红石榴怎么挑(tiāo)甜(tián)的快(kuài)点(diǎn)呢？看(kàn)颜色的。关于(yú)红(hóng)石榴怎么挑(tiāo)甜的快(kuài)点呢以及(jí)红石榴怎么挑甜的快点(diǎn)呢，红石榴怎么挑甜的快点(diǎn)吃，红(hóng)石(shí)榴怎么挑选(xuǎn)才甜，怎样(yàng)挑石榴又红(hóng)又甜，石(shí)榴怎么选才(cái)是最好最甜等问题，农商网将为你整理以下的(de)生活知识(shí)：

红石榴是补血的(de)吗

　　是的，红石榴(liú)是补血的。

　　吃石榴能补铁补血。

　　石榴能促进铁的(de)吸收,起到(dào)补血效(xiào)果。

　　石(shí)榴的含铁量不是很高,但石榴中含(hán)有丰富维生(shēng)素C,可以促(cù)进(jìn)蛋白(bái)质、钙、铁(tiě)的吸收,

　　铁(tiě)可促进(jìn)体内血红蛋白(bái)的(de)合成(chéng),进(jìn)而(ér)起到补血效(xiào)果。

红石(shí)榴怎么挑甜的快点呢

　　1、看颜色。

　　黄色(sè)品(pǐn)种较甜。

　　石榴的品种很多(duō)，按(àn)表皮分有红(hóng)色、黄色等，一般红中带点青，青中带点黄的(de)比较甜。

　　甜石(shí)榴果嘴合拢，皮色粗糙(cāo)，叶(yè)片短宽；而酸石榴果(guǒ)嘴(zuǐ)多张(zhāng)开，果形(xíng)规整，皮色光(guāng)亮，叶(yè)片狭长。

　　2、看形状。

　　形状(zhuàng)有棱(léng)的比圆(yuán)的好(hǎo)。

　　外观比较圆的石榴，皮都比较厚。

　　反而外观果(guǒ)棱显(xiǎn)现(xiàn)的，才是皮(pí)薄(báo)完全成熟的石(shí)榴，这样(yàng)的石(shí)榴(liú)更甜。

　　3、看(kàn)重(zhòng)量。

　　手感重(zhòng)的水(shuǐ)分多。

　　一般同样大小的两(liǎng)个石榴(liú)，手(shǒu)感重的相对水分大(dà)、汁液多，籽粒饱满。

　　4、看光(guāng)泽。

　　皮肉(ròu)紧(jǐn)绷的新鲜。

　　表(biǎo)皮(pí)光(guāng)亮，皮肉紧绷的是(shì)新鲜(xiān)石榴，外皮(pí)松弛、有黑(hēi)斑的(de)可能是存放时间过久(jiǔ)导致的。

　　另外，表皮无划伤、带枝叶(yè)的比较新鲜。

　　5、看开口。

　　正常生长成熟的石榴(liú)开口(kǒu)也是自然开裂的，这样的开口(kǒu)不会(huì)影响石榴的品质及口感。

　　但也有一些(xiē)石(shí)榴(liú)是因为雨水和日晒而(ér)导致的非自然(rán)开口，这样的开(kāi)口会影响石榴(liú)的口感，果粒也不够饱满。

　　6、看硬度。

　　我们挑选石榴时可以用指腹稍稍按压石榴(liú)的表皮，成(chéng)熟饱满的石榴皮肉(ròu)紧绷，按下去会有硬(yìng)实感，但是不新鲜或(huò)者内部(bù)已(yǐ)经发(fā)烂的石(shí)榴按下(xià)去则会软软的(de)比较松弛。

石榴怎么挑选

　　 　　导语：石榴不仅(jǐn)可以助消化，还具有降(jiàng)低(dī)血脂血糖以及胆固醇(chún)的多种功效。

　　红石榴中富含矿物质(zhì)，并具(jù)有两大抗(kàng)氧化成分(fēn)——红石榴多酚和花青素(sù)，同(tóng)时，它还含有(yǒ小小心意,不成敬意请笑纳，小小心意 不成敬意是什么意思u)亚麻油酸，维他命c和叶酸。

　　红石榴(liú)中含有(yǒu)的钙、镁、锌等矿物质萃取精华，能(néng)迅速补充肌肤所失水(shuǐ)份(fèn)，令肤质更(gèng)为(wèi)明(míng)亮(liàng)柔润。

　　石榴怎么挑?下面告诉你。

　　石榴怎么挑?

　　 　　1、看颜色

　　 　　很多人都认为石榴要红红(hóng)的才是最(zuì)甜的，但是买回家后却发现并(bìng)不(bù)如(rú)想象那(nà)般。

　　其(qí)实，石(shí)榴的颜色(sè)要(yào)是(shì)微(wēi)微偏黄色的才是(shì)最甜最好吃(chī)的。

　　如果是买回家打(dǎ)算存放很久就可以挑(tiāo)选绿色未熟的(de)石(shí)榴。

　　 　　2、看光泽

　　 　　石榴表(biǎo)皮光滑，挑选石榴的时(shí)候也可以根据(jù)石榴的表(biǎo)皮光(guāng)泽度来(lái)判断石榴的好坏。

　　 　　如(rú)果石榴(liú)的`表皮是光滑发(fā)亮的，那(nà)这个石榴(liú)就(jiù)是新鲜的，反(fǎn)之(zhī)如果石榴的表皮不太光滑且有黑(hēi)斑，说明这个(gè)石榴已经存放(fàng)很久不再新鲜了。

　　 　　3、看硬度

　　 　　我们(men)挑选石(shí)榴(liú)时可以用指腹(fù)稍稍按压(yā)石(shí)榴的表皮，成(chéng)熟饱满(mǎn)的(de)石(shí)榴皮(pí)肉(ròu)紧绷，按下去会有硬实感，但是不新鲜或者内部已经发烂的石(shí)榴(liú)按(àn)下(xià)去则会(huì)软软(ruǎn)的比较松弛。

　　 　　4、看(kàn)开(kāi)口

　　 　　正常(cháng)生(shēng)长(zhǎng)成熟的(de)石(shí)榴开口(kǒu)也是自然开裂(liè)的(de)，这(zhè)样的开口不会(huì)影(yǐng)响石榴(liú)的品质(zhì)及(jí)口(kǒu)感。

　　但也有一些(xiē)石榴是因为(wèi)雨水和日晒而导(dǎo)致的非自然(rán)开(kāi)口，这样(yàng)的开口会影响石榴的(de)口(kǒu)感，果粒也不够(gòu)饱满。

　　 　　5、看(kàn)伤(shāng)口(kǒu)

　　 　　在挑选石(shí)榴的时候最(zuì)好是选择表面(miàn)没有伤口(kǒu)的石榴(liú)，表皮完整不带划痕(hén)的石(shí)榴可(kě)以存(cún)放(fàng)的比较久，如果可以最(zuì)好还带(dài)一截(jié)枝条(tiáo)的(de)是最好(hǎo)的。

　　因为石榴(liú)表皮(pí)如果(guǒ)受伤(shāng)有了(le)疤痕会使石榴水(shuǐ)分流(liú)失(shī)较快，不易(yì)保存(cún)。

　　 　　6、挑(tiāo)时(shí)间

　　 　　石榴果实(shí)成(chéng)熟期是每年的(de)9-10月，这个时期购买的(de)石榴(liú)是最好最新鲜的(de)石(shí)榴，味(wèi)道与品(pǐn)质(zhì)也最有(yǒu)保障(zhàng)。

　　 　　7、挑(tiāo)重(zhòng)量(liàng)

　　 　　石榴富含水分，尤其是成熟新鲜(xiān)的(de)石榴(liú)更是水分充足，所(suǒ)以相应的越好(hǎo)的石(shí)榴重量也会越重(zhòng)。

　　挑选石榴时，可(kě)以将两(liǎng)个同(tóng)样大(dà)小的(de)石榴分别(bié)放(fàng)于两个手掌心上掂量，一般更重的那个更新鲜，水分也更充足(zú)。

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