黑豆(dòu)熬水喝有什(shén)么(me)好处和坏(huài)处，黑豆煮水坚持喝一个月黑豆熬水具有清热解(jiě)毒、促(cù)进(jìn)消(xiāo)化的功效(xiào)的。

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黑豆熬水喝(hē)有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持喝(hē)一(yī)个月

　　经(jīng)常饮(yǐn)用黑豆(dòu)水，可以(yǐ)有效去除胃(wèi)中热痹，治(zhì)疗脾胃(wèi)损伤。

　　黑豆中(zhōng)所含有的膳食纤维，以及低聚糖(táng)能够(gòu)帮助人体肠道蠕动，促进(jìn)毒素顺利排(pái)出，经常(cháng)饮(yǐn)用黑豆(dòu)水，可以(yǐ)改善(shàn)便秘，还可以改(gǎi)善肠内菌群环(huán)境。

　　黑豆中所含(hán)有的皂草(cǎo)苷可有(yǒu)效(xiào)减少体内胆(dǎn)固醇，还可以(yǐ)有(yǒu)效(xiào)预(yù)防中老(lǎo)年患者动脉粥样硬化和心血管疾病。

　　黑豆还有(yǒu)补血(xuè)养肾的(de)功(gōng)效(xiào)，可以缓解(jiě)肾虚体(tǐ)弱、腰膝酸(suān)软、关节不(bù)利等(děng)症状。

长(zhǎng)期喝黑豆水(shuǐ)的(de)坏处 大家(jiā)可以看看

　　1、天天喝黑豆煮水喝没有坏处。

　　 2、黑豆它除了(le)归肾经外，因为它(tā)是味甘，它还入脾经。

　　入脾(pí)经，他除了有补肾的作用，它还有健脾的作(zuò)用(yòng)。

　　中医，中药健(jiàn)脾的话，他就(jiù)是有一个健脾益(yì)气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以(yǐ)使人的气(qì)机得到提(tí)高，同时黑(hēi)豆还可以祛水的作(zuò)用。

　　比如有些(xiē)人(rén)水肿(zhǒng)，面部红肿，长期吃黑豆(dòu)都可(kě)以很(hěn)好的(de)利水作(zuò)用。

　　 4、我国黑豆资源曹冲称象的故事说明了什么科学道理，曹冲称象这个故事告诉我们什么道理丰富，类型(xíng)多种多(duō)样，有些(xiē)名贵(guì)的黑(hēi)豆品种至今尚在生产上利用(yòng)，如江苏的泰(tài)兴黑豆，属长江(jiāng)流域(yù)早熟(shú)春(chūn)大豆，表现早熟、高产、适(shì)应性强(qiáng)。

　　 5、至今仍(réng)是国家大豆(dòu)区域试验(yàn)南方(fāng)早熟春(chūn)豆组的对照品种。

　　丹东药黑(hēi)豆为青子(zi)叶黑大豆，粒大，品(pǐn)种(zhǒng)优，营养(yǎng)价值(zhí)高。

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