莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产(chǎn)莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳(禁脔是啥意思，女人的玉露是什么意思yáng)光充(chōng)足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连(lián)长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的(de)含量(liàng)比(bǐ)较高，平时(shí)人们(men)食用莲子不(bù)但能(néng)补(bǔ)充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预(yù)防(fáng)多种(zhǒng)上(shàng)火症(zhèng)状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人(rén)体内部环境的(de)酸碱平(píng)衡(héng)，平(píng)时(shí)经(jīng)常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能促(cù)进智力发(fā)育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男(nán)性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的(de)莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显，平时(shí)人们(men)食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多(duō)种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志(zhì)产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植(zhí)大(dà)县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jī禁脔是啥意思，女人的玉露是什么意思ng)、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患(huàn)者出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便(biàn)秘(mì)病情加(jiā)重。建议平(píng)时适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲(lián)生产的(de)有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基(jī)，还(hái)是一种(zhǒng)天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的(de)蛋(dàn)白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还(hái)能(néng)起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存(cún)在(zài)，能清热(rè)解(jiě)毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞(bāo)核的(de)重要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环境(jìng)的酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食(shí)用能提高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的(de)重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能(néng)提(tí)高(gāo)记忆(yì)力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可(kě)以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无(wú)力(lì)以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具(jù)有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久，不(bù)但栽培(péi)面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 禁脔是啥意思，女人的玉露是什么意思