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独善其身是什么意思啊 独善其身是褒义还是贬义

独善其身是什么意思啊 独善其身是褒义还是贬义 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷冻好?如果是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼,且短(duǎn)时间里将(jiāng)会食用,则放入冷藏室;如果是(shì)宰(zǎi)杀干(gàn)净的鲜(xiān)活鱼,短(duǎn)时间里不会被(bèi)食(shí)用,则放(fàng)入冷冻室(shì);如果是烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快(kuài)食(shí)用的。关于鱼买(mǎi)回来放(fàng)冷藏独善其身是什么意思啊 独善其身是褒义还是贬义还是冷(lěng)冻好以(yǐ)及(jí)鱼买回来(lái)放冷藏还是(shì)冷冻好,鱼买(mǎi)回(huí)来放冷藏(cáng)还是冷冻保存,鱼买回来放冷藏还是冷冻呢,刚买的(de)鱼放冰箱保鲜还是冷冻(dòng),买(mǎi)回(huí)来的鱼是保(bǎo)鲜还是冰冻里等问题,农商网(wǎng)将(jiāng)为你整理以下(xià)的(de)生活知识:

鱼是胎生还是卵(luǎn)生

  鱼是卵(luǎn)生(shēng)的(de)。

  鱼大部分(fēn)是卵(luǎn)生的,但也有(yǒu)少数(shù)是卵胎生和(hé)胎生的。通常在鱼(yú)儿发育成熟后(hòu),雌雄亲鱼(yú)会自行配对,然后(hòu)由雌鱼产(chǎn)卵,

  雄鱼受精,从而产生(shēng)受精(jīng)卵(luǎn)。受精(jīng)卵(luǎn)在(zài)水中孵化出小鱼。而卵胎(tāi)生与之类似,

  但亲鱼(yú)是体内(nèi)受精,鱼(yú)卵也在雌鱼(yú)肚子里孵化出来。胎生的鱼只有真鲨科(kē)的鱼类,仔鱼在产出前(qián)会从母体中(zhōng)获得养分。

鱼买回(huí)来放冷藏还是冷(lěng)冻好

  如果是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼,且短时间里将(jiāng)会(huì)食用,则(zé)放入冷(lěng)藏(cáng)室;如果(guǒ)是宰杀干(gàn)净的鲜(xiān)活鱼,短时间里不会被食(shí)用,则放(fàng)入冷(lěng)冻(dòng)室;如(rú)果(guǒ)是烹饪完成的熟(shú)鱼(yú),则放入冷藏室,并尽快食用(yòng)。

  冷藏室温度高(gāo)于零度,不能长时间保(bǎo)鲜动物肉类,但短期(qī)里可以(yǐ)保证肉质新鲜。

  冷冻室温度低至(zhì)-14度以(yǐ)下,可以长时(shí)间(jiān)保(bǎo)证肉质质量,但同时(shí)会使鱼肉严重结冰,口味破坏(huài)。

  秋冬季是(shì)体(tǐ)弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水(shuǐ)产(chǎn)食品,不仅味道鲜(xiān)美,而且营养(yǎng)价值极(jí)高。

  其(qí)蛋白质含(hán)量(liàng)为猪肉的两倍,且(qiě)属于优(yōu)质蛋(dàn)白,人体吸收(shōu)率高(gāo)。

  鱼中富含丰富的硫胺素、核(hé)黄(huáng)素、尼克(kè)酸、维生素D和一定量的钙(gài)、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中脂(zhī)肪含量虽低,但其中的脂肪酸被(bèi)证实有降糖、护心和(hé)防癌(ái)的(de)作用。

  鱼(yú)肉中(zhōng)的维生素D、钙、磷,能(néng)有效地预防骨质疏松症。

  鱼含有丰富的完全蛋白质。

  鱼肉含有大(dà)量(liàng)的蛋(dàn)白(bái)质,如黄鱼(yú)含(hán)17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼(yú)含(hán)21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤(lǐ)鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量较(jiào)低(dī),且多为不(bù)饱和脂肪(fáng)酸(suān)。

  鱼(yú)肉的(de)脂肪(fáng)含量一般比(bǐ)较低,大多数只有1%-4%,如(rú)黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐(tái)鱼(yú)含(hán)4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该(gāi)放(fàng)在冷藏还是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻状态下(xià),酶的活性和微(wēi)生物的生(shēng)长都被抑制,鱼的保质时间也(yě)大大(dà)延长,通(tōng)常可达数月。

  冷冻(dòng)之后的鱼肉(ròu)跟活(huó)鱼相(xiāng)比发生的(de)变化:

  1、从口感(gǎn)上说,冷冻鱼的肉质的确没有(yǒu)活(huó)鱼鲜嫩(nèn)。

  这主要是因为在冷冻过程(chéng)中(zhōng),鱼内的水分冻结成冰(bīng)晶,导(dǎo)致鱼肉蛋白质(zhì)发生(shēng)冷(lěng)冻变性和一(yī)系列理化性质的改变,包括(kuò)蛋白质(zhì)空间(jiān)结构和疏水性(xìng)的变化,凝胶(jiāo)性和保水(shuǐ)性的(de)降低,盐溶性蛋(dàn)白含量(liàng)降低,ATP酶活性减低等,从而造成鱼肉的(de)品质和(hé)口感下降(jiàng)。

  2、从营养(yǎng)上(shàng)看,同品种的(de)鱼冷冻后确实(shí)会流(liú)失(shī)掉一(yī)部分(fēn)营养。

  因(yīn)为在鱼冷冻时,鱼肉的肌原纤维(wéi)中的(de)水分将结成冰晶,但在解冻的时候(hòu)却没有办法再与(yǔ)蛋白(bái)质分子(zi)聚合,也就(jiù)不能被全部吸收回鱼肉中(zhōng)。

  这种(zhǒng)汁(zhī)液的流失就伴(bàn)随着(zhe)鱼(yú)肉(ròu)中一小部分可溶性蛋白质、盐类、维生素等水溶性营(yíng)养物质的流失。

  但是,这点损失并不影响鱼(yú)类的核心营养价值。

  因为这一点损失如果也(yě)要较真儿的话,那就不得不提(tí)醒你(nǐ),其实(shí)活鱼在暂独善其身是什么意思啊 独善其身是褒义还是贬义养过(guò)程中,受局(jú)部水环境氧气、温度、pH值(zhí)、排(pái)泄物积(jī)累和捕捞造成的鱼(yú)体损(sǔn)伤等因素影响(xiǎng),也会(huì)出现品质的(de)下降,一样有一定的营养损失。

扩展(zhǎn)资料:

  鱼肉(ròu)的营养价(jià)值:

  大多数鱼肉的(de)脂肪占(zhàn)比都在5%以下,蛋白质含(hán)量(liàng)则高(gāo)达15%-20%。

  而(ér)中(zhōng)国人(rén)消费最多的猪肉,脂肪平均(jūn)占比高达(dá)37%,蛋白质含量仅(jǐn)为13.2%左(zuǒ)右。

  而且,禽畜(chù)肉中的脂(zhī)肪主要是(shì)饱(bǎo)和脂肪,过(guò)多(duō)摄(shè)入(rù)容易增加罹患心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则富含不饱和脂肪酸,有助(zhù)于降(jiàng)血(xuè)脂、降(jiàng)胆固(gù)醇,保护心脑(nǎo)血管健康。

  对孕妇和(hé)婴幼(yòu)儿(ér)来(lái)说,鱼(yú)更是好东(dōng)西。

  特别是某些深(shēn)海鱼,其(qí)中(zhōng)的(de)多不饱和脂(zhī)肪(fáng)酸,比(bǐ)如(rú)大名鼎鼎的(de)DHA,对大脑发育大有益处。

  除此之外,鱼类还(hái)富含人体所需的维生素(sù)A、D、E等(děng)多种营养素。

  参考资料来源:人民网——冻鱼保鲜保(bǎo)营养吗?

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