竹荪煮多久春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十(shí)四节气中的(de)第四个(gè)节气。自(zì)今日(rì)起，昼(zhòu)渐长(zhǎng)，夜渐短，黎(lí)明更早，黄(huáng)昏更晚。

这也意味着，我(wǒ)们拥(yōng)有更多的白日时光，去好(hǎo)好(hǎo)拥抱(bào)浪漫(màn)明媚的春天。

春分(fēn)的由来 | 二(èr)十(shí)四节气(qì)之一春和(hé)景明，莺(yīng)飞(fēi)草长_黑料正能量

春分由(yóu)来(lái)

春分，是二十四节气之一(yī)，春季的(de)第四(sì)个节气。每年公历3月20或21日，太(tài)阳到达(dá)0°（春分点）时(shí)开始，这天昼夜(yè)长(zhǎng)短平均(jūn)，当春季九十日之半，故称“春分”。

春分在天(tiān)文(wén)学(xué)上有(yǒu)重要意义，春(chūn)分这(zhè)天太阳(yáng)直射赤道，南北半球昼夜平(píng)分，自这天以后(hòu)太阳直射位置由赤(chì)道继续向北半球推移，北半球各地白昼开(kāi)始长于(yú)黑夜，南半球与(yǔ)之相反。

春分习(xí)俗

01/立鸡蛋

民间有(yǒu)“春分到，蛋儿(ér)俏”的说法，在每年春分的这一(yī)天，各地民(mín)间流(liú)行“竖(shù)蛋游戏”。史料记载，春(chūn)分(fēn)立蛋的传统起(qǐ)源于4000年前的中国，以庆(qìng)祝春(chūn)天(tiān)的到来。

为什么要(yào)在(zài)春分(fēn)这(zhè)一天竖鸡(jī)蛋呢？据说(shuō)，春分这天南(nán)北(běi)半球昼夜平分(fēn)，地球(qiú)磁(cí)场平衡，地球的(de)地轴(zhóu)与地(dì)球公(gōng)转(zhuǎn)的轨(guǐ)道(dào)又(yòu)平衡(héng)，所以这天(tiān)是最容易(yì)将鸡蛋竖起来的。（立鸡(jī)蛋要用生鸡蛋哦(ó)）

而这一被称为“中(zhōng)国习俗”的(de)玩艺(yì)儿，何以成为“世界游戏(xì)”，目前(qián)尚难考(k竹荪煮多久ǎo)证(zhèng)。不(bù)过其玩法的确简单易行且富有趣(qù)味。

02/吃春菜

孔子有言(yán)：“不时，不食。”食物也有(yǒu)自己的时节。春菜顾名思竹荪煮多久义，是(shì)春天的蔬(shū)菜(cài)。春(chūn)菜一般(bān)指香椿芽、荠菜(cài)、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春(chūn)分时节，吃春(chūn)菜有很多寓意，一般认为(wèi)，春菜的绿色象征(zhēng)着新生(shēng)和活力(lì)。此(cǐ)外，春菜还含(hán)有丰富(fù)的维(wéi)生(shēng)素C和(hé)胡萝卜素(sù)等(děng)营养成分，可(kě)以(yǐ)补充身(shēn)体所需的营养素，增强身体免疫(yì)力，预防(fáng)感冒和其他疾病。

因此(cǐ)，春分时节吃(chī)春菜既(jì)有象征意义，又(yòu)有营(yíng)养保(bǎo)健的作用。

春分提示

春(chūn)天气候变化剧烈，冷空气(qì)活动(dòng)频繁，冷(lěng)暖难测，一(yī)天之内天气都有(yǒu)可能(néng)发(fā)生急(jí)剧变化，一(yī)不注(zhù)意(yì)就(jiù)很容易生病(bìng)，旧病也容易复发。

在此小编提醒大家(jiā)，这个时节(jié)最重要的还是以保(bǎo)暖防(fáng)潮为主(zhǔ)，尤(yóu)其是足(zú)部和腿部要穿的更暖和些，切记着(zhe)急脱(tuō)衣。

此外在(zài)这个(gè)时节，饮食上(shàng)也要注意(yì)“二不碰”，不碰大寒大热之物(wù)，不碰(pèng)过于油腻之(zhī)物。因为在(zài)春分时节，人体(tǐ)的(de)新陈代谢非常旺(wàng)盛，摄入的食物应该以清(qīng)淡(dàn)易消化(huà)为主(zhǔ)，宜摄入高蛋白以及(jí)富含(hán)维(wéi)生素的矿物质的食(shí)物(wù)。尤(yóu)其(qí)是(shì)家中有正处于生长发(fā)育(yù)的孩(hái)子(zi)，饮食(shí)更需格外注意，别(bié)错(cuò)过了孩子生长发育的黄金季(jì)节。