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国际歌的作者是谁哪国人,国际歌作者是哪个国家的人

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苹(píng)果可以放冰箱吗(ma)

  苹果(guǒ)是可(kě)以放(fàng)冰箱的。

  苹果是(shì)适(shì)合放在冰箱里的,温度较低的(de)环境苹果保(bǎo)存的时间会延长,

  苹果中含有非常丰富的(de)维生素对于身体(tǐ)的营(yíng)养效果是非常好的(de),可以(yǐ)增强自身的体质(zhì)加速(sù)自身(shēn)的新(xīn)陈(chén)代谢(xiè),

  另外(wài)对于皮肤的理疗效果也(yě)是很好(hǎo)的,在日(rì)常生活当中应该保证良好(hǎo)的生(shēng)活(huó)作息和(hé)健康的生(shēng)活饮食(shí),多吃一些营养丰(fēng)富的(de)食物(wù)增强自身的体(tǐ)质(zhì),有些人群由于营养不良或(huò)者是偏食会(huì)导致体质下降。

怎么(me)挑苹果又大又(yòu)甜的技巧视(shì)频(pín)

  1、看颜(yán)色。

  红色的苹果可能是加(jiā)了染色(sè)剂的,这样的苹果不(bù)仅不甜(tián)而且不脆不(bù)好(hǎo)吃,应该挑黄里透红的,尤其是像那(nà)种一丝一丝红的,不仅甜口感也(yě)会更好。

  2、闻味道。

  我们可(kě)以(yǐ)闻一下苹果,成熟的(de)苹果会(huì)自带一种苹果(guǒ)香甜气息,如果(guǒ)闻到有类似酒(jiǔ)精味,这种苹果说明放了很久,就(jiù)不(bù)要买了(le)。

  3、看苹果(guǒ)蒂。

  苹果的蒂越绿(lǜ),说明苹果(guǒ)的新鲜程度越好,如果苹果的蒂(dì)已经干枯,那这个(gè)苹果就(jiù)已经(jīng)放了很(hěn)久不新鲜了,最好不(bù)买。

  4、看纹路(lù)。

  有(yǒu)一些苹果(guǒ)纹(wén)路是(shì)裂开的,比(bǐ)较杂乱,这样的苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度(dù),口感比(bǐ)较差,看着纹(wén)路非常整齐一般是(shì)比较(jiào)好吃(ch国际歌的作者是谁哪国人,国际歌作者是哪个国家的人ī)的,红色的条纹越(yuè)多(duō),苹果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

  苹果的表面要(yào)光滑,没有虫眼,没有干枯

  颜色(sè)不能特别红(hóng),有些粉,且不能红成一片,要(yào)挑有(yǒu)许多(duō)红丝(sī)的那一种

  应选(xuǎn)择那种看上去一(yī)丝一丝的,黄里透红的的,千万不(bù)要挑那些绿里透一点点红的,这样的一(yī)般味道都(dōu)很寡(guǎ)淡。

  如(rú)果带着蒂的(de)话那(nà)一定要选(xuǎn)蒂比较绿的,枯(kū)黄的(de)话(huà)就说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

  苹果(guǒ)是一(yī)种低热量食物,每100克只产生60千(qiān)卡热(rè)量。

  苹(píng)果中营养成(chéng)分可溶性大,易被人(rén)体吸收(shōu),故(gù)有“活水”之称。

  其(qí)有利于(yú)溶解(jiě)硫元(yuán)素,使皮肤(fū)润(rùn)滑柔嫩。

  国外谚语“每(měi)天一苹果(guǒ),医生(shēng)远(yuǎn)离我”。

  不宜人群食用人群:

  溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病人(rén):溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果,尤其(qí)是在急性发作期,由(yóu)于(yú)肠壁溃疡变薄(báo),苹果(guǒ)质(zhì)地较硬,又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激(jī),很(hěn)不利于肠壁溃疡面(miàn)的(de)愈合,且(qiě)可(kě)因(yīn)机械性(xìng)地(dì)作用肠(cháng)壁(bì)易(yì)诱发(fā)肠穿(chuān)孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

  白细胞(bāo)减(jiǎn)少(shǎo)症的病人(rén)、前(qián)列腺肥大的病人: 白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的(de)病人均不宜生吃(chī)苹(píng)果,以免使症状加重(zhòng)或影响(xiǎng)治疗结果。

  平时有胃寒(hán)症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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