尿布疹擦红霉素软膏效果好吗，尿布疹红霉素软膏一天涂几次-橘子百科-橘子都知道

尿布疹擦红霉素软膏效果好吗，尿布疹红霉素软膏一天涂几次一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近(jìn)日，有网(wǎng)友在微博发(fā)起(qǐ)了(le)话题“#刘畊宏了一年的变(biàn)化”，分享自己坚(jiān)持和刘畊(gēng)宏一起锻(duàn)炼一年以来的种种变化。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　而(ér)刘畊宏本人也在该话题下发文感(gǎn)谢自己(jǐ)的粉丝，他对粉丝(sī)喊话称，“畊练一周(zhōu)年，你们都发生了很大的改变，这个改变不是只有体(tǐ)重的变化，而是看(kàn)到你们开始喜(xǐ)欢吃(chī)健康(kāng)无添加的食物了、和家人一起跳操(cāo)关系(xì)变(biàn)好了、和老公有共(gòng)同话题(tí)了、睡眠改善了(le)、看(kàn)待事(shì)的物角(jiǎo)度更积(jī)极更正面了…..等等，这些都是我们(men)在直播时一直在(zài)传(chuán)递的(de)能量，我相信你们(men)都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走(zǒu)红，创下了一周(zhōu)涨(zhǎng)粉超千(qiān)万的“神话”。当(dāng)时，非常多的网友化(huà)身“刘畊宏男孩(hái)、刘(liú)畊宏女孩”，每天坚持观看他的直播(bō)健(jiàn)身。

　　那么，一年以来(lái)，这些男孩女孩(hái)们，都有什么变(biàn)化(huà)呢(ne)？

　　变化(huà)非常(cháng)大

　　有非常多的网友涌入该话题，分享自己(jǐ)锻炼一年以来(lái)的(de)身心变(biàn)化，仅(jǐn)今日话(huà)题阅读量(liàng)就达(dá)到1000万(wàn)多，参与讨论(lùn)者400余人(rén)。

　　而且(qiě)这个话题(tí)俨然成为网友们“秀好身材”的聚(jù)集地，从网友们分享的内容来看，跟着刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)一年以来，变(biàn)化当然(rán)是非常大的(de)。

　　首(shǒu)先，自然是体(tǐ)重、外观的(de)变(biàn)化。

　　一(yī)年(nián)了，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　很多网(wǎng)友称，坚持和刘(liú)畊宏锻炼(liàn)一年(nián)下来，确实(shí)达到了减肥的(de)效果，根据大(dà)家(jiā)的分享内(nèi)容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其(qí)次，即使体重没变，但(dàn)身(shēn)体素质、心理状态(tài)都是肉眼可见的变(biàn)好。

　　一(yī)年了，那些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么样了？

　　还有很(hěn)多网友表示(shì)，这一年(nián)以来，虽然体重变化(huà)不(bù)大，但是能(néng)够明显感受到身体变得越来越(yuè)好，而且心情也随之更加(jiā)开朗自信，整个人越来越棒。

　　还有的网友称自己压(yā)力(lì)很大，每(měi)天心(xīn)神不(bù)宁，但自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)后，感受到运动的快(kuài)乐(lè)，心(xīn)情(qíng)也(yě)好很多。

　　当然，锻炼是件需(xū)要持之以(yǐ)恒(héng)的事(shì)，也(yě)有(yǒu)部分(fēn)网(wǎng)友称虽然自己(jǐ)一直(zhí)有坚持(chí)和刘(liú)畊宏锻炼，但因为(wèi)自己(jǐ)没(méi)控制(zhì)好饮食(shí)，体重没变(biàn)化(huà)，但身(shēn)体素质的确好了不少。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　这(zhè)类(lèi)分享内容非(fēi)常多(duō)，除(chú)了微博(bó)，其(qí)他社交平台(tái)中也有很(hěn)多网友(yǒu)表示(shì)自(zì)从(cóng)跟(gēn)着刘(liú)畊(gēng)宏锻炼以来，不仅瘦了(le)，而且身体素质好了非常多，一些曾经(jīng)患(huàn)有的(de)小(xiǎo)毛病都好了，身体状(zhuàng)态非(fēi)常棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们(men)”深深感动，从他们身上可(kě)以明显感受(shòu)到自信、快乐的美，刘畊宏的(de)健(jiàn)身(shēn)操带来了(le)不仅是身心(尿布疹擦红霉素软膏效果好吗，尿布疹红霉素软膏一天涂几次xīn)健(jiàn)康，更(gèng)是一种(zhǒng)积极(jí)向上的生(shēng)活态度。

　　既然粉丝们(men)变化(huà)这(zhè)么(me)大(dà)，刘畊宏本人(rén)这一(yī)年来又有什(shén)么动态呢？

　　刘(liú)畊(gēng)宏变(biàn)了(le)吗？

　　一(yī)年过去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目(mù)前，刘畊(gēng)宏抖音粉丝已经达到6900多(duō)万，此外，他也在微博(bó)、小(xiǎo)红书、快手等社交平台上经营个人(rén)账号，分享自己生活、健(jiàn)身等内容。其中，刘畊宏微博粉(fěn)丝400余(yú)万、快手(shǒu)粉(fěn)丝430余万、小红书粉丝为669万，粗(cū)略计(jì)算，刘畊(gēng)宏全网粉丝量已(yǐ)经超过8000万(wàn)。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏(hóng)抖(dǒu)音粉丝仅(jǐn)为1800余万。不过目前刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉(fěn)丝量增长趋于(yú)稳(wěn)定。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　以抖音平台为例，根据蝉(chán)妈(mā)妈(mā)数(shù)据(jù)显示，过去(qù)90天中(zhōng)，刘(liú)畊宏粉丝总量增长较为平(píng)缓，不再有曾(céng)经一夜(yè)暴(bào)涨数百万粉(fěn)丝的(de)情况(kuàng)。

　　当然，刘畊宏已然(rán)成为健身区妥妥的头部博主。

　　一年(nián)了，那些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么样(yàng)了(le)？

　　这(zhè)一年来，刘畊宏在自(zì)己(jǐ)对“主营(yíng)业(yè)务”健(jiàn)身操方面从未懈怠，基本保持(chí)平均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然(rán)已经(jīng)过(guò)去一年，但刘(liú)畊宏直(zhí)播的观看量数据热(rè)度未退。蝉妈妈数(shù)据显示，过去90天以(yǐ)来，刘畊宏直播34次，场(chǎng)均观看人次达到605.3万次，累(lèi)计观看人次达到2.06亿人(rén)次。

　　一(yī)年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎么样了？

　　同时，这些(xiē)直播中，平均(jūn)人(rén)气峰(fēng)值也都(dōu)在10万以上。

　　但过(guò)去(qù)一年(nián)，刘畊宏也并非(fēi)一成(chéng)不(bù)变的带(dài)大家跳操，他还会整(zhěng)很多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始在直播中玩起了(le)CosPlay。他和妻子会打(dǎ)扮成各(gè)种动漫人物，教大家跳操，场(chǎng)面非常搞(gǎo)笑，但也让运动(dòng)这种比较枯燥(zào)的事情多了一(yī)分乐趣。

　　比如，让妻子打扮(bàn)成“小丸(wán)子”，一边(biān)唱(chàng)歌(gē)一边跳操(cāo)；

　　或者喊(hǎn)上朋(péng)友一(yī)起打扮成葫芦娃(wá)，带(dài)大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员(yuán)》中的牛仔形(xíng)象(xiàng)；

　　此外(wài)，刘畊(gēng)宏(hóng)也不仅只(zhǐ)局限于在(zài)家直播(bō)跳(tiào)操(cāo)，也(yě)会到户外(wài)，在“众(zhòng)目睽睽”下(xià)直播(bō)带大(dà)家跳操……

　　总而言之(zhī)，刘畊宏的直播方式越来越丰富，场(chǎng)面也非常欢快，想(xiǎng)必也(yě)会吸引(yǐn)很多粉丝加入锻炼大军(jūn)。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表示不(bù)急于带(dài)货。而一(yī)年过(guò)后，直(zhí)播带货(huò)也成(chéng)为刘畊宏变现的主要方式(shì)。不过，刘(liú)畊(gēng)宏直播带(dài)货是(shì)以小号“刘畊宏肥(féi)油咔咔掉”进行，该账(zhàng)号目(mù)前拥有(yǒu)粉丝1300余万，而(ér)其近七千万粉丝的大号则没有带货记录。

　　一(yī)年了，那些“刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样了(le)？