甜瓜(guā)的皮一(yī)般能够吃，但在吃之前需求(qiú)先(xiān)将表皮清洗(xǐ)洁净。甜瓜中含(hán)有较多的水分，适量食(shí)用能够添加人体饱腹感，

　　然(rán)后削减主(zhǔ)食的摄入，能在必定程度上(shàng)防止肥壮的产生。甜瓜中(zhōng)还含(hán)有碳水化合物、维生素C等营养(yǎng)物质，

　　能够(gòu)促进肠道活动(dòng)，加快(kuài)消化，进步机(jī)体的推陈(chén)出新(xīn)才能，还能为机体供给必定(dìng)能(néng)量，然后保持(chí)机体的(de)正(zhèng)常工作。

甜瓜怎样挑大(dà)又甜又好吃

　　1、挑选瓜脐凸出的甜瓜：甜瓜的瓜(guā)脐有两种状况，一(yī)种凸出，一(yī)种洼陷。

　　洼陷(xiàn)的偏多，可(kě)是凸(tū)出的滋味更甜，所以咱们购买的(de)时分，就挑选凸出(chū)的，甜度更高(gāo)，更(gèng)好(hǎo)吃。

　　2、挑选(xuǎn)瓜皮比较有弹(dàn)性(xìng)的甜瓜：挑选甜瓜的(de)时(shí)分(fēn)，按压甜瓜的(de)瓜皮，假(jiǎ)如(rú)有点软，可是有弹(dàn)性，阐明老(lǎo)练度正好。

　　可是假(jiǎ)如没有(yǒu)弹性又很软，那就老练过头了，太(tài)硬的话，则(zé)是没有老练。

　　3、挑(tiāo)选香(xiāng)味更(gèng)浓的(de)甜瓜：老练的白甜瓜，滋味香(xiāng)浓，闻着十(shí)分香。

　　可(kě)是假如没有什么滋味(wèi)，阐明没有老(lǎo)练，不主张购买(mǎi)。

怎样挑(tiāo)选(x扶大厦之将倾全诗解释，扶大厦之将倾 挽狂澜于既倒原文uǎn)又甜(tián)又好吃的甜瓜 挑选甜瓜办法(fǎ)共享

　　1、闻一下滋(zī)味：咱们在买(mǎi)甜瓜的时分，首(shǒu)要要闻(wén)一下(xià)甜瓜的滋(zī)味(wèi)，在瓜脐的(de)部位闻一闻，假如能够(gòu)闻到十分浓郁的香味就阐明这个甜(tián)瓜(guā)是彻底老(lǎo)练的，而老练度不高的甜瓜(guā)滋味(wèi)会很淡，乃至没有香(xiāng)味，甜度也会十分(fēn)差，所以，咱们在买甜瓜(guā)的(de)时分要买(mǎi)闻(wén)起来(lái)比较香的甜瓜。

　　 2、用手按压一下甜瓜的表皮：咱们(men)在(zài)买甜瓜的时分，要用手按压一下(xià)甜瓜的表(biǎo)皮，假如能感(gǎn)觉(jué)到(dào)松动有弹性，那么这个(gè)甜(tián)瓜便是老练的(de)甜瓜，软硬适中是最好的，假如按起来比较(jiào)硬，那么阐(chǎn)明这个(gè)甜瓜多半是生的，口(kǒu)感也不会太甜，假如(rú)按(àn)起(qǐ)来太软没有弹(dàn)性(xìng)，那么(me)这个甜瓜(guā)多半是(shì)熟(shú)过了(le)，可能(néng)会蜕变，所(suǒ)以不主(zhǔ)张(zhāng)挑(tiāo)选。

　　 3、看(kàn)色彩：咱们在挑选的时(shí)分要挑(tiāo)选淡绿色的，略带淡淡的黄色，这样的瓜(guā)一般甜度都(dōu)很高，老练度也(yě)是(shì)最好的，假如是深绿色的阐明(míng)这(zhè)个甜瓜老练度不行(xíng)，口(kǒu)感欠(qiàn)好，而(ér)且也不(bù)会太甜，所(suǒ)以不主张买(mǎi)这样的甜瓜。

　　 4、用手掂一下(xià)分(fēn)量：很(hěn)多(duō)人认为重的甜瓜(guā)甜度高，那就错了，相(xiāng)同(tóng)巨细的(de)甜瓜咱们要(yào)挑(tiāo)选轻一点的，老(lǎo)练度比较(jiào)好的甜瓜内部现已老练，糖分沉积下来，水(shuǐ)分就(jiù)会变(biàn)少，所以轻一点的(de)甜瓜才(cái)会更甜(tián)，这一点期望咱(zán)们不要搞错。

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　　 5、看瓜脐：甜(tián)瓜(guā)的(de)底部圆圈这个(gè)当地叫(jiào)瓜脐，有的瓜脐是小圆圈(quān)，而且是凹进去的，有的是(shì)大(dà)圆圈，而且是(shì)向(xiàng)外杰出的(de)，瓜脐是衔接花朵的(de)当(dāng)地，跟着(zhe)甜瓜的成长，花朵会掉落，瓜脐逐渐的变大，像这样正常出产的甜(tián)瓜(guā)，长到最终瓜脐就会显着杰出(chū)，假如是瓜脐小(xiǎo)而且凹进去的(de)多半(bàn)是采摘过早的甜瓜，甜度就会差(chà)，所(suǒ)以要挑选瓜脐大的而(ér)且杰出的甜瓜。

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