随着(zhe)社会的(de)发展，越(yuè)来(lái)越多(duō)的(de)人们都(dōu)没有时间进行(xíng)“夫妻(qī)生活”，因(yīn)此很(hěn)多(duō)人都选(xuǎn)择的是自己(jǐ)解决！

在我们身边(biān)可能很(hěn)多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经常用手自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需求，但是(shì)很多的人可能并不是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求对身体的健康(kāng)是有害的(de)，其实(shí)凡事(shì)都(dōu)有两面(miàn)性(xìng)。女(nǚ)性(xìng)朋友若(ruò)喜欢(huān)自我解决生理(lǐ)需求的话(huà)，也能够从中得到益处。罗锅上山是什么意思，罗锅上山样子图片>

缓解压力(lì)

现(xiàn)在(zài)女(nǚ)性朋友在工作中压(yā)力也是(shì)非常(cháng)巨大的，而(ér)且(qiě)有些女性可能为(wèi)了工(gōng)作选择夫妻两地(dì)分居，这样有了生理需求(qiú)就(jiù)无法可(kě)以(yǐ)解决(jué)。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理(lǐ)和精神压力，能够让女人的身心(xīn)变得(dé)更加(jiā)的放(fàng)松，缓(huǎn)解紧张(zhāng)的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具(jù)有(yǒu)非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

可以(yǐ)预防(fáng)感染

如(rú)果女性朋友和他(tā)人进行夫妻生活的话，很可能会(huì)将他(tā)人身上的病菌和细菌传播到自(zì)己身上(shàng)，大大增加患(huàn)上妇(fù)科疾病的(de)概率。而女性朋(péng)友若有自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的情况，能够帮助在(zài)一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护(hù)身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生(shēng)理需(xū)求的过(guò)程中，身(shēn)体内会(huì)分泌(mì)一种天然的镇痛(tòng)剂(jì)，这也是一(yī)种激(jī)素(sù)，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情(qíng)况，所以如果(guǒ)在(zài)日常(cháng)生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难忍的(de)时候，适当的解(jiě)决一下(xià)生理需(xū)求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋(péng)友来(lái)说，适当的自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求，也(yě)能够有(yǒu)利(lì)于帮助燃烧身(shēn)体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常(cháng)好的帮(bāng)助。

更好的爱自(zì)己

女性朋友在自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的(de)时候，能(néng)够(gòu)自(zì)己(jǐ)驾驭(yù)自己(jǐ)的(de)身体，这样更(gèng)能够让自己的身体(tǐ)进入到高潮的(de)状态，让(ràng)自己获得满满的(de)幸福感(gǎn)，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这么(me)多的(de)好处(chù)，但(dàn)是对于(yú)女性朋友来说，一定要记住千(qiān)万不要频繁这样(yàng)做。凡事都有度(dù)，如果这(zhè)样(yàng)过于频繁(fán)的话(huà)，会对女人的(de)子(zi)宫，阴道造成不(bù)良的(de)刺激，会(huì)大大增加患上妇科疾病(bìng)的(de)概率，而(ér)且长期(qī)如此的(de)话，也可能(néng)会让女(nǚ)性朋友对待性生活(huó)的(de)欲望降(jiàng)低(dī)，这样反而不(bù)利于夫妻(qī)之间的感情。

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