10公斤滚筒洗衣机尺寸长宽高，一般洗衣机的尺寸是多少厘米-橘子百科-橘子都知道

10公斤滚筒洗衣机尺寸长宽高，一般洗衣机的尺寸是多少厘米一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克

　　一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多(duō)少克是鸡腿的重量，主(zhǔ)要看鸡的大(dà)小，有大的鸡，也有小的鸡，一般来说，小的鸡腿大(dà)概有175克，大的鸡腿有250克左右的。

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一个(gè)鸡腿多重(zhòng)，一个(gè)鸡腿多重多(duō)少克

　　是(shì)鸡腿的重量(liàng)，主(zhǔ)要(yào)看鸡的大小，有大的(de)鸡(jī)，也有小的鸡，一般来(lái)说，小的(de)鸡腿大概有175克，大的鸡腿有250克左右的。

　　鸡腿(tuǐ)是所有鸡的部位当中最(zuì)受(shòu)人类欢迎(yíng)的一(yī)部分，因为(wèi)鸡腿上(shàng)的肉比较紧实(shí)，而(ér)且肉质比较(jiào)细化。

　　很多人(rén)在制作料(liào)理的时候会专(zhuān)门(mén)选择鸡腿，而不会选(xuǎn)择整只的鸡(jī)。

　　鸡(jī)腿(tuǐ)的重量，主(zhǔ)要看鸡的大小，有大(dà)的鸡，也有(yǒu)小的鸡，一般来说，小的(de)鸡腿大概(gài)有(yǒu)175克，大(dà)的鸡(jī)腿有250克左右。

营养价值

　　1、鸡肉(ròu)肉质细(xì)嫩，滋味鲜美(měi)，由(yóu)于其味较淡，因此可使用于各种料理中。

　　蛋白质的含量颇(pǒ)多，在肉(ròu)之(zhī)中，可以(yǐ)说是(shì)蛋白质最高的肉类(lèi)之(zhī)一，是(shì)属于高蛋白低(dī)脂肪的食品。

　　钾(jiǎ)硫酸(suān)氨(ān)基酸的含量颇(pǒ)多(duō)，因此可弥补牛及猪肉的不足。

　　同时也由于鸡肉比其(qí)他肉类的维生(shēng)素A含量多，而在量方面虽比蔬菜(cài)或肝(gān)脏(zàng)差(chà)，但和牛(niú)肉和(hé)猪肉相比(bǐ)，其维(wéi)生素A的含量却(què)高(gāo)出许多。

　　腿肉是从脚到(dào)腿(tuǐ)的部位，及腿(tuǐ)根一带的肉，其(qí)肉质颇坚(jiān)硬，连皮一(yī)起摄取时，脂肪的含量较多，也是在(zài)整10公斤滚筒洗衣机尺寸长宽高，一般洗衣机的尺寸是多少厘米只鸡中铁分含量最多(duō)的一部分。

　　2、鸡腿肉肉蛋(dàn)白质的含量比例(lì)较高，种(zhǒng)类(lèi)多，而且消化率高，很容易(yì)被人体吸收利用，有(yǒu)增(zēng)强体力、强壮身体的(de)作用。

　　鸡肉(ròu)含有对人(rén)体生长发育有重要作(zuò)用的磷(lín)脂类(lèi)，是中国人膳食结(jié)构(gòu)中(zhōng)脂肪和磷脂(zhī)的重(zhòng)要来源之一。

　　鸡肉对营(yíng)养不(bù)良、畏(wèi)寒(hán)怕冷、乏(fá)力疲劳、月经不调、贫(pín)血(xuè)、虚(xū)弱等有很好的食(shí)疗作用。

　　祖国医学认(rèn)为，鸡肉有(yǒu)温中益气、补虚(xū)填精、健脾(pí)胃、活血脉、强(qiáng)筋骨(gǔ)的功效。

功效与作用

　　1、鸡(jī)腿(tuǐ)的(de)蛋白质很丰富(fù)。

　　在肉类里面就数鸡肉的蛋白质最高了，而且鸡肉(ròu)还(hái)是低脂肪的(de)食品。

　　如果担心发胖，吃的时候(hòu)可以(yǐ)去皮哈！

　　2、吃(chī)鸡腿可(kě)以增强免(miǎn)疫力。

　　因为鸡肉可以温中益气，有(yǒu)补虚损的(de)功(gōng)效(xiào)，特别适合亚健康的人们食用，而且对(duì)月经不调、产后(hòu)奶少、水肿(zhǒng)等现象有改善的效果。

　　3、强(qiáng)身健(jiàn)体(tǐ)。

　　因为鸡肉非常容(róng)易被人(rén)体(tǐ)消化，所(suǒ)以(yǐ)也提高了人体对鸡(jī)肉的吸收率，从(cóng)而(ér)可以(yǐ)将鸡肉的营养价值最大化吸收，起到强身(shēn)健体(tǐ)的(de)作用。

　　4、补(bǔ)肾强精。

　　多吃鸡腿肉，可以对因(yīn)为(wèi)肾精不足而引起的小便次数多、耳聋(lóng)、少(shǎo)精、精冷等症(zhèng)状(zhuàng)有(yǒu)改善(shàn)的功效(xiào)。

　　5、促进智力(lì)。

　　鸡肉(ròu)具有(yǒu)一定的解毒作(zuò)用，而且(qiě)它的抗(kàng)氧化(huà)效果(guǒ)也非(fēi)常好(hǎo)，有助于10公斤滚筒洗衣机尺寸长宽高，一般洗衣机的尺寸是多少厘米(yú)改善心(xīn)脑功能(néng)，而且还能促进(jìn)儿童的(de)智力发育。