随(suí)着社会的(de)发展(zhǎn)，越来(lái)越多的(de)人们都没(méi)有时(shí)间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在我们身边可(kě)能很多的(de)人都听(tīng)说过，男性朋(péng)友经常(cháng)用手自(zì)我(wǒ)解决生理需求，但是(shì)很(hěn)多的人(rén)可能并(bìng)不是(shì)很清(qīng)楚，其实也(yě)有很多(duō)的女性(xìng)喜欢自我(wǒ)解(jiě)决。

我们普遍认为自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)对身(shēn)体(tǐ)的健(jiàn)康(kāng)是(shì)有害的，其(qí)实凡事都有两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢(huān)自(zì)我解决生理需求的话(huà)，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作(zuò)中压力也是非常巨大的，而且有些女性可(kě)能为了工作选择夫妻(qī)两地分(fēn)居(jū)，这(z魏风伐檀原文及翻译注音，伐檀原文及翻译注音第一自然段hè)样(yàng)有了(le)生(shēng)理需求(qiú)就无法可以(yǐ)解(jiě)决。

其实自我解决生理需求能够(gòu)帮助(zhù)缓解(jiě)心理和精神压力(lì)，能够让女人(rén)的身魏风伐檀原文及翻译注音，伐檀原文及翻译注音第一自然段心变得(dé)更加的放松，缓解(jiě)紧张的情(qíng)绪(xù)，对于促进睡眠(mián)还具有非常好的(de)帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和(hé)他人进行(xíng)夫(fū)妻生(shēng)活的话，很可能会(huì)将(jiāng)他人身上(shàng)的病(bìng)菌(jūn)和细菌传播到自己身(shēn)上，大大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病(bìng)的(de)概率(lǜ)。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的情况，能(néng)够帮助在一定(dìng)程(chéng)度上(shàng)预防细菌和(hé)病毒的感染，有(yǒu)助于保(bǎo)护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些(xiē)朋友在自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)的(de)过(guò)程中，身(shēn)体(tǐ)内(nèi)会分泌一种天然的(de)镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼(téng)痛的情况，所以(yǐ)如果在(zài)日常(cháng)生活中，身(shēn)体的某些地方(fāng)疼(téng)痛(tòng)难忍(rěn)的时候，适当的解决一(yī)下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥

对(duì)于(yú)女(nǚ)性(xìng)朋友来说(shuō)，适当的(de)自(zì)我解决生理需求(qiú)，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体的(de)卡路里，对于减肥(féi)瘦身具(jù)有非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋(péng)友在自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能(néng)够让自己的身(shēn)体进(jìn)入到高潮(cháo)的状态(tài)，让自(zì)己获得满满(mǎn)的幸福感，也能(n魏风伐檀原文及翻译注音，伐檀原文及翻译注音第一自然段éng)够更好(hǎo)的爱护自(zì)己。

虽然自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求有这(zhè)么多的好处(chù)，但是对于女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)来说，一(yī)定要(yào)记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如(rú)果这(zhè)样过于频繁的话，会对女人(rén)的子(zi)宫，阴道造成(chéng)不(bù)良的(de)刺激，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且长期如此的话(huà)，也可能会让女性(xìng)朋友对待性(xìng)生活的欲望降低，这样反而不(bù)利(lì)于(yú)夫妻之间的感情。

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