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民航三个敬畏是指什么民航三个敬畏是什么时候提出的怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可(kě)以(yǐ)直接吃吗

　　杨桃是可以直接吃的。

　　一般情况下，杨桃可(kě)以直接(jiē)吃。具体内容如下(xià)：

　　杨桃(táo)含有草酸、柠(níng)檬(méng)酸(suān)、苹果(guǒ)酸等酸性成分，可以加快胃液(yè)的分泌(mì)，从而促进机体消化(huà)功能，可用于治疗消化不良、食欲不振等症状。

　　还含有糖类、维(wéi)生素(sù)C、维生素B族、胡萝卜素(sù)等营养成分，有(yǒu)利于(yú)促进机体(tǐ)排尿，酒后食(shí)用杨桃有利于促进(jìn)体内酒精(jīng)随(suí)尿液排出，从而加速解酒。

　　杨桃具有增强(qiáng)体质(zhì)、促(cù)进消化、开胃消食、生(shēng)津止渴等作用(yòng)，还具有治疗口腔溃疡、咽(yàn)炎、牙痛等功效。

　　杨桃(táo)通(tōng)常可以清洗后直接食用(yòng)，不(bù)需要剥(bō)皮，但(dàn)是五个棱角边上(shàng)的果皮较硬，且口感发(fā)涩，可削去棱角的硬皮后食用。杨桃中含有的维生素和纤(xiān)维素，可清燥(zào)润(rùn)肠、促进(jìn)肠(cháng)胃蠕动，具有润肠通便(biàn)的功效。

　　杨(yáng)桃(táo)不宜过多(duō)食用，以免引起肠胃不(bù)适，出现腹痛、腹泻的症(zhèng)状。

怎么挑(tiāo)杨桃比较甜一(yī)点(diǎn)

　　1、看颜色(sè)。

　　在购买(mǎi)杨桃的时候最好挑选(xuǎn)那些(xiē)果皮绿中(zhōng)带一点黄，这(zhè)样的果实(shí)不软不硬，吃起来口感刚好。

　　如果果皮颜色带(dài)一点暗红色代表果实已经熟(shú)透了，吃起(qǐ)来(lái)太软影响口感。

　　果实较青的话(huà)证明(míng)果实(shí)还未熟，吃起来味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有的人不清楚杨(yáng)桃怎(zěn)么(me)挑(tiāo)选(xuǎn)才甜，其实在购买杨桃的时(shí)候(hòu)尽量(liàng)选择那些有五(wǔ)个棱角的，如果发现棱角有破损就(jiù)不要购(gòu)买(mǎi)了，之后容易(yì)腐烂。

　　杨桃挑选时(shí)候也不要选择那些长得奇形怪状的，这些果实的(de)养(yǎng)分(fēn)分布不(bù)均匀(yún)。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要注意果皮是(shì)否(fǒu)有破损，尽量(liàng)选择那些(xiē)完整的，没有裂口的杨(yáng)桃。

　　好的杨桃会有一定的光泽，这(zhè)是因为杨桃充分(fēn)吸收光照会使养分溢出，在果实表面(miàn)形成(chéng)一(yī)层(céng)蜡(là)质(zhì)，带(dài)有(yǒu)一定(dìng)的光泽(zé)。

　　4、看棱边。

　　杨桃(táo)棱边也(yě)是一种挑选方法，在购买时(shí)要看棱边(biān)是否有磕碰(pèng)，选择(zé)那些完整的棱(léng)边。

　　好吃的杨(yáng)桃(táo)棱(léng)边(biān)颜色为青绿色，并(bìng)且(qiě)较为(wèi)饱满，还有一定(dìng)的光泽。

　　5、摸(mō)硬度。

　　在选择杨桃的时候可以用(yòng)手捏一捏杨桃，如(rú)果感(gǎn)觉杨桃较硬的话，就可以选择。

　　如果摸起来(lái)局(jú)部较软，甚至(zhì)整体偏软的话就不要选择了(le)，这样的杨(yáng)桃口(kǒu)感较差，也(yě)不利于(yú)储存。

　　6、称重量。

　　可以(yǐ)把杨桃拿在手里面感觉一下(xià)分量(liàng)，如果较重的话证明水分较多，吃起(qǐ)来(lái)口感较好。

　　如果重量较轻证明(míng)果肉较干(gàn)，吃起来口(kǒu)感较(jiào)差(chà)。

　　但是(shì)在挑选的时候也不应只追(zhuī)求大的杨桃，太大的话口(kǒu)感也会变(biàn)差，尽量选择正常大小(xiǎo)的。

杨桃怎么挑选才(cái)甜，六种方法教你挑(tiāo)选

　　杨桃的营(yíng)养的丰(fēng)富，吃起来(lái)美味可口，但是杨桃怎么挑选才甜呢?杨(yáng)桃挑选有六(liù)种方法(fǎ)，好吃的杨桃外表颜色(sè)绿中带一点黄；杨桃的形(xíng)状有(yǒu)五个(gè)棱(léng)角，挑选的时候不要选择那(nà)些奇形(xíng)怪状的；果皮要(yào)保持完整，没有破损；五个棱边(biān)没有磕碰，颜色(sè)为青绿色；杨(yáng)桃用手(shǒu)捏起(qǐ)来较硬最(zuì)好；拿在(zài)手里(lǐ)面感(gǎn)觉(jué)较重的最(zuì)好，但不要(yào)选择(zé)那些太重的(de)。