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芒果是热性仍(réng)是(shì)凉(liáng)性

　　芒果(guǒ)是凉性(xìng)的。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区，是国际闻名热带生果(guǒ)之一，但芒(máng)果(guǒ)不是热性(xìng)生果(guǒ)。芒果(guǒ)在中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具(jù)有(yǒu)清热生津、解(jiě)渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适(shì)量进食(shí)芒果(guǒ)是不(bù)会上火(huǒ)的，但(dàn)也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质(zhì)、粗(cū)纤维等(děng)养分(fēn)成(chéng)分，有(yǒu)“热带(dài)生(shēng)果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很高，但不宜进(jìn)食过量。部分(fēn)人对芒果过敏，进物尽其才人尽其用是什么意思，人尽其用打一生肖食(shí)后或(huò)许(xǔ)呈现厌恶(è)、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉(liáng)性(xìng)的(de)生果(guǒ)，日常可适量进食，腹(fù)泻(xiè)时(shí)应暂停(tíng)进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的(de)呢(ne)视(shì)频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑(bān)的(de)，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含(hán)有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送(sòng)时遭到(dào)揉捏或许贮存时经过(guò)了冷(lěng)冻，多酚物尽其才人尽其用是什么意思，人尽其用打一生肖氧化酶(méi)被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑(bān)的芒(máng)果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的(de)芒果，是(shì)现(xiàn)已(yǐ)十分老练的，乃至或(huò)许放良久得(dé)了，或许过一两(liǎng)天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要(yào)选择软硬适中(zhōng)，有(yǒu)弹性的，既(jì)经放又能(néng)够随时食(shí)用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看(kàn)一看(kàn)芒果的果蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴的(de)，由于有(yǒu)这(zhè)样凸出(chū)来的(de)果(guǒ)蒂，它的果肉(ròu)会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起(qǐ)来(lái)口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的(de)果(guǒ)核会比(bǐ)较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的(de)芒果(guǒ)，它的果核会比较大(dà)，所以咱们在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长(zhǎng)一(yī)些(xiē)的芒果。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在选择芒果时要选择巨(jù)细适(shì)中的，太小的果肉比较少，而太(tài)大的(de)吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没(méi)有那么(me)甜。

　　所以在选择(zé)时，尽量(liàng)选择(zé)巨细适(shì)中的芒(máng)果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒(máng)果是十分甜美(měi)的生果，香味也(yě)是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来(lái)都会(huì)有一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻着(zhe)特(tè)别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒(máng)果，一般闻起来不甜美，吃(chī)起来(lái)口感也欠(qiàn)好。

怎样挑(tiāo)芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的(de)，相同大的芒果，选手感重(zhòng)的(de)。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一(yī)种(zhǒng)，看巨(jù)细在许多(duō)人的传统印(yìn)象中，选(xuǎn)择生(shēng)果是越大越好的，看着就十分诱(yòu)人过瘾，但其实选择(zé)的芒(máng)果最好选择巨细适中的，由于体型(xíng)太小果肉(ròu)不多，而(ér)体(tǐ)型太大滋味又没有那么甜(tián)美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒(máng)果(guǒ)也分许多种类(lèi)，但青(qīng)芒的色彩就很难区分，除(chú)了(le)青芒(máng)以外(wài)，我们常见的(de)黄色芒果(guǒ)就能(néng)看出不(bù)同(tóng)，一般(bān)人都会选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比较(jiào)暗黄的(de)芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算(suàn)是一种不(bù)耐贮存(cún)的(de)生果，假如我们一(yī)般在(zài)选择的芒果的时分最好不必(bì)选(xuǎn)太软的，否则买回家放一两天就会(huì)烂(làn)掉，最好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒果，口感既(jì)新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒果除了要看之外(wài)，也要拿在手里衡量一(yī)下，假如是相(xiāng)同巨细的芒果一定要选重的(de)买，重的芒果(guǒ)阐(chǎn)明(míng)它(tā)的水(shuǐ)分愈(yù)加足(zú)够，分(fēn)量轻的就阐明(míng)时刻(kè)放得(dé)比较长了(le)。

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