莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的(de)功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯(bē霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊i)莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎ霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊o)多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能(néng)促进(jìn)智力发育(yù)，它是最适(shì)合脑力(lì)劳(láo)动者食(shí)用的一种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的(de)遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的(de)莲子心(xīn)，它(tā)也(yě)是一(yī)种功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效(xiào)十(shí)分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古(gǔ)以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和(hé)加工(gōng)历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富(fù)、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万(wàn)亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前(qián)，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心(xīn)作用非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含(hán)有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人(rén)体内的自由基，还是一(yī)种天(tiān)然(rán)的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲(lián)子(zi)不但能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定(dìng)的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)，也(yě)出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡(gò霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊ng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁(jié)白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被(bèi)称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇(zhèn)也(yě)都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于(yú)寒(hán)性食(shí)物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平(píng)时适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊