生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的(de)时分(fēn)能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够(gòu)盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法和时刻(kè)，生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法视频(pín)，普洱生茶与(yǔ)熟茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样(yàng)泡(pào)等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟普洱茶(chá)能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶是能够一同寄(jì)存(cún)的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙的(de)茶(chá)类，同一产地，同(tóng)一材料制(zhì)造，却能发生两种不同的(de)茶(chá)叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的(de)口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟(shú)茶的茶友都(dōu)理解,生茶(chá)熟茶(chá)是两(liǎng)种(zhǒng)彻底(dǐ)不(bù)同(tóng)的香气,而茶叶又是(shì)吸味(wèi)物质,假如兼并寄(jì)存,是会(huì)在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量风格天壤之别(bié)的(de)两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快(kuài)点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的时(shí)分能(néng)够盖下(xià)。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时(shí)不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓(nóng)的(de)味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择泡(pào)普洱茶所(suǒ)需求(qiú)的(de)用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具：先(xiān)用滚水烫(tàng)热茶(chá)具，首要起温壶(hú)温杯的效(xiào)果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际(jì)状(zhuàng)况(kuàng)把握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别离(lí)均匀的(de)分入(rù)小杯中，温了(le)就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不(bù)能(néng)泡在壶(hú)里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷(lěng)今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时(shí)分(fēn)能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶(chá)叶的(de)状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平(píng)缓(huǎn)、最天(tiān)然的心态为品茗(míng)者服务，在茶(chá)艺(yì)界中，常(cháng)有“一人(rén)得神、二人得趣、三个得味(wèi)”之说，这正好(hǎo)是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加的外(wài)在要(yào)素(sù)影响，故可泡出(chū)最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而(ér)一(yī)些心理素质不(bù)太好的茶艺(yì)人员无法以安静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌(huāng)张(zhāng)致使投茶量失衡(héng)，无(wú)法(fǎ)泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡(pào)的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心(xīn)境(jìng)改动而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶(chá)，调整好泡茶(chá)人员(yuán)自己的心(xīn)境(jìng)是最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺(yì)境(jìng)，在投茶量(liàng)适合不改(gǎi)动(dòng)的状况下把握水温文浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天(tiān)然的心态泡(pào)出最优(yōu)质的口感(gǎn)，唯有融入其(qí)间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才(cái)的传(chuán)统文明(míng)，特别是(shì)久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为(wèi)一(yī)种传统文(wén)明的(de)精力享用就应该(gāi)在高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之境(jìng)须和其(qí)文明氛围和谐一(yī)致，如高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头(tóu)，使(shǐ)茶汤(tāng)游(yóu)过(guò)口腔中的每一个部位，滋(zī)润(rùn)一切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉(hóu)时可(kě)领会普(pǔ)洱茶的顺柔(róu)软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄(shè)氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中(zhōng)的氧气(qì)过(guò)少会影响(xiǎng)茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)用水的(de)选择(zé)：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家规定(dìng)饮用水(shuǐ)目标(biāo)的也(yě)可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品(pǐn)茗(míng)人数的(de)多少(shǎo)而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡(pào)的是紧压(yā)茶或是散茶，一(yī)般散茶(chá)可多投(tóu)一点(diǎn);而紧压茶(chá)因紧压(yā)投茶量上(shàng)可相对(duì)略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在(zài)泡这类茶的时(shí)分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小块，然后能(néng)够(gòu)用紫砂罐放好备(bèi)用，也能(néng)够喝(hē)的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)：视茶(chá)叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能(néng)够稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人(rén)口感而定(dìng)，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感(gǎn)的可多泡一(yī)会;反则(zé)缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温(wēn)太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普(pǔ)洱熟茶泡法不(bù)只能(néng)够更好的(de)泡出一壶好(hǎo)茶，更(gèng)是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈(cí)祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖(gài)碗，冲(chōng)入500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净物和异物洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷(kuàng)神(shén)怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我将为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱四月的小说集，四月的小说好看吗茶冲泡用水(shuǐ)和(hé)水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝(hē)茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多(duō)可(kě)取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶叶放入(rù)茶壶(hú)，然后注(zhù)入热(rè)水(除可醒茶之外(wài)，它(tā)一起还具有进步茶叶净(jìng)度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合(hé)运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫砂壶的透(tòu)气*和(hé)保温*也(yě)可作为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失(shī)为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用(yòng)大一(yī)点(diǎn)的、晶滢剔透的(de)玻(bō)璃杯最好，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如(rú)没有这两样东(dōng)西还能够用能够(gòu)当壶又能(néng)够当杯的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的(de)时刻不(bù)欲太长(zhǎng)，一般是(shì)经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水后时(shí)刻不(bù)要超(chāo)越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐(jiàn)的延伸(shēn)时刻(kè)到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度、温(wēn)度适中、通风透(tòu)气的(de)环境中后(hòu)发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存普(pǔ)洱茶(chá)不会(huì)发霉，尽管转(zhuǎn)化(huà)较为缓慢，但能坚(jiān)持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是(shì)指茶商为(wèi)了(le)获取赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放在(zài)通风不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会(huì)损坏茶(chá)叶的质量(liàng)，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高，温(wēn)差改动太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性(xìng)给予口感的(de)生动(dòng)性，乃至(zhì)仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味(wèi)，因此，应力求(qiú)贮放(fàng)环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香水(shuǐ)等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装(zhuāng)的材(cái)料和(hé)方法(fǎ)，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一(yī)久，就会(huì)宣布异味，直接损(sǔn)坏(huài)了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的(de)几个(gè)方(fāng)面。

　　只需能够把(bǎ)握(wò)储藏茶叶地(dì)址的温(wēn)度和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣(yī)并采纳恰当(dāng)调(diào)整办法，就可认为普洱茶发明一个洁(jié)净(jìng)卫(wèi)生、有(yǒu)利于正常(cháng)醇化的外部(bù)环境，还(hái)能够恰当(dāng)进步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够(gòu)从(cóng)普洱茶饼外形要(yào)求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规(guī)整，不缺(quē)变少角;松紧(jǐn)适(shì)度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常(cháng)。

　　外(wài)表有霉(méi)花(huā)，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体(tǐ)介绍(shào)怎么(me)选(xuǎn)择普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红(hóng)，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉(méi)味与陈(chén)香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变(biàn)的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进程中，多(duō)种化学成分(fēn)在微生物和酶的(de)效(xiào)果(guǒ)下(xià)，构成的(de)新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最(zuì)高境(jìng)地也便是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味与(yǔ)霉味(wèi)是不(bù)同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他异(yì)味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味(wèi)，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女(nǚ)人生(shēng)理(lǐ)期(qī)降临不适合喝普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　每(měi)逢女人生理期(qī)降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内(nèi)的(de)铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱们(men)的(de)肠粘(zhān)膜(mó)对铁(tiě)质(zhì)的(de)吸(xī)收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸(xī)收(shōu)，构成铁质(zhì)或补(bǔ)血药中的铁结(jié)石发(fā)生沉积的现(xiàn)象，不利于(yú)经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构(gòu)成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠(shēn)中(zhōng)毒症。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行，促(cù)进(jìn)产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜吸收(shōu)，然后(hòu)影响乳腺的血(xuè)液循环按(àn)捺(nà)乳(rǔ)汁的分泌，构成奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可(kě)经(jīng)过(guò)乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四(sì)：更年(nián)期不(bù)适(shì)合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的(de)妇女(nǚ)，除了头(tóu)晕和浑身(shēn)乏(fá)力之外(wài)，有时还会呈现心跳加(jiā)速(sù)“脾气(qì)欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝(hē)太多普洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺(nà)体内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能(néng)促(cù)进(jìn)脂类(lèi)化合物(wù)从(cóng)粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压(yā)及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢失调(diào)、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的(de)瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种(zhǒng)有用成人的(de)归纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶(chá)多(duō)酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化(huà)和吸(xī)收，维(wéi)生(shēng)素C有促(cù四月的小说集，四月的小说好看吗)进胆(dǎn)固醇分(fēn)泌的(de)效果(guǒ)，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的(de)含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固(gù)醇的升高，所以普洱茶(chá)的瘦(shòu)身效果相同对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着的抗血(xuè)凝(níng)、促进纤溶(róng)、避免血小板(bǎn)的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防(fáng)治(zhì)冠心病的(de)成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状(zhuàng)动脉(mài)粥样硬化(huà)性心脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶(chá)的(de)(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶(chá)多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物(wù)体(tǐ)外(wài)试验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩(suō)压或(huò)扩(kuò)张压增高，超越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心(xīn)病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多(duō)酚(fēn)、维生(shēng)素C和维(wéi)生素P等都是防治高(gāo)血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛(máo)细血管(guǎn)的(de)功用及儿茶素类化全物和茶黄素对(duì)血管严重素(sù)I转化的活(huó)性显着按捺造用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的(de)成(chéng)效

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质过(guò)氧化进程已(yǐ)证(zhèng)明是人体变(biàn)老的机(jī)制之一，选用(yòng)一些具有搞氧化(huà)效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维生素(sù)C与E，并且(qiě)茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维生素(sù)E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的(de)效果高过(guò)74%，别的，普洱茶(chá)的(de)氨基酸和微量元素(sù)等也有必定的(de)搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是泛指对各种(zhǒng)恶(è)性肿瘤的(de)防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的科学试(shì)验、很多(duō)数据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合(hé)物的构成具(jù)有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶(chá)素物质(zhì)某些能(néng)活化导致癌特的酶(méi)系，面(miàn)具(jù)还可直接(jiē)和(hé)亲(qīn)电子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改动其(qí)活性，然(rán)后削减对(duì)原(yuán)致癌基因的引发(fā)和促进(jìn)，使(shǐ)终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最新研讨四月的小说集，四月的小说好看吗显现，中的化学成人还能够使一个在(zài)开展癌(ái)症进程中(zhōng)的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的(de)抗癌才能要(yào)比(bǐ)科学(xué)家猜测的还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地(dì)经过增强机休的(de)免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能够添加消化(huà)道的活动，因此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为(wèi)肝脏(zàng)在(zài)酒精水解进程(chéng)中需求维生素(sù)C效果(guǒ)催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素(sù)C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱茶(chá)中(zhōng)咖啡碱的(de)利尿(niào)效果，使酒精(jīng)而处于(yú)状况的(de)大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺(nà)肾小(xiǎo)管(guǎn)水的再吸收等机制(zhì)，然后起到显着的利尿效果(guǒ)。

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