张天爱减肥前后对比照，确实(shí)是瘦了一圈更(gèng)漂亮自(zì)信(xìn)了，张天爱体重最(zuì)重的时候是130斤，网上也有巅峰(fēng)时(shí)刻(kè)张天爱(ài)的照片，虽然从(cóng)照(zhào)片中能够看出来是一个人(rén)，但(dàn)是给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其(qí)实还是挺可爱的，只不过(guò)身材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天(山衔落日浸寒漪中的衔字是什么意思，衔的意思tiān)爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了(le)。整个都(dōu)有些(xiē)胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并(bìng)没有现在的尖下巴。

张天爱的五(w山衔落日浸寒漪中的衔字是什么意思，衔的意思ǔ)官属于(yú)非常小的那(nà)种，也比较集中，胖(pàng)了之(zhī)后会显得脸很大，而且(qiě)肉很明显，像是(shì)大饼脸(liǎn)。当时的(de)张(zhāng)天(tiān)爱还没(méi)有现在的(de)明星气质，虽然颜值不低，但也是路人(rén)一(yī)枚(méi)。按照现在的(de)审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体重都是不(bù)过百的，大(dà)概维(wéi)持在(zài)95斤左(zuǒ)右，张天(tiān)爱的努力之路还(hái)是(shì)非常长的。张天爱还(hái)参加了(le)湖南卫视一(yī)个减肥(féi)类的综艺节目，在(zài)节(jié)目中也分享(xiǎng)了自己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁(shuí)的减肥经历，其(qí)实(shí)都(dōu)是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时(shí)候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但(dàn)想要长期(qī)保(bǎo)持好身(shēn)材，少吃多动(dòng)是最好(hǎo)的方式。其(qí)实这个方法(fǎ)谁都知道，但(dàn)是能够做到是不容易的。主(zhǔ)要(yào)是因为(wèi)现在要求的体重(zhòng)标准确(què)实是严苛，不仅仅是女(nǚ)明(míng)星，看看现在的(de)男明星，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之(zhī)后就(jiù)真的好看吗(ma)？是真的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是(shì)现(xiàn)在固有的审美标准。美有的时候和(hé)一个时代是有关系(xì)的，和一个人的认知也是有关系的，大(dà)部分人已经接受了(le)以(yǐ)瘦(shòu)为美这个(gè)标准(zhǔn)。也(yě)许有一(yī)天会流行以胖(pàng)为美，到时候就不需要努力的(de)减(jiǎn)肥(féi)了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更灵(líng)活。能够流行以瘦为美(měi)还(hái)是(shì)有(yǒu)道(dào)理的，瘦了(le)之后(hòu)，占据的空间都小了。

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瘦的人(rén)在(zài)生活中也会感觉到各种的(de)便捷，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的(de)人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信(xìn)。尤其(qí)是(shì)对于减肥成功的(de)人来讲，经(jīng)历过一番痛苦的努力(lì)，终于(yú)坚持下来，这(zhè)个过程中提(tí)升(shēng)了人的(de)自信心。同时也为自己能(néng)够坚持下(xià)来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状(zhuàng)态(tài)更好、更(gèng)精神。通(tōng)过这件事情，也更更相信(xìn)自己的能力。

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