拌，然后再(zài)加入适量的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠(chóu)，把压缩面膜放进去，五分(fēn)钟之后取出来(lái)敷(fū)在脸上，大概十五(wǔ)分(fēn)钟之后(hòu)，再把(bǎ)面膜取下来，然后用温水把脸洗干(gàn)净就可以了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起(qǐ)搅拌，然后把他(tā)们均匀涂(tú)抹于脸(liǎn)部，十五分钟之(zhī)后用清(qīng)水(shuǐ)洗(xǐ)蒙口是什么档次，蒙口是什么档次的牌子净即可。

牙膏含(hán)有大(dà)量的植物精(jīng)华，容易被肌肤吸(xī)收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成(chéng)分，还含(hán)有丰富的有机酸、柠(níng)檬酸(suān)，具有很强的抗(kàng)氧化(huà)作用，两者搭配对促进(jìn)肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰老及抑制色素沉着(zhe)等十分(fēn)有效。

或者(zhě)也可以将(jiāng)牙膏放在(zài)淘米水中稀(xī)释(shì)溶(róng)解，滴入(rù)青霉素混(hùn)合均匀，这(zhè)种方(fāng)法不仅仅能(néng)祛(qū)斑(bān)，还对黑头、毛孔有做很(hěn)大的作用。

除了用牙(yá)膏可以祛斑(bān)之外，我们还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成(chéng)膏(gāo)状做成面膜，美白滋(zī)润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮2蒙口是什么档次，蒙口是什么档次的牌子5克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮好了(le)之后晾凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉直接(jiē)取(qǔ)汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑色素有着不错的(de)作用。

在日(rì)常的饮(yǐn)食(shí)中，我们还(hái)可以多吃一些抑(yì)制黑色素(sù)产生的食物，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑(hēi)色素斑痕(hén)，富蒙口是什么档次，蒙口是什么档次的牌子(fù)含维生素B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品(pǐn)等。

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