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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议(yì)食用西瓜的，因为西(xī)瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖等多种糖类物质(zhì)，空腹(fù)状(zhuàng)态下(xià)食用后容易增强人体肠(cháng)胃功能负(fù)担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退的症状，甚至(zhì)会(huì)造成消化不良的情况发生。另外(wài)西瓜属于(yú)寒凉(liáng)性水果，对于肠胃功(gōng)能(néng)虚(xū)弱(ruò)者(zhě)而言，

　　空腹食用(yòng)的情况(kuàng)下会诱发腹(fù)部(bù)绞痛(tòng)、便(biàn)感频繁、粪便稀(xī)薄(báo)等不良症状(zhuàng)反应(yīng)。日(rì)常饮食(shí)过程(chéng)中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是(shì)不(bù)适合空腹状态下食(shí)用的，因为这些食物中含有一(yī)定量的(de)鞣(róu)酸、胶质等物质，这(zhè)些成(chéng)分在(zài)空腹状态下除了(le)会引(yǐn)起食(shí)用者(zhě)出现胃部不适(shì)症(zhèng)状以外，还会增加(jiā)其发生结石性疾(jí)病的(de)风险，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑(tiāo)西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外(wài)观(guān)：西瓜外观色(sè)泽亮丽形状均(jūn)匀(yún)，纹(wén)路清(qīng)晰，纹路之间的距离稍宽，用(yòng)手触摸纹路部(bù)分略微有凹(āo)陷感(gǎn)的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若(ruò)西瓜(guā)表面(miàn)暗淡有(yǒu)茸毛(máo)，纹路(lù)之间的距离较窄，则瓜(guā)不(bù)熟而(ér)且瓜肉(ròu)的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同(tóng)大小的西(xī)瓜，重(zhòng)量轻(qīng)的反(fǎn)倒是(shì)成(chéng)熟较好的(de)西瓜，而拿(ná)起来感觉很重(zhòng)的则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜(guā)在生长(zhǎng)过程(chéng)中随着太(tài)阳光的照(zhào)射(shè)西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会(huì)随(suí)之减轻，而(ér)生瓜虽然水分(fēn)充足拿起来较重(zhòng)，但由于还(hái)没有成熟(shú)所(suǒ)以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就越(yuè)熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟(shú)了(le)，如，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍(pāi)动也(yě)没什么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或者皮(pí)太厚(hòu)，若(ruò)拍打时发出的是“噗噗”声(shēng)则西瓜已(yǐ)经(jīng)熟过(guò)头了也不好吃(chī)，当(dāng)然不(bù)同西瓜品种(zhǒng)有(yǒu)可能通过弹的方式辨识度也不(bù)一定高(gāo)，这个也得要(yào)靠平时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说明(míng)西瓜越(yuè)新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色已经变成黄(huáng)色而且(qiě)瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜(guā)不(bù)是早产瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不要(yào)选。

挑(tiāo)西瓜学(xué)会这三招(zhāo)，保证你(nǐ)挑的西(xī)瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我们如何，才可以买到(dào)称心如意(yì)的西(xī)瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选(xuǎn)西(xī)瓜，保证个个又甜(tián)又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第一(yī)招(zhāo)：用一只手将(jiāng)西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有(yǒu)震荡(dàng)的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜，声(shēng)音(yīn)浑浊沉重的(de)，是熟透(tòu)的(de)西瓜，就是那(nà)种砰砰的(de)声音，清脆(cuì)发出当(dāng)当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压(yā)，西瓜里面(miàn)发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四(sì)招(zhāo)：我(wǒ)们来(lái)看一下西瓜尾(wěi)部的这个(gè)芥蒂，成(chéng)熟(shú)的(de)西瓜(guā)这(zhè)个(gè)蒂(dì)部，会(huì)凹入到西瓜里面(miàn)的(de)部分比(bǐ)较(jiào)深，一些，说明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的西瓜(guā)就是生瓜(guā)。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面有(yǒu)一(yī)层白色(sè)的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那(nà)就说明(míng)这个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时(shí)间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反(fǎn)过(guò)来(lái)如(rú)果说(shuō)西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是(shì)卖(mài)剩下的西瓜(guā)，或者是说放(fàng)的时间很(hěn)长了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量(liàng)不要去买。

　　第(dì)六招(zhāo)：西(xī)瓜买(mǎi)了以(yǐ)后，可以让卖瓜的用刀(dāo)在西(xī)瓜上面(miàn)开个小口，颜(yán)色鲜(xiān)红(hóng)而且紫色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就(jiù)是没有熟透的。

　　最后要(yào)敲(qiāo)瓜，和父母去买(mǎi)瓜的(de)时候总看父母(mǔ)会敲一(yī)敲瓜，听听(tīng)声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何(hé)通(tōng)过(guò)敲(qiāo)瓜(guā)知道瓜熟没熟。<国v是不是国5，国v与国vl的区别/p>

　　首先将西瓜(guā)托在手(shǒu)中，中(zhōng)指或食指(zhǐ)轻(qīng)轻弹一下(xià)，如果发(fā)出严(yán)重的(de)咚(dōng)，咚声，托瓜(guā)的手还微(wēi)微颤，那(nà)就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出突，突(tū)声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当，当(dāng)声(shēng)，那就(jiù)说明瓜还(hái)没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜(guā)已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会(huì)通(tōng)过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们一般(bān)用(yòng)指甲(jiǎ)掐(qiā)瓜(guā)皮(pí)，不过瓜(guā)皮脆且多汁(zhī)，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说明(míng)是生瓜。

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